喘ぎ声の出し方9選！喘ぐ際の注意点や演技だと彼に思われない方法も徹底解説

喘ぎ声を大きく出すのは「恥ずかしい…」と思っていませんか？

セックスの喘ぎ声は思う存分出すべきものですが、女性の中には恥ずかしいという理由で喘ぎ声を控えている人も多くいます。

そこで今回は「喘ぎ声を出したいけどうまく出せない」「喘ぎ声を聞いている男性はどう思っているの？」と思っているあなたのために喘ぎ声に関する心理や喘ぎ声の出し方を紹介していきます。

男女別、喘ぎ声に関する心理

男性は喘ぎ声を出している彼女は何を考えているのか、または演技じゃないのかと疑問に思いますよね。

女性は喘ぎ声を聞いている彼は今何を考えているのか気になったりしますよね。

そんなあなたのためにまずは男女の喘ぎ声に対する心理から解説していきます。

もしこれを読んでいるカップルがマンネリ化しているのであれば尚更ここで一度相手の心理を理解する必要があります。

喘ぎ声に限ったことではありませんが、パートナーの心理を理解するのは大切なことです。

喘ぎ声を聞く時の男性の心理

男性の多くは喘ぎ声を発する女性の反応を見て楽しんでいます。

もう少し詳しく言うと、自分のテクニックがうまいから声は抑えられないだろうと過信の反面、期待しているからです。

なので女性は恥ずかしいかもしれませんが、このことを理解してあえて演技してでも男性の期待に応えてあげるのも優しさではないでしょうか。

男性も一部の人は喘ぎ声で演技をしている人がいることは承知の上で聞いていても、やはり喘ぎ声を聞ける、聞けないとでは断然聞けた方が気持ちも高ぶります。

1. 喘ぎ声を出して欲しい

男性のほとんどは女性の反応を楽しんでいると言いましたが、反応と言うよりかは実際に喘ぎ声を出して欲しいと望んでいます。

それは気持ち良くて声を抑えられずに喘ぎ声が出てしまっていると考えている男性が、喘ぎ声を聞けることで自分の自信にも繋がり、気持ちが更に高ぶるためです。

もちろん演技ではないのかと疑う男性もいますが、喘ぎ声を聞けないとどちらにせよ男性は気持ちが下がってしまい、自分への自信もなくなってしまいます。

彼のことを大事に思っているなら、演技だとしても女性は喘ぎ声を出してあげるべきですね。

2. 喘ぎ声は大きくても問題ない

大きな喘ぎ声を出してしまうと相手に嫌がられないかと考えている方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、まず喘ぎ声がうるさくて女性を嫌う男性なんてほとんど存在しないので気にしてしまうという女性は安心して声を出していいでしょう。

むしろムードを盛り上げるためにとても重要なことですよ。

喘ぎ声を出す時の女性の心理

男性は興奮のために喘ぎ声を出して欲しいと思っていますが、反対に女性の方はどのように思っているのでしょうか？

1. 喘ぎ声を出すことは恥ずかしい

女性の多くは恥ずかしがり屋さんなので、喘ぎ声を出したくても、恥ずかしいからと言って出さないという方も多くいらっしゃいます。

しかし喘ぎ声の我慢はストレスに繋がってしまうので、男性は手段を問いませんがなんとかして女性の気持ちを高ぶらせて喘ぎ声を出させてあげる必要があります。

もちろん、その女性の気持ちよくなるポイントを抑えることも大切です。

男女共通して言えることですが、前のパートナーの気持ちいポイントが今のパートナーの気持ちいポイントと一致してる可能性は極めて低いです。

人それぞれ違うからこそ、今のパートナーをよく理解してあげましょうね。

2. 大きな声を出したくない

女性は喘ぎ声が出そうになっても、恥ずかしいからという理由で声を我慢しようとします。

ですが、喘ぎ声を我慢することでストレスが溜まってしまうから我慢しない方がいいと伝える手もありますが、我慢してる中で声が漏れてしまう方が男性も気持ちが高ぶるはずです。

お互いのためにも、相手の気持ちよくなるポイントを抑えることが必要になってきますね。

声の漏れやすい部屋で行為を行っていて、本当に声の出してはいけないところではお互いに興奮する要素の一つかもしれません。

しかし、同じことを繰り返していては逆に喘ぎ声が出せずにストレスになってしまうのでそこは、男性が気を遣ってあげましょうね。

その我慢をできないほど男性が女性の気持ちを高ぶらせることや、値段は少し張ってしまってもたまにはラブホテルで思う存分喘ぎ声を出させてあげることも男性の役目ですよ。

演技でも喘ぎ声は出した方が良い

喘ぎ声に対する男女の心理を理解することはできましたでしょうか？

男性は興奮するために、女性はストレスを発散するために声を出してセックスを行うことで場の雰囲気もお互いの気持ちも満たされることに繋がっています。

そのためたとえ演技だとしても声を出してセックスをするととても良い気持ちでお互いが絶頂を迎えることもできますよ。

男を喜ばせる喘ぎ声の出し方9選

男性を喜ばせるためにも、女性は数種類の喘ぎ声を使い分けましょう。

可愛い声喘ぎ声を出すことで、男のS心をくすぐられてあなたを今よりも可愛がってくれるようになります。

1. 幼い口調で出す

幼い口調で出すコツとしては、口を小さく開くイメージで喘ぎ声を出してください。

この方法で出すと幼い子供のような声になり、男性から今よりも可愛いと思ってもらえるようになります。

喘ぎ声が大きな声で出てしまう人は、口をあまり大きく開かないよう意識すると出来るようになります。

大きく出てしまいそうな喘ぎ声を抑えるのがポイントで、我慢してるのに漏れてしまった声を聞くと男性は可愛いと思うだけでなく、より興奮してくれます。

女性にも言えることですが幼い子は見た目や声、全てに置いて可愛く見えますよね。

これは人間の本能なので当たり前のことですが、その本能を利用して男性から可愛く思ってもらうという方法です。

2. 高い声を出す

そもそも、低い声だと相手に感情は伝わりづらいものです。

小さい子供も言葉が通じないから大人に声の高さで感情をぶつけますよね。

それと同様で、高い声の方が感情も伝わり安く、小さい子供と重なって可愛く思えるようになってくれます。

逆に低い声で可愛いと思われるパターンなんて今までにありましたか？

普段から低い声の女性もいるとは思いますが、エッチの喘ぎ声を出すときくらい普段より高い声を出せうようになっておくと男性は喜んでくれますよ。

声が低いことを理由に諦めず、それを逆に利用してギャップ萌えを狙えばいいだけなんです。

3. 普段の声と声色を変える

高い声を出せば可愛いと思ってもらえると言いましたが、常日頃の声が高い場合は変えなければなりません。

普段の声と声色を変えることで男性からギャップ萌えを狙えるからです。

この時に注意が必要なのが、普段高い声なのにいきなり低い声で喘ぎ声を聞かされたらギャップ以前に男性から驚かれてしまいます。

よほど声の高い人なら少し低くても問題ありませんが、基本的に声色を変えるなら高い方向に変えるようにしましょう。

普段と違う喘ぎ声を出すことで、単調な喘ぎ声を繰り返していた人は彼から再び興味を引けるようになります。

マンネリしてるカップルにおすすめな喘ぎ方かもしれませんね。

4. 小出しの喘ぎ声を続ける

「アッ」や「ヤッ」などの小出し声が漏れる感じで続くと男性はいやらしく感じてくれます。

いきなり早いペースで続けてもその瞬間の効果は得られるかもしれませんが、継続的な効果は得られません。

なので、最初は少し遅いペースで小出しの声を漏らして徐々にペースを早めて行くと男性はよりいやらしさを感じて興奮までしてくれるようになります。

この時に声を出すタイミングを誤るとあまり効果が得られないので、声量はもちろん大事ですがそれよりも「アッ」と連続で続けるスピード間隔が重要になってきますので注意してみてくださいね。

5. 吐息と同じように喘ぎ声を出す

実は、吐息自体がいやらしい雰囲気を作ることができます。吐息に合わせて喘ぎ声も出したら効果は倍増以上になってくれますね。

自分から出ている吐息のタイミングを掴み、そのタイミングに合わせて喘ぎ声が出るようにすれば誰でも簡単にいやらしい喘ぎ声を出すことができますよ。

吐息だけでもいやらしい雰囲気を作れるようにり、この方法で喘ぎ声を聞いてしまったら男性はいやらしく感じてしまうこと間違いありません。

6. 間を開けて喘ぐ

喘ぎ声は長い時間声を発声させ続けてもあまり長い効果は得られません。

むしろ逆で、続いた喘ぎ声を聞いていると男性はすぐに冷めてしまいます。

ただでさえ男性は色々と試行錯誤してあなたから喘ぎ声を出させるようにしてくるので、それを我慢しながらタイミングを測って喘ぐのは至難の技ということですね。

7. 強弱を意識して声を出す

同じ調子で喘いでいても、長く続けば続くだけ棒読みのようになって男性からしたらすぐに冷めてしまいます。

大きな声で喘いだり、声を押し殺しながら喘いだりと強弱をつけると男性はただ喘ぎ声を聞くよりも興奮してくれるようになります。

8. 恥ずかしそうに喘ぐ

男はいつでもか弱い女の子を守ってあげたい、と思っている生き物です。

声を出すのを我慢して恥ずかしそうに喘ぐことで男性から可愛いと思ってもらえるだけでなく、S心をくすぐり、もっと興奮させることができます。

9. 男性の動きに合わせて声を出す

ほとんどの男性は女性の反応を楽しんでいるので、男性が声を出して欲しいタイミングがあることを女性は理解しておきましょう。

その上で男性の期待に応えてあげるように喘ぎ声を出すと、男性は一層興奮してくれるようになります。

そのため少し面倒と思うかもしれませんが、男性の期待に応えてあげる優しさも大切です。

喘ぎ声を出す際の注意点

様々な喘ぎ声の出し方がありそれぞれに特徴がありましたが、どれも注意しながら使っていかないと相手に抱かせるイメージも違ってきます。

そのため、以下ではどのような注意をしたら良いのかをご紹介していきます。

 

可愛い喘ぎ声をだす時の注意点

上記で紹介した可愛い喘ぎ声の特徴は共通して、声量は小さめになっています。

そのためなるべく可愛い声を出したいという方は声量を抑えて喘ぐ事が重要です。

可愛い声をコントロールすることができれば彼も今以上に可愛がって接してくれます。

いやらしい喘ぎ声の出す時の注意点

いやらしい喘ぎ声をマスターすることでセックスの興奮度が上がることは間違いありません。

しかし単調に繰り返してしまうと男性から飽きられてしまいます。

様々な喘ぎ声を織り交ぜつつ行為に及んでいくことが大切になりますので、意識して取り入れてみることが必要です。

大好きな彼との一夜を更に熱いものにするためにぜひ試してみてはいかがでしょうか？

喘ぎ声をわざとらし感じさせない３つのテクニック

いくら演技でも良いから喘ぎ声を出せと言われてもわざとらしすぎると男性の方も引いてしまったり興奮が収まったりしてしまいます。

そうなってしまわないために、有効な３つのテクニックがあるので１つずつ解説をしていきます。

1.相手の動きに合わせて声を出す

相手の動きに合わせて喘ぎ声を出すことでリアリティを増した喘ぎ声を出すことができますが、逆に動きにあっていないとわざとらしいと感じられてしまいます。

そのため演技をする場合にはしっかりと相手の動きも感じながら声を出すようにしましょう。

本当に感じてしまって声が出ているのであれば流れに身を任せてしまって良いので我慢しないようにしてくださいね。

2.大げさすぎない反応にする

AVなどを見てセックスの知識をつけたという方にありがちなのが大げさな反応をしてしまうという行為です。

感じやすい体質で本当に気持ち良い場合であれば良いのですが、演技で大げさな反応をしているときは男性に伝わってしまうことも少なくはありません。

そのため前戯などの段階ではなるべく大きな反応をせず、ナチュラルに反応していくようにしてみてください。

3.大きすぎる声で喘がない

意識するあまり声が大きくなり過ぎてしまうのはNGです。

相手には「演技されているのかな？そんな俺ってヘタかな？」と思わせてしまうことも。

そのため、大きな声をだすときは、ここぞ！というときにしましょう。

彼を興奮させよう！上手なイッたふりをする方法

ここまで、喘ぎ声について解説してきました。

ここからは、さらに男性を喜ばせるために有効なイッたふりについて説明していきます。

さらに高度な技術が求められますが、これを覚えられれば彼をもっと興奮させることができるでしょう。

膣の締め方

女性はイくとき、膣が締まりますよね？

リアルにイッたふりをするなら、まずは膣を締める方法が重要です。

しかし「膣を締める」と言っても、どこにどう力をかけていいか分かりにくいもの。

ここでは、そんな膣を締める方法をご紹介します。

お尻の穴に力を入れる

まずは、お尻の穴に力を入れてみてください。

腹筋を使って、お尻の穴を締めるような気持ちで力を入れるのです。

膣とお尻は近くにあるので、お尻の穴に力を入れると連動して膣に力が入り締まります。

膣が締まれば彼も気持ちがいいので、興奮度が高まっていくでしょう。

内ももで締め付ける

次は、内ももを使ってみましょう。

内ももで、男性の下半身をがっちりホールドし力を込めます。

このとき男性器を自分の下半身全体を使って包み込むようにすれば、しっかりと膣が締まって相手を気持ち良くさせる事ができます。

 全身の使い方

イッた時に反応するのは、膣だけではありません。

膣を締めてイッた感を演出できたら、次は全身を使って演技してみましょう。

より一層、相手にイッた雰囲気をアピールできますよ。

彼の腕や背中を抱きしめてキュッと力を入れる

まずは上半身を使います。彼の腕や背中に手を回し、抱きしめてからキュッと力を入れましょう。

このとき、相手の動きに合わせて力加減を変えてみるのがポイント。本当にイッたかのような感覚を、相手に与えられます。

身体を反らせる

気持ちが良くなると体が反って硬直してしまう、という女性もいるでしょう。

ですから、身体を反らせるのも効果的な演技になります。足をピンと伸ばし、身体を反らせてみるのです。

気持ちが良くなって思わず体が硬直したかのように見せられれば、「気持ちよくなってくれた」と彼を安心させる事ができます。

仕草

最後に細かい仕草をプラスすれば、完璧です。

逆にイッた後のような仕草がないと、演技した感が出て台無しになってしまいます。

最後まで気を抜かずに、男性を喜ばせてみましょう！

息遣いを荒くする

息遣いを荒くするのもいいです。彼の耳元で、「ハァハァ」と荒い息を吹きかけてみましょう。

何秒間か自分で息を止めてみて、自然に息が荒くなるようにするとより効果的。「息が止まるほど気持ちいいのか」と思わせられるだけでなく、イッた後の苦しげな印象を相手に与える事ができます。

身体をビクビクさせる

本当にイッた時のように、身体をビクビクさせてみましょう。

相手に分かりやすく、イッた感をアピールできます。

急に痙攣しても、不自然なってしまいがち。徐々に喘ぎ声を大きくしたり息遣いを早くしてからタイミングを合わせてビクビクッと身体を動かしましょう。

痙攣した後はすぐに身体を動かさず、少しぐったりした演技も加えるとなおリアリティが増します。

まとめ

喘ぎ声に関して皆さんは詳しくなることができましたでしょうか？

所詮演技と思っているかもしれませんが、その一つの演技によってお二人のセックスがとても気持ちよく、満足度の高いものに変わることは間違い無いでしょう。

そしてしっかりと注意点を守り、相手のことも尊重して理解し合うことで本当のセックスを楽しむことができますよ。

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