ママ活女性同士のセックスは最高！やり方のポイントや本音を大暴露
最終更新日 2023.02.22
“女性同士の営み”には、実はメリットがいっぱい♡女性の皆さん。セックスの新しい扉を開くときですよ！
「1度女性とやったら病みつきになっちゃった！」
女同士のエッチに、男性以上の快感を味わう女性が年々増す世の中。そこで、男女両方とも経験してきたバイセクシャルの私が花園エッチの裏側を詳しくカミングアウトしていきます。
女性のセックスのやり方をまるっと解説！パートナーと素敵な夜の営みをしましょう。
筆者ライター：沢
生まれたときからのレズビアンで、いろいろな壁をなんとか乗り越えて現在はパートナーと過ごしています。パートナーと生きることに対して社会的に生きづらさを感じていますが、一緒にいられるだけで幸せなのは確か。エッチなことでストレス発散しつつ、元気に生きてます。これからも若かりし頃のえちえちエピソードいっぱい放出したいです！
女同士でセックスしたことがある人は希少な存在！
カミングアウト東京が女性200人を対象に行ったアンケートで、女性同士でのセックスの経験がある人は全体の6％程であることが分かりました。
女性同士でのセックスは、とてもレアなケースであるようです。
TLにレズセックス初体験の話が流れてきたが、もう自分のが遠い昔過ぎて記憶がおぼろだ。
— つっちー❄️(53) (@onilez) August 31, 2015
またレズセックスについてのツイートには、上記のようなモノも。
リプライを見てみると、「私もおぼろげです」という返信がついており、若いうちに済ませている人が多いようですね。
女同士のセックスの魅力
女同士のセックスの楽しみ方は無限です！
「男性とするのとはどこがどう違うの？」「女同士で本当に気持ちいの？」という風に、疑問がたくさん出てきますよね。
ですので、まずは女同士でセックスをするメリットのお話をしていきます。男性とのセックスでは苦痛に感じていたことが、女同士だと快感になる場合もあります！
「こんなに違うんだ！」と、新たな発見になると思いますので参考にしてくださいね。
女同士だから気持ちいところが分かりやすい
相手が自分と同じ女性の体であるため触って気持ちいところや、「逆にこれ以上やると痛いだろうな」という力加減が男性よりも分かりやすくて安心できます。
男性の肌って体毛がビッシリだったり硬かったりして、ヒゲとかスリスリされたら超痛いですよね！
女の子同士は、女性の肌がだ〜いすき！毛が全然生えてないし、肩とかスリスリしただけでアソコのスイッチがONしてしまうほどです！
異性の男臭さが嫌いって人でも「同性の匂いは全然平気！むしろ良い香り〜」と言う女性は多いですよね。無意識に女性は、同性へ好意を抱いていることに気づいてください！
女同士のキスは一味違う
男性のキスは、激しく舌で口内を掻き乱すような荒々しいイメージ。経験豊富な子は「ちょっと強引すぎじゃない？」とツッコミを入れたくなるほど、男性のキスには勢いがあります。
理性ぶっ飛ばして自分勝手なキスをしてくる男性の多いこと。でも女性は違うんです♡
相手の気持ちになってチューを始めるから思いやりがある暖かくゆったりとしたキスで毎回気持ちも溶ろけそうになります。
し・か・も 、女性の唇ってと〜〜っても柔らかい！プルンプルンのチューは、女同士でしか味わえない特別なキス。男性の荒々しさとは裏腹に、丁寧で落ち着いたチューを味わえます。
男性のクンニとは違う快感がある
クンニをする男性は、舌が乾いていたり、尖らせたりして舐める人が多いです！
「もう舐めないで〜」とクンニに嫌な思い出を馳せてしまう女性は意外と多いのではないでしょうか！？苦い経験がある女性にこそ、女同士のクンニを試してほしい！
初めて相手とエッチするときって加減が分からないですよね？男性は間違いなくAVに正解を求め、一気に舐めてきます。
でも女性は違うんです♡
優しくゆっくりと、加減を調整してコミュニケーションを取りながら舐めてくれる子が多いです。
自分の、本当に気持ちい所を一緒に探せてとっても幸せな気分になります。舌も柔らかいしじっとりとした絶妙な快感を満喫できますよ♡
男性のむさい肉棒を咥えなくて良い
エッチするときは、匂いに敏感になってしまうものです。「ちゃんと肉棒も毛もしっかり洗ったのになんか臭くて舐めたくなくなる！」っていう経験がある人は結構多い傾向にあります！
でも女性は違うんです♡
女性の方がデリケートゾーンに対して清潔にしてるのが現実！
男性のパンツを脱がすときより、女性の下着を脱がしたときの方が100倍柔らかくてふんわりした匂いがします！不快感ゼロで行為に臨めるので、女同士でのセックスの良い点ですね。
スローセックスで感度を高められる
男性の定番は、前戯を短めに終えてすぐに挿入するスタイル！自分だけ快感を味わいたい、早く挿入したいという自己中セックスをする男性が多い気がします。
しかし、もっと前戯に時間をかけて女性を気持ちよくする努力をして欲しいというのが本音。自己中で強気な男性に対し、か弱い女性は何も言えないことも…。
でも女性は違うんです♡
女同士だと自己中なセックスはほとんど無いです。ねっとりとした愛撫や舐め合い、焦らしながらの前戯で女性の感度は増していきますよね！
愛撫がとっても多いので、お互いに思いやりのあるセックスができますよ。
激しい手マンで陰部を痛めることがない
AVでセックスを学び、AVに夢を持ってしまうのが男性です。「手マンが痛くて陰部を痛めちゃった」っていう話はよく聞く話。（その激しすぎる指の動きはタワシか何かですか？！）
私も、某渋谷ホテルで手マンをガシガシされて以来、手マンだけは恐怖症です。男性にアソコを触られるのが怖くなり女性に走ったりおもちゃに走ったりしました…。
女性は「ガシガシされるのは痛い」と経験上わかっているので、同じ女性にガシガシ指を入れることはありません！
妊娠する可能性は0！
女性同士のレズビアンセックスの魅力、それは妊娠するリスクが無いところ。安心して心から相手に身を委ねることができます。
男性とだと、コンドームをつけても破れる可能性は無きにしも非ずです。繊細な性格の人はそういうちょっとの不安でオーガニズムが高まらないことだってあります！
女性同士のセックスは終わりがない
男性は射精をしたらセックスが終わりです。男性相手だと「まだ物足りない…」けどセックスが終わってしまったなんてこともありますよね。
でも女性は違うんです♡
女性は射精がないし、イったあともイチャイチャを続けることができます。なので、お互いが疲れるまで、または満足のいくまでセックスを楽しむことができます。
女同士の基本！タチとネコとは？
女性同士でレズビアンセックスをするときは、タチと呼ばれる役とネコと呼ばれる役に分かれます。
タチとネコとは
- 「タチ」とは異性愛でいう男性役
- 「ネコ」とは異性愛でいう女性役
上記の他に、男性役も女性役も対応できる女性である、リバースと呼ばれる「リバ」がいます。
なぜ女同士なのに男役と女役が決められているかといえば、性自認などの関係があるから。
例えば同じ女性でも「自分の本当の性別は男性かもかもしれない」と思っていれば男役になりたいと思いますし、中には男役しかできない女性もいます。
「女性だけど女性が好き！」という同性愛者であればリバも可能かも知れませんし、相手によってはネコかタチしかできない人もいるでしょう。
セックスに関してはデリケートで複雑な面もあるため、事前にタチやネコなどを宣言しておけばお互いに傷ついたり、セックスできなかったりするケースが防げます。
事前に覚えておくと、相手を探しやすいですよ！
女同士のセックスの仕方
女性同士のレズビアンセックスのかなめは「愛撫」。
愛撫とは、深い愛で相手をなでなですることや、可愛がることを言います。女同士は凹と凹同士で女性×女性では挿入が無いので、愛撫が自然と長くなりますよ。
ペニバンを利用して挿入するカップルもいますが、そこは人それぞれ、カップルそれぞれです。お互い体、出っ張りを撫でる様にさすり合いながら、見つめあったりキスしたり挿入が無い分とことん感度を高め合うことができます。
女同士のセックスの仕方をご紹介します！
まずはムード作り
まずはセックスするためのムード作りをしましょう！
キスをする前に、部屋の雰囲気を良くしたり香りを良くしたり、身体をすり合わせてハグをしたりとやることはたくさん。部屋を間接照明にして雰囲気を出して、アロマや香水を使って良い香りでお部屋を満たしましょう。
キスから始める
雰囲気が高まったら、いよいよキスから始めます。キスは口だけではなく、全身に行うのが要。
特に脇腹や鎖骨などは皮膚が薄くくすぐったさを感じるため、性感を高めるにはうってつけの場所です！
相手の女性がくすぐったそうに腰をよじったら、その周辺を焦らしながら優しく舐めてあげましょう。
胸を優しく揉み合う
胸を優しく揉んだり揉まれたりするだけではなく、お互いに揉み合いましょう！
男性も女性もおっぱいは性感帯です。優しくクルクルと触ったり、軽く揉んであげたりして、お互いに気分を高めていってくださいね。
指でクリトリスを愛撫
胸を揉んで性感を充分に高めたら、焦らしながらクリトリスを触ります。
クリトリスの先端に触るかと思いきや大陰唇あたりを触って焦らしたり、時にはチョンと触ったりして、相手の期待をどんどん高めていきましょう。
我慢できないくらいに高まったら、いよいよクリトリスをつまんだりこねくりまわしたりするのがおすすめです。
69でお互いに気持ちよく
シックスナインは女性同士でもおすすめ！
シックスナインの体勢になって、膣を責めたりクリトリスを責めたりしましょう。相手が腰をよじらせたり、声を漏らしたりしたらその箇所を徹底的に優しく焦らしいじってあげてください。
また相手の女の子がいじりやすいよう、腰の位置を調整してあげるのがおすすめです。
耳責め、言葉責めも興奮度アップ
耳責めや言葉責めも興奮度がアップするのでおすすめです！
前戯のときに是非取り入れてみてくださいね。「こんなにグチョグチョだよ」「キモチイイ？」「どんな感じで気持ちいいの？」と、とことん聞いてみるのもおすすめ。
また耳舐めは、クリトリスと一緒にしてあげるのも良し。
おもちゃを使って楽しむ
世の中には女性同士のレズビアンセックスで使えるおもちゃがたくさんあります！口や手だけもいいけど、おもちゃも使ってお互いの性感帯を刺激してみてください。
ローターで刺激するのもよし、ディルドやペニバンを使って突き合うのもよし。
お股をくっつけてスリスリする
「お股をくっつけ合うってどういうこと！？」
↑つまりこういうこと
女同士の営みとはいえ、結構上級レベルの行為です♡
2人とも座って脚を広げます。交差してお股をくっつけあったら腰を前後に振るだけ♡
腰をふるふるするだけなのにたまらない気持ちよさ！男性との営みでは絶対味わえない極上の行為といっても過言ではありません。
タイミングは愛撫やクンニで感度を上げた後、つまりクライマックスがやるタイミング！スリスリすることでクリトリスや敏感になったアソコがもう破裂しそうなほど絶頂に到達します！
女同士のセックスでおすすめの体位
女性同士のレズビアンセックスには竿がありませんので、異性間でのセックスとはまた別の体位が存在します！
どんな体位でセックスをすればいいのか、どんな体位がおすすめなのか、初心者にはどんな体位がおすすめなのかを見ていきましょう。
なおオモチャをつかった体位もあるので、マンネリ化したり過激なセックスが好きだったりするなら試してみてくださいね。
69（シックスンナイン）
シックスナインとは、お互いにお互いの性器をなめ合うプレイのこと。
ひとりが仰向けに横になり、もうひとりが相手の胴体にまたがり性器のほうへ頭をもっていきます。
「69」の○の部分が、ちょうど頭になるようなイメージですね。
お互いに手マンやクンニをして、よりたくさん気持ち良くなりたいときにおすすめの体位です。
身長差がそこまでなければ、初心者でも挑戦しやすい体位ですよ。
貝合わせ
貝合わせとは、女性同士が性器を擦り付け合うプレイのことです。
お互いに向かい合って座り、足を交差させて性器同士をすり合わせます。
視覚的に興奮するプレイですが、人によっては「バランスが難しい割にあまり気持ち良くない」という否定的な意見も。
オーソドックスなプレイではありますが、ある程度興奮が高まってクリトリスが勃起してから行うのがおすすめです。
おっぱい擦り合わせ
レズビアンセックスならではの、柔らかくてスベスベしたおっぱいをすり合わせる幸せプレイです。
乳首を擦り付けるようにするのも良いですし、相手のふわふわのおっぱいを自分のおっぱいで感じられるのがたまりません。
乳首同士をノーハンドですり合わせたり、お互いに自分の胸を持って擦り付けたり、お互いに相手の胸をもって擦り付けたりとバリエーションも豊富。
ローションがあれば、より気持ち良くなれます。
双頭ディルド
お互いに膣が性感帯であれば、双頭ディルドがおすすめ。
通常のディルドは竿とタマがあるひとり用ですが、双頭ディルドはどちらも竿です。
向かい合うように座ってひとりが挿入し、もうひとりがもう片方の双頭ディルドの亀頭を膣に挿入して動きます。
慣れてきたらバックの体勢でもできるので、ぜひ試してみてください。
膝を立てると動きやすいです。
正常位
異性のセックスのように、レズビアンセックスでも正常位はかなりおすすめの体位です。
ペニスバンドと呼ばれるオモチャをつけるのも良いですが、ただ単にクリトリスを擦り付けるだけでも気持ち良くなれますよ。
また純粋に密着できるため、「愛されている」といった精神的な気持ちよさを味わえるのが最大の魅力。
抱きしめ合いながら、正常位での刺激を堪能してくださいね。
見せつけオナニー
相手に見せ付けるようにオナニーをする、「見せ付けオナニー」の体位もおすすめです。
足を大きくM字に開いて、自分の性器を見せ付けるようにオナニーをするのがコツ。
相手のオナニーを見るのも良いですし、見せ付けるのも良いですし、2人で見せ付け合うのも良いですね。
オモチャを使えば、より過激なプレイになるでしょう。
女同士のセックスでよく使うおもちゃ
男性とのエッチではマンネリ脱出のためや、ソフトSMのために使われることが多いおもちゃ。世の中には女同士のセックスに優しいおもちゃがたくさんあります！
女同士のセックスでは大人のおもちゃをどう使うのか、ご紹介していきます。使うタイミングや使い心地もカミングアウト♡
ディルド
ただのディルドじゃありません！女同士のエッチで活躍するのがこちらの双頭ディルド♡
特徴は、両方の端っこがリアルな亀頭デザインになってること。むきむきにに浮き上がる血管はもうイく寸前のパンパンバナナにしか見えません！
真っすぐのまま使ったり、U字に曲げたり、スネーク状に曲げて2人のアソコに上手く挿入できるように調節します。
このアイテムを使えば、1人で2穴責めだって楽しむことができます♡…正直、男のイチモツ感はあまり無いです。ディルドの揺れ方は男性に突かれてると言うよりも膣内で横に動くイメージです。
ペニスバンド
「下手に相性の合わない男性とセックスするよりはペニスバンドのほうが確実に気持ちいい」って言う女性は結構いるみたいです！
ペニスバンドのおかげで女同士でも物足りなさをカバーできます♡
女性に突かれてるって想像したことありますか？この妄想で興奮を覚えたあなたは今すぐ試して欲しいです！（男性を一気に忘れられて、新しい気持ち良さと女性の温もりをいっぱい感じられることでしょう。）
今のペニスバンドは着々と進化を重ね、今では種類が無限にあります！
ローター
超オーソドックスなローターもおすすめです！
ただし普通のローターよりも多機能なものを選ぶのがおすすめで、編集部が1番おすすめできるのが『コトネ』です！
ただ振動するのではなく、クリトリス吸引機能やGスポット激震機能がついているのが魅力。
クリトリスに当てたり挿入するだけで気持ち良くなれる商品なので、レズビアンセックスで大活躍してくれること間違いなしです。
女の気持ちいいところが分かっている女が使えば、凶器にさえなるでしょう。
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バイブ
SNSでも一躍話題になった、「吸うやつ」です！
2022年も、この「吸うやつ」の青色の新作がでて話題になりましたね。
こちらもクリトリス吸引機能があり、しかも吸引段階は3段階、バイブレーション機能も豊富。
膣に挿入しながら吸引ができるので、超絶気持ちいい2点責めができます！
ローターだけじゃ物足りない、1点責めよりも過激な責めをしたいならこちらで決まり。
ただちょっとデカいと感じる人がいるようなので、ほぐしは必須。
女同士でセックスできる女性の特徴・見分け方
女同士でセックスができる女性の特徴や、見分け方をご紹介していきます。
どのような人がレズビアンセックスをできるのか、その特徴や見分け方を見ていきましょう。
外見がボーイッシュで中性的
外見がボーイッシュで中性的であり、振る舞いも中性的な人はレズビアンセックスをしてくれる可能性が高いです。
周りのLGBTQの友人たちを見ていると、何かと性に関してフリーなんですね。
学生時代にいろいろな葛藤をしたからかは分かりませんが、大人になってから開放的に自分を表現する人が多め。
性別に囚われないんですね。そのため中性的な人は、比較的寛容であるため、好奇心旺盛な人はセックスも可能だったり、興味があったりします。
婚活や恋活をしていない
婚活や恋活をする年代にもかかわらず、同性と出会うためにマッチングアプリを利用したり何もアクションを起こしていなかったりする人はレズビアンセックスが可能かもしれません。
「結婚はしない」と決めたレズビアンであれば、わざわざ興味のない異性と連絡を取ることはしません。
家族からのプレッシャーなどでいやいやお見合いをさせられることはあれども、自発的に「恋人欲しい、結婚したい」とは言わないはず。
婚活や恋活をしない女性は、レズビアンである可能性がありますね。
LGBTQの友達が多い
類は友を呼ぶというように、LGBTQの友達が多いケースもあります。
自分と同じような考えや性癖を持った人は周りに集まりやすく、自分自身も居心地の良さを感じたりしますよね。
そのため周りにレズビアンが多ければ、その人自身もレズビアンであるケースも多いです。
女同士のセックスで注意すること
女同士のセックスはとても気持ちいいモノですが、注意点を知らなければ最悪性病委になったり膣を傷つけたりするケースもあります。
相手を痛がらせたり、自分の身体が傷ついたりすることは本望ではありませんよね。そこで次は、女同士のレズビアンセックスで注意することをご紹介します！
スキンを使う
指マンやオーラルセックスをするときは、必ずスキンを利用しましょう。
手マンをするときはフィンガーコンドームをつけるのがおすすめですし、クンニをするときもそれ専用のスキンをつけるのがおすすめ。
また膀胱炎になるリスクも高めます。スキンは薄いため、快楽が激減する心配もありません。ローションやスキンを上手く利用して、安全に素敵な女性同士のレズビアンセックスを楽しみましょう。
おすすめなのが『フィンガースキンDX』。シリコンボールが突いたフィンガースキンで、指サックのようなアダルトグッズ機能があります。
爪の処理も大切に
ネイルを楽しんでいる女性もいると思いますが、女性同士のレズビアンセックスの際は爪を短く切ることが大切です。
女性同士のレズビアンセックスは手をたっぷりと使うため、爪を処理しておかなければ不注意で相手の皮膚をえぐったり、膣内をえぐったりしてしまいます。
膣内をえぐってしまえば、炎症を起こすリスクが高まるでしょう。ネイルを剥がしたくないなら、アダルトグッズやフィンガーコンドームを上手く使って、セックスを楽しみましょう。
女同士のセックスの体験談
「想像だけだとまだ女同士のセックスは非現実的…」と感じている女性に、よりリアリティを感じて欲しい！
そう思い、女同士でセックスの経験がある方のお話を引用しました！
自分の発した一言で憧れの女性とまさかの展開に
私は2つ年上のMさんという女性に憧れを抱いていました。私もMさんも既婚で、Mさんは男性でも女性でもセックスができる方でした。
とある飲み会で、酔った私は「ドキドキするセックスがしたい！」とMさんに話してしまいました。
かなり酔った私を介抱してくれたのはMさんみたいで、目が覚めると全裸でMさんの家のベッドにいました。
驚きと同時に快感も得ていた
困惑した私に向かって、「任せて」とMさんは言い、キスをしておっぱいを揉んでくれました。
「ドキドキするセックスしたいんでしょ？」と言われて、そこからセックスは急展開していきました。
指を入れられながらアソコを舐められて、全身でMさんがくれる刺激を感じていました。さらにMさんは「私も気持ちよくして」と、私にクンニをおねだりしました。
お互いに舐め合ったあと、双頭ディルドを順番に挿入。気持ち良さが頂点に達し、私、Mさんという順番でイって終了しました。
Mさんとその後は
賢者タイムの後に一緒にお風呂に入り、Mさんに「女同士でもセックスをする関係を続けたい」と言われました。
私自身も女同士のセックスの良さを知ってしまったし、家庭を壊さない範囲で、この関係を続けることにしました。
20代半ばですが、憧れの女性と深い仲になれて良かったです。
女同士でセックスできる相手を探す方法
「女同士でセックスをしたいけど初めてで勝手が分からない…」「どうせなら女性同士のレズビアンセックス経験者と、気持ちいいレズセックスを楽しみたい！」
そんな方には、日本最大級の出会い系サイト「ワクワクメール」がおすすめです♡
ワクワクメールは日本最大級の出会い系サイトで、会員数も国内トップレベル！
美男美女が勢揃いしており、セックスなどの遊び目的はもちろん、恋活や婚活をしている人までたくさんいます。
もちろん女性同士の出会いを探している人も多いので、他の出会い系サイトよりは断然おすすめ！
会員数という母数が多いので必然的にレズも多くなるんですね。この機会にぜひ登録して、素敵な出会いを探しましょう！女性利用は無料！この機会に新たな出会いを探してみてくださいね。
女同士のセックスには魅力がたくさん！
いかがでしたか？
女同士のセックスに少しでも魅力を持って頂けたら幸いです。
「女同士でセックスしたかったけど、今までチャレンジできなかった」という人はぜひ試していただきたいですね。
気持ちいいのは男性とのエッチだけではありません！
今まで味わったことのないような絶頂感を味わうことができますよ！
興味が深まった方はトライしてみてくださいね。
