ママ活家にあるものでオナニーしたい！アダルトグッズ代わりになる日用品や100均アイテム21選！
最終更新日 2023.10.13
「使ってみたいけど…」と一歩踏み出せないアダルトグッズ。買うのは恥ずかしいし、誰かに見つかったら嫌ですよね。
それなら家にあるものをアダルトグッズにしちゃいましょう！この記事では、家にある日用品や100均グッズの新たな使い方をご提案。「誰にも怪しまれないオナニーグッズ」がここに！！
家にあるものでオナニーするのにおすすめの代用アイテム21選
アダルトグッズは部屋に置いておくのはちょっと抵抗がありますよね。性器の形をしていたらもう…。本当に隠し場所に困る！！家にあるもので、使い方や安全性を考えて上手にオナニーで使えば、快感に導く事ができちゃうアイテムをご紹介していきます！
1.電動歯ブラシ
女子必見。絶対にバレない最強アイテム電動歯ブラシ！
ヘッド裏でクリを刺激するのもよし。あえてブラシで刺激するのもよし。パワーが衰えない充電式でヘッドの予備つきがマスト。
オナニー用と歯磨き用を並べておきましょうｗ 本体部分を挿れちゃう強者もいるけど安全性は確保できないので気をつけて！
チクニーしたい男子もOKです。2人で「刺激しちゃうぞ」ってイチャイチャつかってもOK。リニアモーターの微振動でイキすぎ注意です！！！
2.ストロー
「乳首を吸われるのが好き」ならストローがおすすめ！！ストローで乳首を吸うとまるで優しく吸われている快感が得られます。
クリやチンコに「ふぅ…」っと微風を当てれば新境地な気持ちよさがそこに。軟体人間ならクリやチンコの先端も吸ってみてください。変態感強めだけど使い捨てOKだし、何よりコスパ最強です。コンビニで「ストローお付けしますか？」と聞かれたら迷わずもらっておきましょう。
おすすめは曲がるストローロングタイプです。
3.ロールオン制汗剤
夏のコンパクトな救世主が、なんと便利なオナニーグッズに。
最近の制汗剤（とくにロールオンタイプ）は、制汗以外にもオナニーアイテムとしてもパーフェクト。缶タイプの制汗スプレーを突っ込んでいる女子はぜひこちらにお切り替えを！
中に入れても良し、クリに押し当てて刺激するも良し。太さとカタチを追及するならメンズ用も使ってみてください。くびれているもの、極太のもの、好みに合うものが見つかります。使うときはコンドームをかぶせるのをお忘れなく。
4.ぷっちょグミの容器
女子高生がハマるオナニーの定番！潮吹きレベルの気持ち良さ！ぷっちょオナニー！
この形のぷっちょは、膣の中に入れると超絶気持ち良いと話題なんです。ぷっちょは100均でも入手可能。カップルで食べながら「ちょっと入れてみる？」と仕掛けるのもよし。
包装ラベルをはがしてよく洗ってから使いましょう。形状がボコボコしているため、潤滑剤を使うと入れやすいかも。エロ通の人にはおなじみのぷっちょです。
5.ベビーオイル
家にあるローション系ならベビーオイルがイチオシ！ヌルヌル感が病みつきになること間違いなしです。100均でも入手可能！
カップルのマンネリ打破にも◎。
ただし放置すると性器が荒れる危険もあります。早めにシャワーで流すようにしましょう。セックスでの挿入時には専用の潤滑剤を選んでくださいね。
代用品もいいけど、安全面が不安…でもお店で買うのは恥ずかしい。
そんな人には、FANZAがおすすめ！
日本人なら誰もが聞いたことのある「FANZA」。
実は、アダルトグッズの販売もしてるんです！
電マ、バイブやディルド、手錠やコスプレなどオナニーやセックスを盛り上げるグッズが盛り沢山！
しかし、アダルトグッズを買っているのをバレたくない人もいるでしょう。
その点、FANZAなら中身がバレないように無地包装してくれます！しかも、発送名義と商品名もアダルトグッズとはバレないようなものに変えられるので怪しまれる心配なし。
さらに、ポストイン配達や局留め、コンビニ受け取りにも対応！安心して購入できます！
6.綿棒
家にある綿棒こそオナニーにおすすめ。ローションをつけた綿棒は超快感が味わえます！先ほどのベビーオイルと併用してみると良いですね！
乳首やクリをイジイジするだけなのに「あ…」と声が漏れること間違いなし。尿道を極めたい男子なら先っちょを綿棒で刺激。さらにアナニ―に挑戦することも綿棒なら許されます。好きな質感や大きさの綿棒を探してみてください。
7.電動マッサージ器
アダルトグッズの王道の電マの代用品ならこれ。高い振動が性感帯を刺激してイキすぎてしまうほどの快感！
ギリギリアウトにも見えますが「肩こりのため」と主張しましょう。オナニーだけじゃない。本当に凝りをほぐしてくれるのが電マなんです。
8.スティックのり
家にあるスティックのりにオナニーでお世話になった女子は日本中にいるはず！ツルンと丸いお尻部分はスルッと入ってフィットします。
ちょっと抵抗がある方は、細長いタイプのスティックのりもあるので100均で探してみましょう。
くれぐれもキャップ側を入れてしまって膣の中に置き去りにしないように注意！！！よく洗って、できればコンドームをかぶせてくださいね。
代用品シリーズはこちらもチェック！
9.ねんど
リアリティ高いディルドに憧れる女子は100均のねんどで作ってみましょう。自分が求める太さと長さとカタチが思いのまま！好きなカーブにもアレンジ自由。
彼氏のモノを思い出しながら作れば、いつでも愛するペニスをあなたのそばに置いておけます。あまりにも巧妙に作り過ぎるとその辺に放置できないのでご注意をｗ
※必ず使用の際はコンドームをかぶせることを守ってください。
10.洗濯バサミ
「まさか！」と思われますがそのまさかです！乳首を痛めつけてほしいドMに捧げるのが洗濯ばさみです。
チクニーにハマった男女こそ1度は試してほしい日用品。先端がギザギザしたプラスチック製はレベルMAXの強さ。初心者は優しく挟む木製タイプかソフトパッドつきなら易しめです。両乳首をいっぺんに刺激して新境地に浸りましょう！
乳首に洗濯バサミつけるのすき#M男 #貢ぎ奴隷 #DM調教 #S女 #貢ぎマゾ
— ゆう (@hiragi_1201) June 10, 2022
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11.輪ゴム
男性諸君、「輪ゴムオナニー」はもう体験しましたか？
カリと根元と玉それぞれに輪ゴムをとめてオナニーするだけです。チ〇コが締め付けられてめちゃくちゃ快感。射精の快感度もアップ！
アダルトグッズ「コックリングス」の真似ですが輪ゴムで試す価値はあります。初心者の男子は根元の締め付けからはじめてみてください。
12.フリスク
OLに人気の「フリスクオナニー」もおすすめ。
フリスクってどうやってオナニーするの？と思いますよね。やり方はアソコに入れるだけ。そうすれば、フリスクのスカスカした成分が広まって、ジンジン熱く濡れちゃいます。
砕いてクリに乗せたり溶かして乳首に塗ってみてもよし。スースー爽快な快感が訪れます。フリスクフェラも強烈な快感なので、彼氏にしてみるのもおすすめ。
ただし、量は必ず加減するべし。いきなりハードめな刺激を与えるのは禁物です。口の時点で「痛い」なら性器はもっと痛いです。
13.ミニ扇風機
夏になると流行るミニ扇風機もアダルトグッズに最適。オナニーでクリやチ〇コに風を当てれば衝撃の爽快感。フリスクと同じ原理でなぜか快感が走ります！ハンディタイプのミニ扇風機は100均でも入手可能です。
大きな扇風機よりピンポイントに刺激できるし暑さもしのげますｗただし割とすぐに寿命がくる弱点もあります。ひと夏持てばラッキーですね。
14.筆
普通の刺激に飽きたなら筆を手にしてみてください。そっと乳首を筆でなぞれば全身に快感が走ります！ふわふわな手触りのよい「化粧筆」がおすすめ。100均のメイクコーナーに売っています。
クンニが苦手な男子も筆アイテムは入手すべき。クリをそっとなぞって彼女をビショビショにさせましょう。
15.吸引グッズ
乳首やクリを吸われる快感が味わえる吸引グッズもおすすめ。まるで口で吸い上げられているような超快感が走ります！
見た目もアダルトグッズに見えないのも◎。「毛穴吸引」や「シリコンカッピング」といった名前で100均に並んでいます。やり過ぎると円形マークが残るのでデート前にはくれぐれも注意。
16.こんにゃく
ヌメヌメとした触感が特徴的なこんにゃく。一般的にはチ○コを突っ込むのが主流と思われがちですが、実はアソコやクリに擦り付けるとクンニされている感覚になれます。
こんにゃくを水洗いしてキレイにしてから使うのがおすすめです。人肌程度に温めて使ってみると、リアル感が増すのでぜひ使ってみてくださいね。スマホアプリと一緒に使えば、舌バイブのような感覚が味わえます。
17.長細い食べ物
魚肉ソーセージやきゅうり・にんじんなどでオナニーをするケースも。利用する前はきちんと水洗いして、野菜を使う場合は土などをきちんと落としてから使いましょう。
もちろんオナニー向けじゃないので、コンドームは必須ですよ。
きゅうりはもともと細く、挿入すると折れてしまうため加工はおすすめできませんが、にんじんほど太ければ、自分好みの形に包丁で加工するのもアリ。衛生面に配慮して、膣オナニーを楽しみましょう。クリに擦り付けるのも良し！
18.スマホのバイブアプリ
スマホを持っているなら、スマホのバイブアプリを使ってオナニーをしてみましょう。無料のアプリもあるのでいくつかインストールし、お気に入りのバイブレーションを見つけるのがおすすめです。
スマホなので持っていても怪しまれません。実家であれば、バイブ音が隣の部屋に聞こえないかさえ気にしていれば問題ないでしょう。
電マのような気持ちいい快楽が手に入れられます。乳首やクリに近づけてオナニーを楽しんでくださいね。
19.シャワー
お風呂のプライベートな空間でオナニーをするのもおすすめです。
シャワーを出しっぱなしにするので、水道代が少しかさむくらいが難点でしょう。水道代が気になる場合は、ある程度指でいじって気分を高めてからフィニッシュでシャワーを当てるのが良し。
リラックスできる体制になって、まずは「弱」から当てていきましょうね。
20.ウォシュレット
ウォシュレットをクリトリスに当てる、ウォシュレットオナニーもおすすめです。こちらも水の費用がかかるため、代金が気になる方は最初は指でいじって、フィニッシュでウォシュレットを使うのが良し。
最初は「弱」から始めて、徐々に強くしていきましょう。
なお、おしり用のウォシュレットよりも、ビデのほうが勢いが緩やかで気持ちいいのでおすすめです。
21.机の角
机の角も、立派なオナニーができます。クリトリスを擦り付けるように、前後に動いたり円を描くように腰を描いたりしましょう。全体重を乗せると痛いので、足がつくくらいの高さをチョイスするのがおすすめ。
下着を着たまま行うと、ほどよい刺激になりますよ。要らない下着を身につけたり、ナプキンなどをつけてから行ったりするのがおすすめです。
22.フェイスシート
フェイスシートのような、制汗シートやフェイスマスクを利用するのもおすすめ。
清涼感を感じられ、少し空気が触れただけでスースーして気持ちいいですよ。夏に使うと、一気に身体が涼しくなります。ずっと使い続けると火照ってくるので、都度付け足しながら行いましょう。
なお、アソコに使うと痛みが生じるケースがあるので、基本は乳首に使うのがおすすめです。
SMグッズの代用になる家にあるものおすすめ5選
家にあるものをSMグッズに代用することもできます。パートナーとのセックスにマンネリを感じている人は使ってみてくださいね。
1.おもちゃの手錠
これは家にあるものと言えるか微妙な線ですが…。
手錠プレイをやってみたいならおもちゃの手錠がおすすめ。彼女に痴女プレイを仕込みたい人。ドMの彼氏を降伏させたい女子は是非！
アダルトグッズの手錠はSM感強すぎて引かれる可能性大です。おもちゃの手錠なら簡単にSMができちゃう！「ちょっと手出して～！使ってみよ？」と遊びの延長で使ってみよう。
2.ロープ
オナニー倦怠期に突入したならソフトSMに挑戦してみよう！100均のロープを手に入れてパートナーとお縛りプレイ！
手首をベッドに拘束するのもよし。SM職人目指して亀甲縛りに挑戦するのもいいですね。痛くなりにくい綿ロープがおすすめです。ベッドに放置するとバレるのでそこは隠してくださいｗ
3.アイマスク
目隠しプレイなら家にあるアイマスクをつかえばいいじゃないｗ見えないだけで快感が高まるのはなぜでしょう？
次の予想ができない楽しさが目隠しプレイの素晴らしい所。いつものつまらないオナニーやセックスが盛り上がること間違いなしです。わざわざアダルトグッズを買う必要もありません。アイマスク＋手錠でソフトSMデビューしてみませんか？
4.犬の首輪
これさえあれば恋人をペットにする願望が叶います。首輪をつけた恋人を見ただけで死ぬほど興奮するのはなぜでしょう？一度試してみるとハマってしまうかも。
しかも100均でも首輪は手に入るだなんて…。もはやアダルトショップに見えてきますね。
ついでに猫耳もつけるとまた違った興奮を感じるかも。
5.ストッキング
セックスを演出させるストッキングもおすすめ。「ビリビリに破きたい」そんな夢も100均ストッキングなら許してもらえます。
手足を拘束したいときにもストッキングなら痛くなりません。ストッキングとアイマスクならプチSMの世界へ。
ストッキングとローションでチ〇コをしごくのも「たまらん」との噂もあります。
アダルトグッズが買えないなら家にあるもので代用してオナニーしよう
家にあるものでオナニーすることに関して、まだ抵抗がある人はこちらもご覧ください。
どんな人におすすめ？
オナニーは自分の体だけで完結できますが、やはりそれだと快感に限界が出てきますよね。自分の指や手で刺激するのが一番気持ちいい！という人もいる一方、結局自分の体で自分の体を触っているわけだからなんか興奮しないな…という人もいます。
自分の手じゃ興奮が足りなくなってきたり、そもそもオナニーが下手くそでいっつも途中で終わっちゃうという人は、今こそアダルトグッズを使う時かも！！
とは言え…アダルトグッズのあの生々しい感じ、部屋に置くのもそうですが購入するときにはとっても勇気がいるものですよね。それにお金をかけるのも…という人もいるのでは。
そもそも、18歳未満だからアダルトグッズを買えないような思春期真っ盛りの少年も多いでしょう。
そんな時には、家にあるもので代用することも可能なんです！慣れ親しんでいる日用品を使って気持ちよくなってみませんか？
家にあるものでオナニーしたことがある人は2割以上！
家にあるものでオナニーしたことがある人はそのくらいいるのでしょうか？
編集部が100人の男女を対象に行ったアンケートでは、23%の男女が家にあるものでオナニーしたことがあると回答しました。
食べ物や日用品など様々のものでオナニーをしているようです！
オナニーで家にあるものを使うメリット
日用品を使ったオナニーって実際気持ち良いの？と疑いの目を向けている方も多いのではないでしょうか？
心配は必要ありません！日用品を使ったオナニーはしっかり気持ちよく、かつ自分の手やアダルトグッズには無いメリットが溢れています！
・アダルトグッズを買う必要がない
・悪いことをしているような背徳感に興奮する
実際に日用品を使用してオナニーをする人は少なくないんです！日用品でオナニーが可能ということは十分に分かりましたが、一体どんなものがオナニーに使えるのでしょうか？
家にあるもので、オナニーに使えそうな物の見分け方
家にあるものはあくまで日用品。でも考え方次第ではアダルトグッズとして使えるかも…？
そもそもアダルトグッズとして作られていないものですので、一歩間違えると、体を傷つける事になったり、病気になって取り返しのつかない事態になったりすることも十分に考えられます。
使えるかどうかをしっかりと吟味して、安全に清潔に快感を求めていく為に選び方を見ていきましょう！
大きさや質感をチェック
まず見るポイントは大きさです。女子ならば、自分のアソコに入るサイズ感なのかが重要。
そして質感もチェック。硬いものや滑りの悪そうなものなどはNG。肌に触れても痛くないものにしましょう。
安全性を確認
デリケートゾーンに触れるものなので、必ず安全性の確認を。特に刺激物に注意。
「ヌルヌルするから」と安全性を確認せずに、性器に塗ってしまいかぶれる人が多数。体を傷つけないもの、尖っていないもの、壊れないものにしましょう。興味本位だけでセレクトするのはとっても危険！！
よく興味本位で入れてみたら抜けなくなったり、使ってる最中に壊れてしまって、恥ずかしい体勢のまま病院送り…ってパターンをよく聞きますから、本当に気をつけましょう。
刺激的に使えるか
まず、物を手にとったらオナニーで刺激的に使えそうかを考えます。アダルトグッズからヒントを得るのがおすすめ。
入れる、挟む、吹く、撫でる…想像をふくらませてみましょう。
カップルなら遊びの延長で試すのもアリ。どの程度の刺激を得られるかをイメージしてみてください。
衛生面に注意
性器はとてもデリケートな部分ですので、アダルトグッズを使う時と同様、いや、それ以上に衛生面に気をつけましょう。
使い終わった後は洗浄・消毒をしたり、挿入するときにはコンドームをつけたりなどの配慮が必要です。
アダルトグッズとして性器用に作られているものは、抗菌素材で作られていたり、丸洗いできたりしますが、今回使おうとしているのは家にあるものです。性器に当てる目的で作られていないので、特に配慮が必要になってきます。
【番外編】初心者にもおすすめのアダルトグッズ5選
分類的にはアダルトグッズなんだけど…部屋に置いておいても気にならないアイテムも意外とあるものです。番外編として参考までに少しだけご紹介していきます。
1.さくらの恋猫 DOKIDOKI
猫の置物？と思うほど可愛らしい商品のこちらは、実は電マ！
スマホアプリと連動しているので、二次元のキャラクターや恋愛ストーリーによって振動が連動するという画期的アイテム！まさに好きなキャラクターとエッチしている気分になるのです！！
すっごく感じたい日には絶対おすすめ！
2.iroha FIT みなもづき
リモコン？と勘違いしてしまうほどスタイリッシュな商品。実は、挿入に特化したバイブです。
防水なので水洗いして何度でも使うことが可能！柔らかい素材なので痛くないのもメリット。しっかりとした振動がビックリするほど気持ちいい！
3.iroha rin＋
まるで人肌！？そう感じてしまうほどソフトな感触！
柔らかい感触で異物感が少なく、オナニー初心者さんでも使用しやすい。防水設計でお風呂使用はもちろん、衛生的にも安心！見た目も可愛くて、エロエロしくないところがまた嬉しいですね。
4.プリティラブ エアプレッシャーローター
曲線や色のデザインが可愛い特徴的な形をしたローター。
なんと、握る力の強さで振動の強さをコントロールできる新感覚ローターなんです！軽くて小さいので、長時間のクリ・乳首の押し当ても疲れず快感に浸れちゃいます。
肌触りも優しく、オナニー初心者もハマること間違いなし！
5.Satisfyer PRO G-SPOT RABBIT
クリもあそこも両方同時に気持ちよくなってみたい！そんな欲を叶えてくれるアダルトグッズです。気持ち良い場所が自分でもわかってない・・・。そんなオナニー初心者の味方です！
Gスポットをしっかり刺激し、クリの吸引までついて気持ち良い感覚が勝手に引き寄せてきます。完全防水で静音設計でシリコン素材！まさに全女性の味方になるオナニーグッズ。
最後に、アダルトグッズは少し手を出しづらい…という女性のために朗報！そんなあなたに、女性のためのアダルトグッズ専門ショップを是非使ってみて欲しいんです！！！
こちらは運営、開発全て女性が行っている、女性による女性のためのアダルトグッズ専門ショップ「ラブコスメ」！アダルトグッズはもちろんの事、ラブコスメから様々なアイテムを販売しています！
アダルトグッツに見えないほど可愛いアイテム多数。
おうちに置いておいても変な感じにならない！
機能性も抜群できっとあなたの欲しいアイテムが見つかるはず。
是非、一度騙されたと思って覗いてみて。
