出会いがない男は俺のことだ。幸せそうな周りのリア充もうぜえ。
と思っているみなさん。僕も上京したての頃は「仕事が安定したら、ドラマで出たようなところで狙った女の子と飲むんだろうな〜」と夢と希望を持って生活していましたよ。
しかし、金はそこそこ稼げるようになりましたが、彼女もいなければ出会いもありません。仕事の責任も増えてきてストレスだけが溜まっていきます。「癒しが欲しい」「出会いたい」「出会いない」と悩む日々。
これは何とか状況を変えないといけない!と考えネットでめちゃくちゃ調べた結果、いくつかの打開策を思いついたので、出会いたい皆様に、体験談とともに共有したいと思います。

筆者:マサヤ
29歳、IT職。大学院卒業後に彼女と別れてから、3年は特定の彼女がいない。顔は普通、身長は173cmと見た目は悪くはないと思っている。年収は500万程度。家と会社の往復で出会いが無いが、癒し系のカワイイ彼女が欲しい!
僕がなんだかんだ、出会いがない中汎用しているのがワクワクメール。
出会い系の中でも、会員数900万人突破、サクラゼロの出会い系サイト「ワクワクメール」が圧倒的でしたね。1対1の出会い系だと、文面で出会う約束さえ取り付けてしまえばコチラのものです!
あとエロくてフッ軽な子が多かったので、セフレ作りにもまじで最適です笑 時間がぽっかり空いたときに利用できるので、忙しい男にもおすすめです。
出会いがない男に共通する特徴
どんな男に出会いがないのでしょうか?出会いの方法をお伝えする前に出会いがない男の共通点をご紹介します。「どうして自分には出会いがないの?」と思っている方!当てはまったら後に紹介する方法を実践してくださいね!
容姿に気を遣っていない
容姿に気を遣っていない人は単純にモテないです。出会いの場に行っても、女性から振り向いてもらえません。見た目が大事というけれど、自分はそんなにイケメンではないというあなた!
イケメンである必要はないんです。容姿に気を遣えば誰だって雰囲気イケメンになれます。要するに、イケメンっぽければよいのです。出会いがないと嘆く前に、おしゃれを磨きましょう。
女性に対する理想が高い
彼女がいない期間が長いと、女性と関わる機会が減って、理想ばかり高くなってしまいます。アイドルを見て「彼女にするなら胸はDカップ以上、体重は50キロ以下!」と熱くなったり、友達のノロケ話を聞いて「あんな風に尽くしてくれる女の子がいいな」と妄想してみたり。
普通のスペックで、モデル並みの美しい容姿を持つ受付嬢やCA、容姿端麗な大手企業に勤める女性と付き合おう、出会おうと思っていても相手にされるわけありません。
まずは現実を受け入れて、理想が高くなりすぎていないかチェックしましょう!
経験不足で自信がない
自信のなさは女性にすぐに伝わります。もし出会いの場所に行ったとしても、彼女たちは自信のなさそうな男とは話してくれません。
出会いも経験、当たって砕けましょう。
出会いの場に足を運んでいない
僕だって、上京したての頃はよく合コンにも足を運び、コリドーやエビ横などの出会いスポットで大はしゃぎをしました。
あの頃は暇だったからそんなことができましたが、3年目くらいからそんな場所に足を運べないくらい忙しくなってしまいました。気がつけば現実は家と会社の往復。
でも、気付いたのです!社会人男は、「出会いがない」と言っているわりに、人からの誘いを断っている人が多いです。忙しいを言い訳に、出会いの場に足を運ぶという努力をしていないのです。
新しい出会いがほしい男は、重たい腰を上げてチャンスをつかみにいきましょう!
受け身な性格
彼女が途切れない男は、とにかく積極的に女性にアプローチします。肉食女子が増えたとはいうものの、男から好意をアピールしてほしいと思っている女性は多いです。受け身な性格はソンですよ!ささいなキッカケを逃さずにLINEで連絡したり、口実を作って食事に誘ったり積極的に動いてみましょう。
友達が少ない
気付けば周りは男友達が多い男友達ばかり、もしくは友達すらそんなにいないと、なかなか出会えません。友達から異性を紹介してもらって、付き合い始める人は多いです。身元がハッキリしていて安心できるし、好みや性格をわかってくれたうえでの紹介なので、マッチングしやすいですよね。
それに、出会いの場に足を運ぶにも友達と行くっていうパターンが多いです。出会いの母数を増やすためにも、周りに女の子がいそうな同性の友達作りを意識してみてください!
仕事が忙しすぎる
仕事が忙しくて、休日は寝て最低限の家事をこなすだけ…そんな生活サイクルを繰り返していては出会いは見つかりません。スケジュール管理も恋を見つけるために必須のステップです!出会いのための時間を先に作っておく、効率よく出会いを探せるツールを利用するなど工夫していきましょう。
出会いがない社会人男の職業TOP5
では、出会いがない職業にはどんなものがあるのでしょうか。男だらけの職業トップ5をご紹介します。
1位 介護士
周りに女の子はいるけれど、忙しすぎて恋愛に繋がる出会いが少ないです。若くして職場結婚をしている人も多いので、タイミングを逃すとシングルの女性と出会うのは困難。シフト制で夜遅くまで働いたり、土日祝日関係なく働いたりしているため、女性とスケジュールがなかなか合わないというのも悩み。
しかも、世間のイメージは「給料安いのに忙しい」なので、出会ったとしても将来を考えてお付き合いになりにくいです。
2位 運送業
トラックの運転手や引っ越し業者などの運送業もなかなか出会いがありません。職場にいるほとんどはドライバーの男で、事務や経理に女性がいても、若くてシングルの場合はかなり少ない。
しかも、運ぶものによっては長時間運転や夜勤ドライバーだったりして、出会いのチャンスもつかめずに逃している男が多いです。
3位 飲食業
レストランや居酒屋などで働く男もなかなか出会いがありません。お客さんと出会えそうなイメージがあるかもしれませんが、恋愛関係に繋がる出会いがあるのはバーくらい。
居酒屋やファミレスでお客さんと出会いにつながるということは、ほぼありません。シフト制で夜遅くまで働くこともあるし、夜勤が入れば休みの日はひたすら体を休めることに集中します。
また、飲食業も夢商売と言われる安月給で忙しいと言われる職業。出会いがあっても、その先に進みにくい職業です。
4位 自動車系メーカー・工業製品の作業員・現場事務
いわゆるメーカーの工場で働く男も出会いが少ないです。現場で働くほとんどは男だし、自分から積極的に出会いを求めていかないと女性との接点はどんどんなくなります。
また、工業製品会社に勤める男は元々理系の人も多いので、女性そのものに慣れていないという人も。場合によってはシフトで勤務することも多いので、自分から時間を作って出会いを探す必要がある職業のひとつです。
5位 IT系企業のエンジニア
IT企業のエンジニアも圧倒的に男が多い職場。最近は女性も増えてきていますが、専門知識や資格が必要な高度なプログラマーはまだまだ男性が多いのが現状。頭がかたいとも思われがちで、コミュニケーションが苦手な人も多いので、女性がいても出会いにつながらないというパターンもあります。
出会いがない男がすてきな女性と出会える方法12選!
自分が出会いがない男に当てはまっていたあなた、今すぐ出会いがないと嘆くのをやめたいあなた、ここからは実際に僕が体験した出会い方とおすすめ度を紹介します。
恋活アプリを利用する
オススメ度 | 90% |
出会いの確率 | 50% |
必要な度胸 | 10% |
結局アプリが1番早いし、今はプロフィールなどで人も絞れます。居酒屋で飲んでいて盛り上がっても「マジ?学生?バツ1?子供いるの?え?旦那が赴任中?」なんてアクシデントもある。
その分、アプリは出会いたい人のプロフィールや顔写真などを見て、出会うことができるので非常に楽!最近は、誰もが普通にやっているので、アプリを登録している人も良い意味で「普通」の人ばかり!
これでかなり自分の社会人リズムが整いました〜。この前も同期がアプリで知り合った子と結婚してたな〜。
確実に出会えるか分からないクラブやナンパ、相席屋・合コンに行くよりもコスパ最強なのは間違いなし!国内最大級のマッチングアプリといえばペアーズ!
男は月額3,000円程度と飲みに行って成功するかどうかのナンパするよりもよっぽど経済的。
会員登録だけなら無料なので、とりあえず会員登録してどんな子がいるかチェックして課金するかどうか考えるのがおすすめ!
街コン・婚活パーティーに参加する
オススメ度 | 60% |
出会いの確率 | 80% |
必要な度胸 | 30% |
数年前から流行している街コンや恋活パーティー。一時期、それで起業するうさんくさい輩がうじゃうじゃ出たくらい流行りましたよね。暇な休日や仕事が早めに終わった日などふらっと参加するのがオススメ。みんな出会い目的できているし、プログラムの中に自然と異性と話せるような流れが作られているのでナンパが苦手な人にもおすすめ。
今では、運営もかなり安定して確実に出会えるイベントばかりになってます。
街コン情報を集めるのにおすすめのサイトは街コンジャパン。
全国の街コン情報が一挙に集まっていて、毎日何かしらの街コンが全国各地で開催されています。なので、今日いける街コンなども見つかるし、シフト制でなかなか女性と休みが合わない!という人でも出会えます!
職業縛りや年齢縛り、趣味縛りの街コンと、いろんなバリエーションがあるので出会いの幅も広がります。
立ち飲み屋
オススメ度 | 50% |
出会いの確率 | 70% |
必要な度胸 | 60% |
女性に奢るだけ奢って結局続かないなどのリスクはありますが、出会いが多いのも事実。実際にこれが、1番出会いが増えたかもしれない。女性だけではなく、男の友達も多く作ることができました。
東京だと横丁(恵比寿横丁、肉横丁など)などの飲み屋街が多く存在します。男女ともに酔っ払っているため、女性側から声をかけてくれることも。空前の横丁ブームもつかの間。最近はスイッチバーやパブスタなどのスタンディングバーなどが盛況しています。基本的な出会いの構造は横丁と同様です。
また、声をかけてくれるかどうかは別として、1人で飲んでいる方も多数いるので、「乾杯〜」なんてしている間にすぐ仲良くなるのも特徴です。
合コンを設定してもらう
オススメ度 | 80% |
出会いの確率 | 40% |
必要な度胸 | 20% |
合コンは出会いの鉄板。ですが、友達がいないとなかなか呼ばれないですよね。僕の場合は同期が10人しかいない会社で、そのうち5人はちゃんと話したことすらありません。
さらに残りの5人のうち、3人は海外の大学出身と言うこともあり、全くつてがありませんでした。上京した組なので会社外に気軽にお願いできる人もいなかったので、かろうじて仲のいい同期2人にお願い。
すぐに玉が無くなったものの、開いてもらった合コンは全部楽しく過ごせました!なので、近くにいる女友達がいそうなちょっと仲のいい男にお願いするのはあり。ただし、お礼に僕が合コンを逆に開催しないといけないプレッシャーに押しつぶされ、安易に「また開いてよ!」なんて言えません。
そんな人は、合コンセッティングサービスを利用してみるのが良いです。
運営15年、合コン成立100%保証の上、20万人以上の会員から相手を選べるので、カップル誕生率62.4%、成婚率22.8%と出会いを求めている人にはぴったりのサービス。
コンパde恋ぷらんなら、1人でも複数でも合コンしたい人同士が集まっているのですぐに開催可能!「今日行けるかな…」という場合も最短即日開催が可能なので、ぜひ試してみてください。
相席屋に突撃
オススメ度 | 40% |
出会いの確率 | 50% |
必要な度胸 | 30% |
相席屋に突撃は非常にライトな作戦でありましたが、問題は1人で行けないこと。出会いを求めている後輩や同僚と行くのがいいでしょう。
ただし、中にはセミプロ?の方もいるようで、なんだか信用できなかったので、帰宅することにしました。ちなみに最近は1人で行けるお店もあるようで、参考記事はこちら↓
同窓会を開く
オススメ度 | 30% |
出会いの確率 | 30% |
必要な度胸 | 0% |
同窓会も出会いが期待できる出会いの方法!これは非常に気軽にできましたが、問題が幾つかありました。
設定に時間がかかりすぎる!1ヶ月前ぐらいから準備が必要でした。無理無理、明日、むしろ今日出会いが欲しい。そして、社会人デビューの僕にとって、同級生の学生時代のイメージが払拭されないのがいやでした。
他には、各エリアで開催している県人会や大き目な同窓会を探してみるのもあり。例えば、名古屋出身は名古屋出身同士で集まっている会、同じ大学出身で集まっている会など。大学の同窓会は大学に問い合わせたら教えてくれるし、県人会はネットで探すと意外と見つかります。
クラブで踊る
オススメ度 | 30% |
出会いの確率 | 30% |
必要な度胸 | 0% |
この方法はワンナイトやセックス目的の女の子が釣れますが、疲れる。30手前の男が深夜まで頑張るの辛いです。
酒の力と場の高揚感で、女の子に声を掛けること自体はそんなにハードルが高くありません。ただひたすら疲れる。次の日は1日寝てないと無理です。なんなら、ワンナイトする体力もないくらい疲れることもあります。
基本に戻って駅でナンパ
オススメ度 | 15% |
出会いの確率 | 30% |
必要な度胸 | 90% |
結果は出会いがありました!僕の場合、東京の最寄り駅でナンパしました。正直、これは住んでいる駅とタイミングによって、全てが変わってくるかと思います。ただ、仲良くなれば、気軽に飲みに行くこともできるし、共通の話題も増えます。
どうしても、街でナンパをしたいとお考えの方は筆者が考えた技を使ってください。これで、本当に仲良くなって飲み友達になった人もいます。
ステップ1
メルカリで松ぼっくりを買う
ステップ2
ターゲットの女性を見つけた際に「松ぼっくり落としましたよ!」と声かける。
ステップ3
笑ってくれたら、そのまま仲良くなる。(最後までタネを明かす必要ないです)
いやいや…と思ったら、他のテクニックはこちらを参考にしてください笑↓
友達の結婚式または2次会でナンパ
オススメ度 | 30% |
出会いの確率 | 30% |
必要な度胸 | 50% |
結構出会いは多い方ですが、定期的に行われる行事でもないため、需要予測が見込めないのが難点です。そのため、精神的にムズムズする時間が長くなるので、こちらを当てにするのはやめることにしました。ただ誘われた結婚式は「忙しいから…」と言い訳したり、ご祝儀が勿体無いなどとセコいこと言わずに、必ず参加はしたほうがよいです。
スタバで知的少年っぽく振る舞う
オススメ度 | 10% |
出会いの確率 | 9% |
必要な度胸 | 0% |
とりあえず、夜のスタバに行くために必要な道具は下記4点と考えました。
- MacBook Air
- 黒縁メガネ
- VネックTシャツ
- 近所に住んでいてちょっとお茶するだけ〜みたいな顔をしながら、着れるさり気無いおしゃれな部屋着
女性陣の皆様、この4点が揃った男を見かけたら話しかけてください!逆ナン待ちです。普通にユーチューブを見て時間が過ぎていくだけでした。(暇つぶしにはなった)
ナンパもできるかもしれないですが、仕事中の女性などが多く、それどころじゃなかったです…。スタバの場所も大事かも。六本木なら出会いもあるらしいです。
SNSでネットナンパ
オススメ度 | 30% |
出会いの確率 | 20% |
必要な度胸 | 10% |
普段、なんとはなく使って、時間つぶしに見るSNS。これを出会いの場として活用すればいいのではないかとふと思い立ちました。かわいいなと思う子に連絡をしてみて、トントン拍子に会うことに。会ってみたら思った以上に若いな、と思ったし、話を聞いていたらなんなら未成年でした。
最近の子は大人っぽいんですね…。年齢認証がないから、未成年も普通に使ってますしね。危うく条例違反になるところでした。普通にご飯食べて解散しました。
社会人サークルに参加する
オススメ度 | 0% |
出会いの確率 | ?% |
必要な度胸 | 10% |
体も動かしてみたいし!これはとてもよいアイディアなんじゃないか!と、早速、社会人テニスサークルに突撃しました。
しかし、「これマルチの勧誘?」と言うような事件が起き、折角美女に話しかけられていたのに心が折れました。
それでも、よくわからず渋谷のビルであった説明会に参加しました。「軽いところウォーターサーバーから始める?」みたいなテンションになりました。いっそのこと、マルチに入ってでも友達作ってやろう!って考えましたが、やめました。マルチや宗教と関係ない素敵な社会人サークルも東京にはかなりの数あるので、慎重に選んでください。
出会いがない男でも彼女を作れるコツ
数打ちゃ当たるの精神で出会いの場に出かけても、残念ながら彼女はできません。これから紹介する4つのコツを意識して、チャンスを逃さずお付き合いにつなげましょう!
自分磨きを怠らない
こちらがいいなと思う子は、他の男だって同じように目をつけています。大勢のライバルの中から頭ひとつ抜けるためには、自分磨きは欠かせません。筋トレで外見を磨く、なにか趣味を極める、資格の勉強をするなど、内容はなんでもOKです。
向上心を持って毎日を過ごしていればポジティブなオーラが湧いてきて、不思議と相手にも伝わるものですよ!
とにかく出会いを増やす
ひとりやふたりにアプローチして、脈なしだったからって「自分は恋愛むいてない」とあきらめるのはもったいない!タイミングが合わなかっただけかもしれないし、単に好みじゃなかったってこともよくあります。出会いの母数を増やして、いろんな女性に会いましょう!
あなたがめっちゃタイプって女性は必ずどこかにいるはずです。
女性とのコミュニケーションを勉強する
スーパーイケメンでない限り、彼女を作るには会話や気配りが重要です。デートした際のちょっとした気遣いや、会話の盛り上がり、LINEのやりとり、など女の子は細かくチェックしています!
「何をしたら女性が喜ぶのか?」は、同性との付き合いだけでは学べないんですよね。女友達が少ないなら、ネットの記事や動画、本などで勉強してみてください。
人との繋がりを大切にする
人のご縁は不思議なもので、一見出会いに直結しないような繋がりから彼女ができることも多いです。
学生時代の先輩や、職場の上司、親戚や近所の人などに誠実に向き合いましょう。もちろんTPOに応じてですが、恋人を募集中と伝えておくのも効果的。
日頃の人柄を見て、ピッタリの女性を紹介してくれるなんて可能性もありますよ。
出会いがない男が彼女をゲットした体験談
こんな出会いのない自分でも、マッチングアプリを利用して彼女ができました!どんな流れで付き合うことになったのか、紹介していきますね。
アプリに有料会員登録
まず、ある程度真剣な男女が集まると評判のマッチングアプリに課金。「好みの女性とマッチングできたら有料会員に切り替えよう」とケチってはいけません。男の場合は課金しないとメッセージを送信できないことが多いので、後からまとめてやりとりしようと思っても「本気じゃないんだな」と女性に冷められてしまいます。
プロフィールを充実させて、友達に撮ってもらった写真を3枚ほど載せました!
マッチングから会うまで
マッチングするところからスタート地点、ということで、とにかくいいねを押しまくりました!年齢や外見だけでなく、コミュニティやプロフィール文までじっくり見て、気が合いそうな子にメッセージ付きでアピールしました。
2個下のマーベル映画ファンの女の子とコミュニティ経由でマッチング!好きなキャラやストーリーについてメッセージ交換しました。
「映画館に行くのが好きかサブスク派か」「休日の過ごし方」「他のオススメ作品」などを相手に質問して会話を広げるのに必死です。そのかいあって、1週間後にランチの約束ができました。
初対面のランチ
緊張の初対面。相手(A子さんとします)は写真のままで笑顔がカワイイ!
イタリアンがおいしいという隠れ家カフェを予約しておきました。駅で待ち合わせてお店につくまでにいろいろ話して、打ち解けることができたかな。
パスタを食べながら、A子さんから「次は一緒に映画を見に行きたいなあ」との言葉を引き出せました!
映画デート
翌週の映画デートまで、メッセージの交換は絶やさないように心がけます。
当日はお昼に待ち合わせて映画を見て、お茶してから夜ごはんという定番の流れ。
他にもマッチングした女性はいるけど、この時点で自分の中ではA子さんと付き合いたい気持ちが大きくなってました。
付き合うまで
A子さんも同じように感じてくれたのか、平日にも長電話をするように。
脈アリかな?と思う発言が増えたので、思い切って告白してみると返事はOK!付き合いはじめてみたら居心地は最高、会うたびに惚れ直してます。(ノロケてすみません!)
マッチングアプリの利用は初めてで半信半疑でしたが、相性抜群の彼女に出会えました。普段出会いがないと思ってる人こそ、トライしてみる価値ありですよ!
出会いがない男は行動あるのみ
思い立ったらすぐ行動!「出会いがない」「時間がない」とぼやく前にまず行動をしてみましょう。
人見知りで初対面が苦手でも、経験を積めばきっと慣れていけるはず!
最近は出会い系やマッチングアプリ、SNSなどで出会うことだって可能です。
大勢が苦手な人は1対1で出会える出会い系やマッチングアプリを活用してすてきな女性と出会いましょう!






