ママ活彼女が寝取られて辛い…！別れるべき？立ち直り方も解説します！
最終更新日 2023.06.21
彼女が寝取られてしまうこと自体はそれほど珍しいことではなく、彼女を寝取られた経験のある人は口に出さないだけで案外多いんです。
そうとは分かっていても彼女が寝取られてしまったときはどうしても落ち込んでしまうもの。
彼女とは別れたほうが正解なのか、それとも別れずに立ち直ってやり直す方が正解かの判断も難しいです。
今回は彼女が寝取られた場合の対処方法や立ち直り方について紹介していきます。
彼女を寝取られた経験のある人はどのくらいいる？
彼女を寝取られたことに気付いている人もいれば、気付いていない人もいることからはっきりとしたデータはわかりません。
しかし、女性側からの視点での浮気率の調査結果があるんです。
カミングアウト東京が100人の女性に実施したアンケートでは、約37％の女性が浮気をしたことがあると回答しています。
つまり、3分の1以上の男性が彼女を寝取られたことがある可能性があり、寝取られいることに気付いていないだけのケースも多いです。
寝取られる彼女の心理
どうして寝取られてしまうのかについて女性側の意見を知っておくことは立ち直るための一つのステップになります。
男性側と女性側では寝取られに関する考え方や感じ方についても異なるため、自分で考えていては気づかないこともあるでしょう。
ここでは、寝取られる彼女の声やどうして寝取られてしまったかのエピソードについても紹介ていきます。
どうして寝取られてしまったかの原因について考える際の参考にしてください。
彼氏よりも優しくしてもらえるから
彼氏と長期間付き合っていくうちに少しずつ対応が雑になってきていると感じている女性は少なくありません。
そんな時に彼氏以外の男性から優しくされると嬉しくなってしまって、彼氏のことなんかよりもその男性のことが気になってしまうようです。
優しくしてくれることが嬉しくて、つい魔が刺してしまう…という女性は案外多いものです。
彼氏よりもカッコいい男性に誘われたから
職場や学校などでは彼氏が把握していない交友関係があります。
そうした場所で、タイプな男性から食事などに誘われて、性的な関係になってしまうパターン。
彼氏よりもカッコよくて一つ一つの仕草もスマートさを感じて、この人だったら抱かれても良いと思って寝取られてしまうケースが多いです。
彼女の交友関係をすべて把握することが不可能なので、知らないうちに寝取られているかもしれません。
彼女を寝取られた原因
彼女を寝取られた原因は人それぞれですが、共通しているのは彼氏よりも寝取り相手の方が魅力的に映った点です。
彼女を寝取られた原因について把握していなければ、彼女を許して付き合い続けていてもまた寝取られる可能性があるだけでなく、別れて新しく彼女ができた場合にも再び寝取られてしまうでしょう。
彼女が寝取られた原因について紹介していきます。
彼氏が構ってくれない
これが一番多いパターンです。
彼氏が構ってくれない寂しさから浮気をするというもの。
仕事や学業が忙しく二人の時間が確保できていないと浮気の可能性もさらに高くなるでしょう。
そのため精神的にも肉体的にも不満が溜まり、彼氏以外の男性でも良いから不満を解消したくなってしまうのです。
これを避けるためには、こまめに連絡をして会いに行くなど、普段から大切にしていることを行動で示すことが大切です。
浮気相手の方がスペックが高い
結婚している場合や婚約している場合には、浮気をすると慰謝料などが発生しますが、付き合っているだけの状態では浮気をしても法的には問題がありません。
そのため現在付き合っている人よりもスペックの高い男性が現れた場合には乗り換るという女性も珍しくありません。
実際に収入面などから考えて経済的に余裕のある男性と付き合いたいと思う女性がいるのは事実で、浮気相手のスペックが高い場合には乗り換えに注意してください。
そもそも自分が浮気相手だったケースも
最もショックなパターンかも知れませんが、自分自身が浮気相手で本命ではないパターンもあります。
このケースの場合には、ほとんど彼女とは別れることになるでしょう。
ショックが大きいことから立ち直りにも時間がかかる傾向ですが、早急に気持ちを割り切って次に向かうことが必要です。
彼女が寝取られたら別れるべき？
彼女が寝取られたら別れるべきかどうかについては状況次第といえ、寝取られたのが一時的な気の迷いであればもう一度やり直すこともできます。
しかし、一時的な気の迷いではなく精神的にも身体的にも彼女が浮気相手の方を向いている場合は、無理に引き留めたりせずに別れることがおすすめです。
彼女が浮気相手に対してどのような気持ちを持っているのか、自分自身が彼女に対してどのような気持ちを持っているかについて把握するようにしましょう。
彼女を寝取られたエピソード
彼女を寝取られても他の人には言わないだけであって、普段何気ない会話をしている職場の人や学校の友人も実は寝取られた経験を持っていることもあります。
世の中の男性はどのようにして彼女を寝取られたかエピソードを紹介していくので、エピソードを参考にいろいろ考えてみてください。
彼女の職場の人に寝取られた
学校の先輩に彼女を寝取られた
僕は彼女と先輩がそんなことになっているのは知らなかったのですが、先輩から自慢するように彼女との行為のことを言われました。最初は先輩の冗談かと思っていましたが、途中で彼女を先輩が呼ぶと彼女がすべて事実であるといい、僕よりも先輩の方が上手で気持ちが良いと言われたときは悔しかったのを覚えています。
彼女の寝取られから立ち直るには？
彼女の寝取られから立ち直るにはさまざまな方法がありますが、どの方法が合っているかは人によって違うことからさまざまな方法を試すのがおすすめです。
また、彼女との関係を継続したいのか継続したくないかでも取る方法が異なってきます。
彼女の寝取られから立ち直るための方法をいくつか紹介していくので、参考にしながら立ち直るための方法を自分なりに見つけてください。
彼女と別れて新しい恋を探す
寝取られた彼女とは別れて新しい恋を探すのが最も一般的な方法であり、恋愛の傷は恋愛でしか埋まらない場合もあり得ます。
女性と付き合っている間はその女性しかいないように感じますが、実際には他にも女性はいるので気持ちを切り替えて新しい恋を探すことは大切です。
結婚するまでに複数人と付き合ってから結婚することは普通なので、新しい恋を探すのも寝取られた際には選択肢の1つといえます。
彼女とやり直すための話し合いをする
彼女と付き合っている期間が長い場合や、婚約などをしていた場合にはやり直すために話し合いをするケースもあるでしょう。
話し合いをしてお互いが納得できるラインを探す必要がありますが、注意点としては次に浮気が発覚したらどうするかなどの取り決めもしておかないと、何度も繰り替えることになる可能性が高いです。
話し合いを繰り返していく中でどうしようもないと感じたら別れを決めるのがおすすめです。
稀に寝取られ性癖に目覚めることがある
稀に彼女が寝取られたことに気付いた際に寝取られ性癖に目覚めることもありますが、寝取られ性癖に目覚めると彼女の浮気を容認して付き合いを続けるケースも少なくありません。
寝取られ性癖に目覚めて彼女の浮気を容認するのであれば、そのまま彼女が相手に乗り換えないように注意してください。
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これから彼女を寝取られないために
これから彼女を寝取られないためには先に対処をして、他の浮気相手が彼女に近づいてこないように注意する必要があります。
しかし、彼女の交友関係をすべて把握することが不可能。
どこまでを確認してどこからを放置するかのラインを考えて彼女を信頼することも大切です。
彼女との関係性を崩さないことも付き合っていく中では重要なため、バランスについては考えながら行動するようにしましょう。
彼女との時間を大切にする
彼女との時間を大切にすることで寝取られることを防ぐことにも繋がるため、普段から彼女と過ごす時間はかけがえのないものと捉えて過ごしてください。
女性は彼氏から大切にされていないと感じたときなどに浮気をする傾向があることから、普段から彼女のことは大切にしましょう。
注意点としては自分が大切にしていると思っていても相手には伝わっていないこともあるので、行動と言葉でどれだけ大切にしているかを示すようにしましょう。
自分磨きを常日頃からおこなう
自分磨きを常日頃からおこなうことで女性から魅力的に映るための努力を怠らないようにしてください。
浮気相手の方が自分よりもスペックが高くて向上心があると彼女の心が浮気相手の方に傾いてしまう恐れがあります。
自分磨きをすることで仕事などでも出世していくことにも影響があるため、自分を磨くことはスペックを高めること以外にも経済面でも余裕が出るようになるでしょう。
まとめ
彼女を寝取られてしまうことはショックなことですが、実際には浮気をしたことのある女性は全体でも多いので自分だけがされてしまったとコンプレックスを感じる必要はないです。
原因を自分に求めてしまうことが多いくても根本的には浮気をした彼女と浮気相手が悪いといえます。
ショックから立ち直るためにはさまざまな方法があるため、自分自身に合っている方法を見つけて試すことが大切です。
