【緊急用】急な勃起を抑える方法12選！心理的・物理的の両方からフルボッキを完全攻略しよう

「急にフル勃起してしまった」「どうしたら急なフル勃起を抑えられるの？」と悩んでいる男性も多いでしょう。

別に興奮しているわけではないのにいきなりフル勃起していたら焦ってしまいますよね。

そこで今回はなぜ不意にフル勃起してしまうのか、フル勃起したときの対処法についてまとめていきます。

急に謎の勃起に見舞われた時は焦らずに今回ご紹介する方法をぜひ試してみてくださいね！

そもそもなぜ不意にフル勃起してしまうの？

まず最初にそもそもなぜ不意にフル勃起してしまうのかを説明していきましょう。

別に興奮しているわけではないのに、急にフル勃起したら焦ってしまいますよね。

周りの目も気になって何にも集中できなくなってしまいます…。興奮以外のフル勃起の理由について順番に見ていきましょう。

副交感神経が優位になると勃起しやすい

男性は副交感神経が優位になると勃起しやすいです。

副交感神経とは休息神経とも言われており、リラックスの状態になることで副交感神経が優位になります。実は勃起がつかさどっている神経は副交感神経です。

交感神経が優位になると血管を収縮し、ペニスにとって大切な血管も収縮するので勃起することはありません。

でもリラックス状態になって副交感神経が優位になると血管が拡大するので、緊張状態が解けてしまいます。そのため意図していなくてもフル勃起状態となってしまうんです…。

いかに緊張状態に持っていくかが攻略の鍵

不意なフル勃起を防ぐためにもいかに緊張状態にもっていくかが攻略のカギとなっています。

上記で説明したように副交感神経が優位になってリラックス状態になることで勃起させてしまいます。

ということは体がリラックス状態にならなければ不意なフル勃起を防げるということ。

自宅にて副交感神経が優位になって勃起したとしても何の問題もありませんが、困るのは仕事中や外出中ですよね。

不意な勃起を防ぐためにも、できるだけ緊張状態を保って常に気を張ることが大切です。

運動中はアドレナリンが分泌されて交感神経が優位になるように働きかけてくれるので、つい気が抜けてしまったというときは軽く運動すると良いでしょう。

トイレに行くふりをして少し歩いてみたり、休憩中はストレッチや軽く体を動かしたりなどなど。仕事の息抜きにもなるのでおすすめですよ！

【精神編】なんでもないのに公共の場でフル勃起した時に抑える4つの方法

それではここからは急に公共の場でフル勃起したときに抑える方法をまとめていきます。

周りの目もありますし何とかして抑えないとと焦ってしまいますよね。効果的な勃起を抑える方法をまとめるので、ぜひ参考にしてみてください。

まずは精神編です…一歩も動けない状況の時にはこちらの方法を思い出してみてください。

1：家族や親戚の顔を思い出す

急にフル勃起したときには、ぜひ家族や親戚の顔を思い出してみてください。

.｡oO（お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃん、お姉ちゃん、お兄ちゃん、妹、弟、飼い犬のポチ…。）

家族や親戚の顔を思い出すとテンションが下がるというか、自然と気分が落ち着いてきます。

よく考えてみてください。勃起しているときに家族や親戚の顔を思い浮かべると、なんだか家族に勃起していることを見られたような気分になりませんか？

そんなシチュエーションだとペニスもあっという間に引っ込んでしまいますよね。

気分の下がりようは激しいかもしれませんが、一刻も早く冷却したい時には一番にお試しいただきたい手法です！

2：母親・父親との思い出を回想する

家族や親戚の中でも母親や父親を思い浮かべるのは効果的です。

小さい頃からの母親や父親との思い出を振り返ってみてください。嬉しかった時のこと、喧嘩した時のことなどなど。母親や父親との思い出を回想すれば、自然とすぐに小さくなってくれますよ。

なんだか感傷に浸れますし、無性に家族が恋しくなることも…。

今まで育ててくれていた親の前でちんぽを勃てている場合ではありません。それでもなお勃っているのなら、次のステップへGO！

3：今日のやるべきことを整理する

急にフル勃起したときは、とにかく今日のやるべきことを整理してみましょう。

何でもいいので別のことを考えることが大切です。今日しなければいけないことは何なのか、スケジュールを1から振り返ってみてください。

スケジュールを考えるうちに自然と勃起の焦りから気をそらすことができるので、気づいたら小さくなっています。

焦れば焦るほど、弄ぶかのようにちんぽの勃起は加速します。だからこそ別のことを考えて気を紛らわせるようにしましょう。

4：今夜の晩御飯のことを考える

気を紛らわせる方法は何でもいいです。今夜の晩御飯のことを考えて気をまぎらわせてもいいんです。

「今日の晩御飯は何かな、ハンバーグがいいなぁ」「今日はお腹すいたから外食でもしようかな」などなど。

特に食べることが大好きな人に効果的な方法です。大好きなご飯のことを考えれば自然と気を紛らわせられますし、気づいたら勃起状態もおさまっているでしょう。

【物理編】なんでもないのに公共の場でフル勃起した時に抑える8つの方法

勃起を抑える方法、続いては物理編をご紹介します。別のことを考えるだけではすぐに勃起を抑えることは難しい場合もあります。

そのためにもごまかし方や隠す方法をしておきましょう。

不意に勃起してしまったときでも慌てることなく、以下でご紹介する方法をぜひ試してみてくださいね！ただときと場所によって適した方法は違うので注意しましょう！

1：太ももに力を入れて緊張状態を作る

太ももに力を入れて緊張状態を作りましょう。

太ももの筋肉を硬くすることで自然と血管が収縮し、ペニスから血が引いていきます。太ももに力を入れる時間は30秒程度で大丈夫です。

椅子に座りながら太ももにぎゅっと力を入れてみましょう。ペニスから血が引いていく感覚がなんとなくわかりますよ。

座りながら太ももにギュッと力を入れるのもいいですし、もし周りに人がいないのであればスクワットも効果的です。

運動することで筋肉が緊張状態になり交感神経位が働くようになるので結構おすすめです！

2：カバンで股間をガードする

手軽に勃起を隠す方法としてはカバンで股間をガードすることです。

カバンだけではなく股間を隠すことのできるアイテムなら何でも良いです。ノートパソコンでもブランケットでも、ちょっと大きめの本でも構いません。

これらのアイテムは股間周辺で持っていても不自然さを感じることはありませんし、周りから勃起していることを隠せます。

何かあってもいいように普段から股間を隠せられるサイズのカバンを持ち歩くと良いですよ。

3：チンポジを真上に向けてお腹と平行にする

ちんこのポジションを真上に向けてお腹と平行にしましょう。

立っている時や歩いている時はチンポジを工夫することで、勃起を隠すことができます。ちょっと違和感を感じるかもしれませんが、勃起を隠すのであれば有効的。

ようはテントさえ張らなければ勃起はごまかせるのです。無駄な角度は一切つけず、真上を向かせましょう。

ただウエストがきつきつのズボンだとチンポジをうまく変えられない可能性があるので、ウエストにゆとりがあるズボンがゴムのズボンのときに試すようにしてください。

なお、ご愛用の下着がトランクスでかつ、ボトムがゆるゆるのあなたは諦めてください。

4：ズボンのポケットに手を入れてごまかす

ズボンのポケットに手を入れてごまかすのも1つの手です。

元気よく勃起しているペニスを手で押さえつけましょう。意外とポケットでペニスを抑えていたとしても周りからは不自然には見えません。

普通にポッケに手を入れて歩いている人に見えるので、結構おすすめですよ。

カバンやノートパソコンなど股間を隠せるものが何もなかった場合に効果的なので、ぜひ試してみてください。

5：耳の匂いを嗅いで自爆する

耳の匂いを嗅いで自爆してみましょう。男性の場合は特に耳の後ろは臭いが溜まりやすいです。

いくらしっかり洗っていたとしても、すぐに耳の後ろには匂いが溜まっていることはザラです。

耳の裏を指で擦って匂いを嗅いでみましょう。汗と雑菌が混ざり合った匂いは意外と強烈で、気分が一気に下がるのでペニスもすぐに小さくなってくれますよ。

ただ「自分てこんなに臭いんだ…」とショックを受けるかもしれませんが…。

でも耳の後ろの匂いが周りに充満することはあまりありません。普通にボディーケアで匂いをカバーすれば大丈夫です！

メンタルが崩壊するリスクはありますが、どうか気を確かに。

6：皮を剥いて痛みを与え萎えさせる

自爆シリーズその2・無理矢理皮を剥いて亀頭に痛みを与えて萎えさせるのもおすすめです。

痛みを与えることで気分を萎えさせられるので、勃起を抑える方法としては効果的ですよ。近くのトイレや誰にも見られない物陰でこっそりペニスの皮を剥いてみましょう。

ちなみに痛みを与えられれば勃起は収まりやすいので、皮を剥かなくてもOK！

眠気を覚ますときみたいにボールペンで太ももを刺したり、腕をつねったりする方法もいいですよ。体のどこかに適度な痛みを与えてみましょう。

7：ベルトを動かしてごまかす

ベルトを動かしてごまかすのも1つの手ですね。

あまり大げさに動かしすぎると周りからは不自然に感じてしまいますが、さりげなく動かす分には何の不自然さも感じません。

ベルトを動かしてさりげなくチンポジを変えるのも良いですし、ベルトを動かしながら近くのトイレに避難するのも良いでしょう。

チンポジを変えるときは上記で紹介したように真上に上げるように意識してみてください。

ベルトを動かしながら歩いている人はよく見かけますし、人はあまり他人を気にしていないので大丈夫ですよ。

8：潔くトイレで一度抜いてくる

急に勃起をしてしまった時、もはや打つ手がない場合は潔く近くのトイレで抜いていきましょう。

むしろ1番手っ取り早い方法かもしれません。オナニーをすれば勃起は収まりますし、効果的です。

トイレでする場合は周りを汚さないように気をつけなければいけません。トイレットペーパーを有効活用して便器を汚さないように、ピンポイントで精子を便器に出せるようにしっかり手で固定しましょう。

もし汚したらちゃんと自分で後片付けしてくださいね！

でもできるだけ公共の場所でのオナニーは控えたほうがいいかもしれませんね…。トイレは結構音が響くので周りの人にオナニーをしていることがバレやすいです…。あくまでもオナニーは最終手段として考えるようにしてください。

まとめ：思わぬフルボッキの恥から回避しよう

いきなりフル勃起したらびっくりしてしまいますよね。でもそんな時こそあせらず冷静に対処することが大切です。

勃起してしまったものは仕方ありません。別のことを考えて気をまぎらわせて勃起を抑えたり、物理的なことで勃起を抑えましょう。

焦れば焦るほどより勃起してしまうので、一度深呼吸して落ち着くこと。今回ご紹介した方法を試して、緊急事態を乗り切りましょう。