• shutterstock_1092508055
  • shutterstock_430472275
  • 141TSURUTAMA20211_TP_V4
  • GREEN_E20140125_TP_V4

2020/09/30 アダルト

生理前にムラムラする原因とは?性欲が高まる周期・女性がエッチな気分の時の9つのサインを徹底解説

141TSURUTAMA20211_TP_V4

「生理前に女性がムラムラするのって本当?」「彼女のムラムラしている時期を知りたい!」

生理のことは奥深く、男女ともに理解をしている方は少ないでしょう。

今回は女性の性欲が高まる時期や生理前にムラムラしてしまう理由について解説いたします。

女性向けに高まってしまった性欲の発散方法や、ムラムラしている女性を見極める方法までもご紹介。

この記事を読めば、エッチのお誘い成功率もアップすること間違いなし!

生理前にはムラムラするって本当?

shutterstock_1116124745

「性欲」や「ムラムラする」といった表現はよく男性に使われるイメージがありますよね。

しかし当然、女性だってムラムラすることはあります。そうでないと人類が滅んでしまいますからね(笑)

中でも女性は生理前に性欲が高まると噂されることが多いですが、これは本当です。

これは女性のホルモンと関係しており、女性はエストロゲンの影響を大きく受けます。ホルモンバランスが乱れることによって性欲にも影響が出るのでしょう。

女性がムラムラして性欲が高まる時期はいつ?

Yuu171226IMGL0015_TP_V4

女性がムラムラして性欲が高まるタイミングや時期は一体いつなのでしょうか?

ムラムラしている時期さえ分かれば、パートナーをエッチに誘う時の成功率もあがります。相手のタイミングを尊重することで、よりカップルの関係は良くなることでしょう。

上記でもありましたように女性はエストロゲンというホルモンによって性欲に影響が現れます。

性欲以外にも体調やメンタル面にもホルモンは影響するので、慎重に見極めましょう!

1:排卵日の前後周辺

shutterstock_1076264105

最も女性がムラムラしやすい時期は排卵日の前後周辺です。

この時期は排卵に向けてエストロゲンの分泌量が増加します。エストロゲンは女性ホルモンなので、性欲も高まります。

排卵日前後にムラムラすると感じる女性は意外と多く、排卵日付近は通常よりもオナニーやセックスの頻度が高いという方も。

ムラムラすると思ったら排卵日が近かった!なんてこともありますよ。

排卵日はだいたい月経開始から14日後というのが一般的です。彼女が生理になった日さえ把握すれば、ざっくりと予測することはできるでしょう。

2:生理前の1週間

shutterstock_1508657504

次に女性がムラムラしやすい時期は生理前の1週間です。

生理前はエストロゲンの分泌が減ります。理論上は性欲が減退する時期で、厳密にはなぜ性欲が高まるのか、というのは解明されていません。

しかし、なぜか性欲が高まりムラムラするという女性は多いようです。

生理前は女性ホルモンのバランスが崩れやすい時期です。ホルモンバランスが乱れてメンタルが弱り、心が不安定になり肌の触れ合いを求めるようになる…という説もありますよ。

女性がムラムラしない性欲減退期はいつ?

shutterstock_1635256738

性欲が高まる時期がある一方で女性がムラムラしにくい時期があります。いわゆる性欲減退期です。

大好きなパートナーとであってもセックスしたくないと拒否してしまうパターンも珍しくはありません。

一体、女性はどの時期が一番性欲がなくなっているのでしょうか。

1:生理中から生理後すぐ

shutterstock_1716918088

最も身近な性欲減退期は生理中から生理終了すぐです。

とくに生理中はメンタルバランスが乱れやすく、かつ生理のストレスやイライラが高まっています。

腹痛やむくみのほか腰痛や倦怠感など体調も不安定です。そんなときにセックスしたいと思う女性は多くありません。

生理中にムラムラするという方もいますが、だからといって出血中にしたがらないでしょう。

生理終了直後は不快感はなくなるものの、まだムラムラモードには入れていません。

2:子供を出産した後

shutterstock_1054123112

夫婦間のセックスレスになる問題としてもきっかけに挙げられるのが出産です。

女性はとくに出産を経てホルモンバランスが変化します。気持ちの面でも女性から母親になるため自分の欲求よりも育児を優先するようになるのです。

ましてや育児で疲れている状態では、なかなか気持ちがムラムラすることがありません。

セックスがしたいと感じる気持ちがなくなり、かつホルモンバランスが乱れているのでストレスを感じやすく性欲が後回しにされるのです。

女性が生理前後・排卵後にムラムラする理由にはどんな説がある?

shutterstock_369332108

そもそもとして、女性がムラムラするのはどのような理由があるのでしょうか。

男性よりもムラムラのスイッチが深い位置にある傾向がある女性の体。何をきっかけにONになるのかは気になりますよね。

生理前後や排卵後など、女性の性欲が高くなりムラムラする理由として考えられるものを3つほどご紹介いたします。

医学的なものではなくあくまで考察にすぎませんが、もしかしたら納得のいく理由が見つかるかもしれませんよ。

1:子孫を残すための本能が働いている説

shutterstock_773995387

まず考えられるのが人間の本能の可能性です。人間も生き物ですから、子孫を残すという本能があります。

とくに男性が浮気しやすいのは自分の遺伝子をより多く残すため…というのは一説として有名ですよね。

女性にも少なからずその本能が働いているのではないか、と考えられています。

排卵日付近の性欲向上はまさに妊娠する確率を上げるための本能。「子孫を残す」という任務を果たそうとしているのかもしれません。

2:情緒不安定になり人肌を求めるようになる説

shutterstock_1196187574

女性はどうしてもホルモンバランスが乱れてしまうと、メンタル面に影響が表れてしまいます。

また女性は性欲や性的快楽を感情を通して得る生き物。

生理前には情緒が不安定になりやすく、寂しさなどから人肌を求めるようになるのではないかと考えられています。

精神的に不安定となりメンタルが弱っている状態では、人肌や愛情を求めたくなる気持ちは男性も同じですよね。

その他、女性は承認欲求が高い傾向があります。恋人やパートナーと触れ合うことで、自分の気持ちを満たしている…というのもあるかもしれませんね。

3:骨盤を開いて生理痛を緩和させようとしている説

shutterstock_1332506678

女性は生理中にお腹に痛みを感じることが多いです。

しかし、その生理痛の原因は骨盤の血行不良も関係があることはご存知でしょうか。血の巡りが悪くなると、やはり生理を控える子宮にも影響がでます。

そこで、セックスやオナニーをすることで骨盤を緩め、生理痛から回避しようと本能が働くのではないかという説があります。

自分を守るための自己防衛本能の関わりですね。

生理前に高まったムラムラを上手く発散する方法

shutterstock_430472275

生理前に高まってしまったムラムラは上手に発散しないとストレスになりかねません。

女性は感情が発散されないと大きなストレスとなります。ちょっとしたムラムラを発散するだけでも、気分が晴れやかになることもあるでしょう。

ここからは、女性が生理前にムラムラした時の上手な発散方法をご紹介します。

1:オナニーをする

shutterstock_1092508055

手っ取り早く生理前のムラムラを解消する方法はやはりオナニーです。

自分の好きな方法で性欲を発散することができますし、誰かに会いに行く必要もありません。

昨今では女性向けのアダルトグッズがたくさん登場してきています。機能性や安全性のほか、女性の欲求にそった物が開発されており手にも取りやすいでしょう。

リラックスして自分が好きなシチュエーションを思い浮かべたり、最高の快楽を感じられるアダルトグッズを使用したり…。

ムラムラを解消することで、ストレス解消にも繋がります。性欲を我慢してしまうのではなく発散させましょう!

2:セックスをする

shutterstock_559784191

心も体も満たされるのはやはりセックスです。心から愛しているパートナーが相手である方が望ましいでしょう。

女性は感情によって性的快楽を得ます。愛されていると実感できることは、何よりもリラックスできますし心が満たされるはず。

セックスは性欲だけではなく心も満たされることが重要です。ムラムラしていても、愛情を感じられない相手や快楽を得られない一方的なセックスは避けた方が無難ですね。

女性を尊重してくれる様な幸せな時間を得られるならば、ぜひオナニーよりもセックスを!

発情期の女性の特徴とは?ムラムラ女性を見分ける方法

domain458A0983_TP_V4

男性が気になるのは女性がムラムラしている状態を見極める方法でしょう。

男性よりも女性は自分の性欲を隠すことが多いため見極めるのが難しい傾向があります。とくにパートナーがセックスしたいと思っている瞬間というのは察知しておきたいものですよね。

ムラムラしている状態の女性を見分ける方法について、どういった特徴があるのかポイントをご紹介します!

1:肌や髪がツヤツヤしている

008KZ1868_TP_V4

先ほど、生理が終わりエストロゲンが増えてくるとムラムラしてくる、とお伝えしました。

このエストロゲンとは、ずばり女性ホルモン。この女性ホルモンが増えるとどうなるか、というと髪や肌が艶やかになります。

女性ホルモンとは女性らしい体を作り上げるもの。増えれば美しさに磨きがかかるということです。

普段よりも、ツヤツヤ・生き生きしていたら性欲が高まっている時である可能性が高いでしょう。

2:いつもよりも元気である

bocchihimawari1_TP_V4

女性はリラックスしているときや体が元気なときほど性欲が上がる傾向があります。

体調が優れていて体力にも余裕があるほどムラムラしやすいのです。

とくに女性は元気がないとセックスしようという気持ちさえもわいてきません。疲れているときだとどんなに愛している相手でもスキンシップさえ避けるようになります。

体が元気であることが基盤にあるからこそ、セックスしたいと感じられます。

普段よりも元気に振る舞っているときはセックスへの余裕がありムラムラしている可能性が高いです。パートナーが機嫌が良かったり元気だなと感じたらセックスを誘ってみるタイミングです。

3:瞳が潤っていてとろんとしている

shutterstock_224141176

人間の本能として興味のある事柄や気になる相手に対して瞳孔が広がることがあります。

瞳孔が広がることによって目の輝きが増すためいつもよりも潤んだように感じるのです。

本人も気づいていないことが多いですが、好きな相手に対して目が潤みがちになったりムラムラしているのが目元からわかることもあります。

女性がムラムラしている時期は自然と相手の男性を性的な対象として捉えていて、無意識に潤んだ瞳を相手に向けているのです。

ましてや相手が愛しているパートナーだったら女性が自ら「エッチしたい」と目で訴えていると言っても過言ではないでしょう。

4:普段よりも表情に色気がある

GREEN_E20140125_TP_V4

ムラムラしている時期というのは心拍数や体温が上がりがちです。

体温や心拍数が上がれば顔つきが潤んだり、ほほが赤くなったりしますよね。つまり普段よりも表情が色っぽく感じられます。

どこか色っぽい、話し方に色気があるなどの変化が生まれるでしょう。

また声のトーンが高かったり話し方に抑揚が生まれるなど、表情とともに行動や仕草などが変化します。

普段の表情と比べて色っぽく感じたら女性の性欲が高まってきていると考えていいでしょう。一緒に暮らしている場合はとくに注視してみても良いですね。

5:いつもよりも露出の多い服を着ている

mizuhoAXCC_0653_TP_V4

見た目からわかりやすいのは露出度の高い服を着ていることです。

「いつもの服装」と比べて肌が露出している面積が広いな、と感じたらムラムラしている時期である可能性があります。

男性の目線を集めたい、相手の気持ちをこちらに向けたいなどの心理が働いていると言えるでしょう。

ただし服装だけで判断してしまうのはいささか早急な判断です。

流行の服やそう言ったジャンルの服装が好きで露出のある格好をしている可能性も拭えません。他の要素と合わせて判断してください。

6:頬杖をついたり髪をいじったり自分の体に触れている

miuFTHG1532_TP_V4

「誰かに愛されたい」「感情を満たしたい」と言った心理が働いていると、頬杖をついたり髪をいじったりと常に自分の体に触れている行動に出ます。

これは自己親密行動と呼ばれ自分で自分に触れていることで安心感を得ようとしています。性的欲求が高まっているときのみならず、寂しさや不安を感じたときにもこの行動が出ます。

また寂しさを紛らわせるためにオナニーやセックスをしようとする女性も少なくありません。こういった心理的行動から出る仕草などをチェックしてみましょう。

7:どこかソワソワとしていて落ち着きがない

YUKA7541_dakdkis_TP_V4

普段からあまり自分からパートナーをセックスに誘わない女性ほど、いざ自分がしたいとき素直に言い出せなくて落ち着きがなくなったりそわそわとしていることがあります。

本当は素直に言いたい、ムラムラしているけれど自分から誘うのは恥ずかしいなどの心理が働くのです。

明らかにいつもよりも態度が違ったり、一緒にいてもそわそわしている様なそぶりを見せたらセックスしたいという気持ちが生まれてるかもしれません。

8:ボディタッチが増える

shutterstock_1525726127

女性がムラムラしているとき最もわかりやすい行動がボディタッチが増えることです。

言葉でセックスがしたいと言っていなくても、触れる回数が多かったり熱っぽく触れてくる様な行動に出て誘ってきています。

スキンシップからセックスに流れて行くことによって、より性的快楽や感情が満たされるため普段よりもスキンシップが多い場合はセックスに誘ってきている可能性が考えられます。

9:唇や胸元などを気にしている

mizuho1102DSC_0641_TP_V4

胸や唇は女性らしさを象徴させる部分です。性的な行動に連動させる部分でもありますから、無意識に胸や唇に触れている場合は女性がムラムラしている傾向があります。

男性の目を意識していて相手を性的対象であると認識しているのでしょう。表情などと一緒に観察してみると、よりわかりやすく判断できますね。

まとめ:生理前のムラムラを上手く発散しよう

生理前にムラムラしてしまうのは、決していやらしいことでも変なことでもありません。

恥ずかしがる必要はありませんから自分らしく上手に発散することが重要です。変に我慢をしてストレスをためてしまわないように気をつけましょう。

パートナーとのセックスや自分が好きなオナニーをするなど、性欲を発散させてリラックス効果やストレス発散を心がけてくださいね。

みんなにシェアする?
この記事のURLとタイトルをコピーする
アダルトの関連記事
門脇麦の濡れ場の濡れ場が見れる映画・ドラマ5選!セクシーすぎる門脇麦のエロいシーンを見逃すな!

若手女優として現在注目されている門脇麦。普通は売り出し中の若手といえば大事に大事に扱われ、当たり障りのない作品に出ることも多いのですが…彼女はアイドル女優と違って「脱げる女優」としても有名です! だからラブシーンも半端じゃない!という...

【男女別】蟹座のセックスの特徴16選!エッチの相性が良い・悪い星座まで徹底解説!

蟹座の性癖をひと言で表すなら「おっぱい星人」です。 普段は大人しいタイプで物腰柔らか。 でも恋愛になると「厨二病」のような面を持っている。それが蟹座の正体です! ギャップの激しさ12星座イチ。 蟹座の知られざるセック...

【声だけで濡れる】女性が思わず興奮する言葉責め10選!エロい雰囲気の作り方も徹底解説!

あなたは言葉責めをした事はありますか? 「聞いた事はあるけど実践した事はない」「気恥ずかしくて出来る気がしない」など言葉責めに消極的である人もいるのではないでしょうか。 一般的に言葉責めは「恥ずかしい」と感じる人が多く、...

【2020年最新】AV女優・松本メイの「すべて」がわかる!来歴からプライベートの性事情まで徹底解説!

「ハーフでSっ気な性格の持ち主であり、おっぱいは巨乳」こんな女優さんはなかなか見つけれないのでしょうか? いつまでも男性に性欲をかき立たせてくれるのが人気AV女優の松本メイです。 そんな彼女はプライベートも充実しており、...

【福原】ソープランド・インフィニティ(infinity)の口コミ・評判を徹底調査!おすすめ嬢や体験レポまで徹底解説

神戸にある福原には日本屈指の巨大なソープ街があります。その中でも人気なのが「インフィニティ」。 格安なのにかわいい女の子がたくさん揃っていて、気持ちよくなれると注目を集めています。 そこで今回は「インフィニティ」の特徴や...

【男女別】乙女座のセックスの特徴16選!エッチの相性が良い・悪い星座まで徹底解説!

乙女座の人は、文字通り乙女のような純粋さを持ちながらも論理的思考を展開するのが好き。 では、恋愛やセックスではどうでしょうか?? 星座によって性格や傾向がわかるように、セックスにも特徴があるんです! ここでは乙女座のセック...

童貞好き女子代表の私が語る!童貞が好きな理由と魅力

何を隠そう、私こそ童貞好きの代表! 大学時代では「童貞狩り」として名を馳せたアラサ―女子です。 そんな童貞キラーの私が、童貞な好きな理由から、童貞の隠れた魅力について詳しくご紹介していきます。 童貞を捧げたい男子と...

【完全保存版】身長差カップルのセックスあるある8選!上手くセックスするための5つのコツもご紹介

あなたは身長差のあるパートナーとのセックスに悩みを抱えてはいませんか? 身長差があるカップルだと、ただ正常位でセックスをするだけでも一苦労ですよね。バックなんて夢のまた夢だ!と思っている人も多いのではないでしょうか。 こ...

江崎びす子さんの生誕祭に潜入取材!「TOP DANDY」で行われた異色のコラボイベントに行ってきた体験談

業員約1,200人を抱えるという「groupdandy」(=グルダン)協力のもと、漫画家・イラストレーター・モデルと様々な場で活動する江崎びす子さんの生誕祭が、先日歌舞伎町のホストクラブ「TOP DANDY」で行われました! ...

【男女別】気持ちのいいオナニーのやり方12選!基本から上級者向けテクまで徹底解説

あなたは普段オナニーをしますか? 男性は日常生活の一部と化しているという方も多いのではないでしょうか。女性は「するけど自己流だから正しいか分からない…」「恥ずかしく感じるからあまりしない」などといった方も多くいるでしょう。 ...