筆者：のこのこ
ドMの彼女は今までのセックス体験談を赤裸々にツイートし、繊細な描写に読んでいるだけでムラムラしてしまう人続出。
女性向けツイートが多め。Twitterフォロワー5.9万人
今回は、セックス中にできたら興奮度MAXの
「ハメ潮(はめじお)」について解説していこうと思います！
AVなどでも、潮吹きやハメ潮は見ていてとても興奮しますよね。
執筆者自身も、ハメ潮を経験したことあるのですが、
「気持ち良くてつい溢れ出しちゃった…」という感じがして、自分でもエロいなと感じました。
ただし、ハメ潮するためにはコツがあったり、準備や注意点もいくつかあるので、
しっかりこの記事で学んで、彼女やセフレを潮吹きさせてみましょう！
ハメ潮とは？
いわゆる「潮吹き」をペニスを使って再現し、挿入中に起こる現象のことです。
皆さん、「潮吹き」という言葉は聞いたことあるのではないでしょうか。
刺激を受けると、ニオイのない色が薄めのさらさらとした液体が、びしゃびしゃと溢れ出す現象です。
ハメ潮は、その潮吹きが挿入中に起こります。
ただ、女性によっては潮吹きを一切しない体質の人もいるので、必ずしもハメ潮ができるとは限りません。
潮吹きの仕組み
基本的には、Gスポットなどの性感帯を刺激され、
女性がオーガズムを感じるのと同時に液体を分泌します。
実は「潮吹き」はまだ曖昧な部分も多く、医学的に解明されていない謎の多い現象です。
潮吹きやハメ潮で吹いた液体の正体は、「スキーン線液」と呼ばれています。
よく勘違いされやすいのですが、「潮＝おしっこ」ではないと言われています。
・「潮」→透明もしくは薄い色、ニオイはない
・「尿」→黄色がかっていて、ツーンとしたニオイがある
潮とおしっこは成分が違い、色やニオイで違いがあります。
ハメ潮をする際の注意点５つ
ハメ潮・潮吹きは、とても興奮する行為ですが、女性に負担をかける場合もあります。
準備や気遣いなど、しっかりと準備をして挑戦して、より良いセックスにしましょう！
ここでは、ハメ潮・潮吹きをする際の注意点を紹介します。
ベッドが汚れるのでタオルかペットシーツを
潮はさらさらした液体のため、シーツなどにすぐ浸透してしまいます。
「ベッドが濡れていて寝る場所が…」なんてことにもなりかねないので、
必ずタオル数枚or畳んで敷いておきましょう。
あらかじめ、潮を大量に拭く体質だとわかっている女性だったら、ペットシーツのほうがおすすめです。
かさばらず、すぐに処分できて簡単なので、持っておくと便利です。
セックスする前にトイレに行かせておく
尿と潮の成分は違うとは言えど、トイレに行っていない場合は尿が一緒に出てしまう可能性があります。
おしっこを漏らしたとなると、女性もトラウマになりかねません。
そのため、ハメ潮・潮吹きをさせたい場合は、
① トイレに行くよう促す
② 水分をたくさん摂取する
③ 少し時間を置いてセックス開始
の流れが良さそうです。
脱水症状に気を付けて
潮吹きやハメ潮をすると、その分ダイレクトに水分が体外に出てしまうため、
「脱水症状」に気を付けなければなりません。
潮を吹いて一段落したあとは、飲み物を渡して水分を摂るよう促し、
「エロかった。ちょっと休憩しようか」と声掛けして休憩をさせてあげましょう。
(ちなみに潮吹きすると、女性は恥ずかしかったり、汚してしまって申し訳ないという気持ちがあるので、「エロかった」の一言は安心を与えるためにもとても重要です。)
潮吹きやハメ潮は結構体力も使うため、こまめに水分補給&休憩は必ず意識するようにしてください。
普通にセックスしていても水分補給は忘れがちなので、ベッドの横に飲料を置いておきましょう。
潮を吹かせることに固執しない
潮吹きはとても興奮するので、男性も一度は「女性を潮吹きさせたい！」と思うことでしょう。
ですが、あまり潮吹きに固執しすぎると、「潮吹きさせること」が目的のセックスになってしまいます。
これはとても良くないです。
相手の女性がそれを察すると、
「ああ、潮吹きさせるのが目的か…。潮吹きできなかったら気まずいなあ…。」などマイナスなことを考えてしまい、その時点で女性は冷めてしまいます。
あくまでも、セックスは２人でするものであり、お互いが満足していなければ気持ち良くなることはまずないです。
あまり潮吹きさせることに固執せず、「相手を気持ち良くさせる」の延長で、潮吹きしてくれれば嬉しいな、くらいに思っておきましょう。
潮吹き＝気持ち良いではない
これも結構勘違いが起きやすいのですが、「潮吹き」＝「気持ち良い」ではないのです。
男性はよくAVなどの影響で、潮吹きすれば気持ち良いのではないかと思ってしまいがちですが、実際そんなことはありません。
直結ではないのです。
「気持ち良いの延長で潮が出た」だったり、
「潮吹き体質で刺激されると勝手に出てしまう」という女性もいる、
捉え方の微妙な違いですが、これらは頭に入れておきましょう。
あと、潮吹きをした後は、膣がさらさらな状態になるので、摩擦を強く感じやすくなります。
そのため、手マンで潮吹き・ハメ潮した時は、強く刺激したりしないように注意しましょう。
ハメ潮のやり方
次から、ハメ潮のやり方を解説していきます。
「これをやれば必ずできる！」とは限らず、人によっても感じるポイント等違うので、
1つの参考にしていただければと思います。
Gスポットを刺激
ハメ潮をさせるためには、挿入中にGスポットを意識して刺激を加えることが必要です。
Gスポットは、膣の入り口から3～4cm入ったところの、お腹側にあるザラザラした部分のこと。
指だと、指を入れて第二関節を曲げた位置にあることが多いです。
(個人差があるので、あくまで目安に。)
潮吹きをするときは、大体このGスポットを刺激されて起きることが多いです。
Gスポットは、何回か刺激を重ねれば比較的簡単に感じることができる場所です。
最初から気持ち良いと感じることが女性も多い。
ペニスの先っぽでこのGスポットを意識して、押し上げる・こすりつけるように突いてみましょう。
また、ポルチオを刺激する方法もあります。
ポルチオは、膣の奥にある子宮の入り口の部分です。
ただ、最初は「感じない・痛い」と思うことも少なくなく、
コミュニケーションを取りつつ、快感を感じるためにはかなり回数を重ねての開発が必要です。
まずは、Gスポットで挑戦するのがおすすめです！
Gスポットが感じない時の対処法
ハメ潮をさせるためには、「Gスポット」が一番効果的です。
ですが、経験が少ない女性や、中が鈍感めな女性だと、Gスポットでも感じにくい場合があります。
Gスポットを刺激してもなかなか感じない場合は、回数を重ねての開発が必要です。
感じやすさも慣れ方も人それぞれなので、その女性に合わせてあげましょう。
開発を効率よく進めるためには、「すでに感じる部分も同時に刺激する」。
例えば、Gスポットを刺激しながら、クリトリスを刺激したり、乳首を刺激したり。
そうすることで、快感がスライドして、感じなかった部分も脳の錯覚で「あれ、気持ち良いかも…」と感じることができます。
ぜひ、Gスポットを意識して刺激しつつ、他の部分も優しく触ってあげましょう。
おもちゃを使ってみる
最初は、ペニスの角度をどうつければいいかわからなかったり、位置が把握しづらかったりすると思います。
そういう場合は、おもちゃを使うことで客観的に見て刺激できるのでイメージもしやすいです。
ペニスの持続力に自信がない方や、奥に届きにくい方などにもおすすめ。
①ローター/電マ
挿入しながら、ローターや電マをクリトリスor乳首に乳首に当てて刺激してあげましょう。
ただ、電マは刺激が強く苦手な女性もいるので、そういう方には振動が弱めのローターなどがおすすめです。
そして、ずっと当てているとそっちに気を取られすぎてしまうので、間隔をあけながら当てるなどすると効果的です。
②バイブ
必ず、潤滑ゼリーなどを付けてぬるぬるにしてから挿入するようにしてください。
バイブは振動機能が付いている場合も多く、それは人間ではできない動きのため快感に感じることが多いです。
バイブは少し硬めの素材が多いです。
あまり強く押し付けたりすると痛く感じることもあるので注意しましょう。
③ディルド
ディルドも必ず、潤滑ゼリーなどを付けてぬるぬるにしてから挿入するようにしてください。
ディルドは一番ペニスに近いので、本番の時とあまりギャップを感じさせずにできるのがポイントです。
バイブに比べて柔らかめの素材が多く、痛くもなりにくいので、おおちゃ初心者には少し小さめのディルドが一番おすすめです。
ハメ潮に導くための重要なポイント４つ
ハメ潮のやり方はある程度わかったかと思います。
ただ、正しい場所を刺激をするだけでは正直ほとんどの方ができないです。
正しい場所を刺激するのはもちろんのこと、他のことにも気を配らないとハメ潮にはたどり着けません。
ここでは、ハメ潮をさせるためのコツを紹介していきます。
前戯はゆっくり丁寧に
ハメ潮をさせるためには、「前戯」がとても重要になってきます。
前戯で感度を上げて快感を溜めておいて、挿入で一気に快感を放出させるイメージです。
逆にこの前戯の時点で気持ち良いと感じれなかったり、痛みを感じてしまうと、
ハメ潮はできないと考えていいでしょう。
いつもより時間をかけてじっくり丁寧に前戯をしましょう。
相手の反応を都度見ながら、相手の気持ち良いポイントを探すと良いです。
特に手マンの時は、アソコばかり見るのではなく、指先は手の感覚だけで動かせると思うので、
相手をじっと見て小さな反応でも見逃さないようにしましょう。
時折焦らしも加えつつ、優しめにクンニや手マン、キスなどのスキンシップもたくさんしてあげましょう。
リラックスさせることを常に意識
セックスする時の「リラックス」は、快感を大きく感じるためにも必要不可欠です。
これは、ハメ潮に限らず、相手を満足させるためにも大切です。
セックスする時は、緊張で体がこわばったり、呼吸が浅くなることが多いです。
これらが重なると、快感から遠ざかってしまいます。
それを防ぐためにも、
① セックス始める時、相手の様子を見ながらタイミングを合わせる
② ハグやキスなどのスキンシップを沢山する
③ 相手が浅い呼吸にならないように深呼吸をするように指示
などをするとリラックスに効果的です。
挿入角度と一定のリズム
ハメ潮させるためには、挿入角度や一定のリズムなどの「突き方」がポイントになってきます。
ハメ潮の基本であるGスポットを効果的に刺激するためには、
「ピストン」というよりも「押し上げる」・「擦りつける」というイメージのほうが良いです。
そのため、ペニスの先っぽが常にお腹側に当たるように挿入角度や突く角度を意識しながらやってみてください。
次に、突いている時のリズムです。
最初は、ゆっくり押し付けたり擦り上げたりすると思いますが、ある程度できたらピストンに進むと思います。
その時、突く時の速さがバラバラになったりすると、快感が遠のく場合があります。
必ず一定のリズムで突いてください。
Gスポットを意識しながら、一定のリズムで突けるととても良いですね。
女性に水分をたくさん摂取させる
ハメ潮をする時、そもそも体の水分が少ないと分泌液も生成されにくくなります。
また、セックスする時は汗をかいたり、口が渇いたり、知らぬ間に水分が奪われることが多いです。
そのため、こまめにお互い水分を摂取するようにしましょう。
セックスをする前、気持ち多めに水分補給をして、
尿意がくる手前くらいにしておくと潮吹きしやすいです。
さいごに
いかがだったでしょうか。
ハメ潮できたらとてもエロいですよね。
コツを掴めば、潮吹きはそんなに難しいことではないと思っています。
ただ、女性への事前・事後ケアも怠らないようにしてください。
潮吹きしたあとも、そのままガシガシと強めに手マンしたり、ガン突きする人は意外と多いですが、
女性の膣を傷つけてしまう可能性があります。
安心安全を心がけてセックスしましょう。
以上、のこのこ(@nokochan1224)でした！
* ここからはのこのこさんと関係ありません。
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この記事を書いた人
・のこのこ
ドMの彼女は今までのセックス体験談を赤裸々にツイートし、繊細な描写に読んでいるだけでムラムラしてしまう人続出。
男女の性についての話題も多く発信し、勉強のためにもマークしておくと良いだろう。
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