ママ活女性目線で手マンだけでイかせる方法を伝授！筆者がマジイキしたリアルな体験談とNG例も教えます！
最終更新日 2023.11.17
執筆者：とろりん
手マンで彼女をイかせたこと、ありますか？
超メジャーな前戯であるにも関わらず、女性側としては意外と好きじゃないし、イケたこともないという意見が多い手マン。
ああ〜〜〜〜〜！！これってすっごくもったいないっ！
だって、いくつかのポイントを押さえたら手マンは誰でも簡単にマジイキさせられちゃう最高の前戯なんですから！！
本日は手マンでマジイキするためのポイントを、私の実体験を踏まえてお話ししていきたいと思います。
手マンでイかせるにはGスポットの位置を把握しよう
手マンとは、女性のあそこを触ったり、指を入れて気持ちよくさせることを指します。手というより、指で気持ちいいポイントを刺激するような感じですね。
手マンではどこを刺激すべきなのかをしっかり知っておきましょう。
特に抑えておかなければいけないのがGスポットの位置です。
膣に中指を第2関節まで挿入し、第1関節をクリトリス側に曲げた時に感じるザラザラした場所がGスポット！
女性が手マンで感じるためには、このGスポットを正確に刺激することが必要不可欠と言えます。Gスポットの位置がわからない男性は、事前にパートナーの協力を得て、位置を把握しておくことが重要です。
本当に気持ちいいイかせる手マンのやり方・流れ
ではここから、本格的に気持ちい手マンのやり方をご紹介しましょう！私の旦那（超絶テクの持ち主）に聞いたテクニックを大公開します！
女性をマジイキさせたい男性の方、必見です！
まずは下着の上から愛撫する
まずはいきなり下着を脱がそうとせず、下着の上から愛撫しましょう。
男性と違い、女性が興奮するまでには意外にも時間がかかります。ゆっくりとやさしく、身体のラインに沿うように指を這わせます。
下着が濡れてきたら直接愛撫する
下着が濡れてきたのを確認したら、直接触ってみましょう。しかしすぐに性器を触ろうとせず、お尻や太ももを触りながらゆっくりと興奮度を高めていくのがコツです。
なぞるように刺激する
愛撫が十分にできたら、クリトリスをなぞるように刺激しましょう。このとき女性が興奮して十分に感度が高まっていれば、クリトリスを触られるのはかなり気持ちよく感じられるはずです。
ポイントは、なぞるように優しくタッチすること！
ゆっくりを指を挿入する
クリトリスで十分に外イキ、もしくは挿入を欲しがった場合はゆっくり指を入れましょう。また、挿入する指は1本ずつ。徐々にならしてから、2本目の指を入れていくようにしましょう。
反応を見ながらGスポットを刺激
指を入れたら、Gスポットを探して刺激していきましょう。
中イキさせるためには、Gスポットを指の腹で少し押したり、トントンと軽い振動を与えるくらいでOK。少し時間はかかりますが、これを続けていると女性は徐々に気持ちよくなってきます。
手マンだけでイかせられたことがなかった筆者だが…
続いては女性視点からお話をさせていただきます。
私の過去の経験談を、女性視点でお話しますね。今でこそ「手マンは最高の前戯！！」とか熱く語っている私ですが、実はこう思えるようになったのは今の夫に会ってからなんです。
生粋のダメンズウォーカーだったこともあって、セックスで愛情を感じたことなんてほとんどなくて（悲）
- フェラチオがほぼ強制的
- 女性への前戯はほぼ無し
- いきなりバックの挿入からの激しいピストン
- セックス後は女性に興味無し
セックスするまでどんなに優しくてもベッドに行くと本音が出ますよね。一夜限りでも相手を想ってしてくれる男性は尊い。
元彼達のひどすぎるセックス体験談
歴代の元彼とのセックスはどこを切り取っても酷かったのですが（笑）
共通しているのは独りよがりでAVの知識をそのまま体現してくるところにありました。こういう人が手マンするとどうなるか想像に難くないですよね。
彼がものすごい高速でガチャガチャと膣内をかき回し、
私は激痛に悶えながら「早くおわれぇ〜〜！」とひたすら心頭滅却して痛みを耐え抜き、挙げ句の果てに膣から茶色い物体が出てくるの繰り返し！！
「あれ？なんか茶色いの出てるけど？」ってよく言われてましたけどね、もうそれ聞くまでもないよね？
あんたの手マンで内部が切れて出血してんだよ〜〜〜〜〜！！！
馬鹿やろ〜〜〜〜！！
夫に手マンされたらマジイキできた！！元彼との違いは何！？
さて、こんな酷い手マンばかり体験してきた私だったのですが、今の夫とのセックスで手マンをされた時に、手マンに対する印象が180度回転することになったんです。
一言で言うと「神の前戯」でした。
え！？何これ、めっちゃ気持ちよくない？？？？！
っていうか今までの手マンって手マンじゃなかった！！？
もしかしてレイプだった？？
と言いたくなる位の違いがありました（笑）
そして、あれよあれよという間に膣内に甘い痺れが広がって、頭の中が快楽で支配されていきます。全く激しい音や痛みがないのに、何これ、もう我慢できない…
気がつくと、体の中から絞り出したような熱い喘ぎ声が漏れてしまいました。
そして下半身から脳の頂点まで突然電気が走って、一気に絶頂に達してしまったんです。演技ではなく、自然と声が漏れ出てしまったのは初めての体験でした。
歴代の元彼と夫との手マンの違いは何だったのでしょう？
夫の手マンがすごくよかった理由を後で聞いてみたところ、実はたったの4つのコツによるものであることが分かったのです。
手マンでイかせるための4つのコツとは
それでは、どうしたら手マンで私がイくことができたのでしょうか。夫に聞いた手マンに必要な知識をお話していきますね。
知識1.爪は事前に切ってからやすりをかけておく
まず夫は、爪の手入れを丁寧にしてくれていることがわかりました。重要なのは、爪を短く切るだけでなく、やすりをかけること。
できればセックスの2〜3日前くらいに処理しておくと馴染んでより良いそうです。
可能であれば、フィンドムという指用のゴムを装着すると、挿入時の女性側の負担がグッと少なくなりますよ！
知識2.クリトリスは並行して愛撫する
Gスポットを指の腹で押し当てた状態で、クリトリスを並行して愛撫していきます。もう片方の手でたっぷりと愛液をつけて優しく刺激しても良いですし、可能であれば唾液を含ませて柔らかくクンニするのが最高です！
そのうちクリトリスがどんどん固くなり、膣口から愛液が溢れ出てきます。
その頃には女性側はかなり快感に溺れていますので、様子を見ながら手マンの圧を少し強めたり、膣口側に向かって圧をかけながらスライドしたりしても良いですね。
知識3.言葉責めも効果的
女性はセックス中のコミュニケーションを大切にします。そのため、言葉攻めをされると盛り上がっちゃう女性は大多数！
「濡れてきたね…」「気持ちいい？」といった簡単なことでもいいので、声をかけてみましょう。より一層愛液の濡れが良くなり、イキやすくなるはずです！
知識4.ローターとローションで刺激してもいい
もし女性側の濡れ具合が足りなかったり、男性側がGスポットを押しながらクリトリスを刺激するのが難しければ、道具に頼るのがオススメです。
クリトリスへの刺激は潤いが大切なので、ローションをたっぷり使って下さい。
またローターの使用もぜひ一度試して欲しいです。男性側がローターを押し当てても良いですが、女性側が自分で気持ちの良いところに押し当てるのもオススメです。
Gスポットへかける圧は女性の様子を見ながら調整する必要があります。最初の頃は並行してクリトリスを刺激することが難しいので、ローターに頼るとよりスムーズに女性を気持ち良くさせることができます。
こんな手マンは気持ちよくない！NG例
女性は痛かったり気持ちよくなくても、演技してしまうことがしばしば。それでは男性の皆さんも、自分の手マンが良いのか悪いのか判断できないですよね。
そこで、ここからは気持ちよくない手マンのNG例をご紹介します！
濡れていないのに指を入れる
愛液が出ておらず、ローションなどもなしに手マンするのはNGです！
愛液の出ていない膣に指を入れられても、女性は痛みしか感じません。男性でいうなら、何の準備もしていないお尻に指を突っ込まれると考えてみてください…。
ヒュッとしますよね…。
もしじっくり愛撫しても愛液があまり出ないようなら、ローションでカバーするのがおすすめです！
指の本数が多すぎる
膣に指を入れるとき、3本も4本も入れようとしていませんか？
中イキさせるのに、手の指全部を入れる必要はありません。せいぜい2～3本で十分です。指が多ければ気持ちよいというのは間違い。
むしろ無理に指を入れると、膣の入り口が切れることも…！指を2本以上入れる時は、1本入れて慣らしてから爪で傷付けないよう順番にゆっくり挿入しましょう。
激しすぎる手マン
意外に思うかもしれませんが、Gスポットに対して指で激しく刺激を与える必要がありません。Gスポットに腹の指を押し当てたら、あとはじっとその一点に圧を加え続けるだけで良いんです。
「え？それだけ？AVだと激しく指を抜き差しして、女優さん達は気持ちよさそうにしていない？」
そう思う方が大半だと思うのですが、多くのセクシー女優さん・男優さんが告白しているように、AVというのは男性の夢を詰め込んだファンタジーなんです。だから、現実よりも大袈裟なフィクションになっていることが多いんですね。
現実世界で女性が感じる手マンは、至ってシンプルで静かと言えます。
いきなり潮吹きさせようとする
女性は誰もが潮吹き出来ると思ったら大間違い！
AV女優さんがブシャ～っと吹いているのは、撮影前に何リットルもの水をがぶ飲みしているからなんです。通常、吹き出すほど潮が出ることはないと認識しておきましょう。
彼女が潮吹きしているところを見たい男性も多いかもしれません。ですが！手マンは潮を吹くためにやっているのではないのです…！
手マンでイかせるために、余計なテクニックはいらない
こうやって文字に起こすと、世の中に広まっているAVやエッチ漫画の手マンと随分差がありますよね？一言で言ってしまえば、私がマジイキ出来た手マンは「地味」でした。
でも、手マンについて調べれば調べるほど、ある1つの答えにたどり着いたんです。
“手マンでマジイキさせるためには、余計なテクニックはいらない“
ここなんですよね。
これって、ある意味世の中の究極的な回答だと思うんです。釣りたてで新鮮なお魚があったら、複雑なスパイスや味付けを加えないで、そのままお刺身で食べた方が美味しくて、その魚に満足できると思いませんか？
手マンに関しても同じこと。
女性が気持ちよくなるツボを抑えてさえいれば、余計な小手先のテクニックはいらないんです。
良いセックスほど、シンプルで地味である。
AVやマンガの刷り込みに囚われずに目の前の相手の反応を見て、必要なことだけをしてあげれば、絶対に最高の体験をすることができます。今日から早速5つの知識を生かして手マンを楽しんでみてくださいね！
この記事を書いた人
・とろりん(管理人ゆったん)
イラスト付きのツイートがわかりやすく勉強になると話題の今注目のインフルエンサー。
愛溢れるセックスを軸に、様々な性に関してのツイートをしており、男女ともに共感を呼ぶツイートも人気を呼んでいる。
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