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2021/02/24 アダルト

旦那とのセックスをマンネリ化させない方法とは?セックスレス対策でマンネリ解消!

・「夫とセックスしたくない」
・「旦那とのセックスレスに悩んでいる」
という悩みを抱えているあなた!!

今日からでも挑戦できる、セックスレス対策法を徹底的に解説しています!

今回の記事はズバリ、
『旦那とのセックスをマンネリ化させない方法』です。

旦那が好きすぎる嫁 としてフォロワー8.7マンの私が、セックス事情を赤裸々に(いつも通り?)お話していきまーす!!

私が旦那とのセックスをマンネリ化させないためにしていること

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夫婦生活、お互いの愛をさらに深めるために欠かせないセックス。

ただいつも同じシチュエーションだし同じ流れに同じ体位…。

 

『ちょっと最近マンネリ化してきたなぁ・・・』

 

なんて思ってしまう夫婦も多いのではないでしょうか。

 

もしかして ”セックスは夜寝る前にするもの” なんて決めつけてはいませんか?

もしもそうなら勿体ないなと私は思います。

 

セックスはお互いしたいと思ったときにするもの 

 

だと私は思っています。

自分の欲求には正直にいる方が健康的で良いですし、時にはご飯を食べる時間を惜しんでまですることもあります笑

 

ただこれが難しい場合もありますよね。子育て真っただ中とかならそんな余裕もないかもしれません。

ですが、今回は夫婦二人での生活でセックスにマンネリを感じている人を前提にお話しさせてください。

日常生活のスキンシップが大事

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まずセックスとは違った視点から。

私たち夫婦は元々遠距離だったこともあり、かなり今でもラブラブです。

結婚生活3年目にしてさらに増しています(照)

 

そんな私たちは特に意識している訳ではないんですが、普段からかなりスキンシップが多いです。

特に私が常に一緒に居たい、触れていたい、と寂しがりやなところもあるのですがこれは大切なことだと思います。

テレビを見ている時はぴったりくっつきながら手を繋いだりふとした時に抱き着いてみたり。

ふと抱きしめたくなったりしたときは素直に甘えたり。

 

勿論外に出かける時も手を繋いでます。

 

普段からセックスとか関係なしにすぐに私が旦那のモノを触って大きくするだけして放置したり

旦那も息をするように私の胸を揉んできたり。でもそういうスキンシップって私的には全然ありなんですよ。

むしろ私は嬉しいとさえ思っています。だっていつまでも旦那にはとして見られたいですし。

 

一日の間にキスは何回してるか分かりません。(まあ数えないですよね)

朝起きて軽くキス、行ってらっしゃいのキス、おかえりのハグ&キス。

ハグとキスってめちゃくちゃ心が癒されるじゃないですか。幸せホルモンがドバドバと分泌されますよね。

そもそもどちらか片方でも心身共に疲弊していたらセックスをする気になれませんからね…。

私たちの一番の疲労回復方法は、ソファに二人でゆったり腰かけてぎゅっと抱き締めながら時間も気にせずいちゃつくことです。

旦那とのセックスをマンネリ化させない方法【セックスレス解消】

マンネリ解消方法1.シチュエーションを変える

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セックスの大舞台といえば寝室、ベッドですよね。

ですが、ベッド以外の場所でするセックスってとても燃えるんですよ。

 

私が経験した中で最も燃えたシチュエーションのオススメを一部ご紹介します。

 

マンネリ解消方法2.ソファ

普段、ゆったりと腰を落ち着かせて食事をしたりテレビを見たりして一日のほとんどを過ごす場所。

そんなリビングのソファでのセックスは始まり方も体位も様々。

 

例えばゆっくりと二人の時間を愉しんでくつろいでいる時

どちらからともなくイチャイチャし始め、我慢できずにお互い貪るようにキスをして、服を脱がす。

正常位?バック?対面座位?あるいは立ちバック?

生活のほとんどを過ごすリビングでするセックスの背徳感は堪りませんよね。。

これね。

 

本当にドエロかったんです。思い出しただけでも膣が疼くくらいには。

ソファから立ち上がろうとした旦那を引き留めて、軽くキスするだけのつもりだったんですよ。

そしたら旦那がめちゃくちゃ濃厚にちゅっちゅしてきてそのままおっぱじめてしまって。

 

我が家のソファってちょっと固めのやつなんですよね。低反発っぽいの。

そこに対面座位の姿勢になって足で相手のお尻を挟み込むような感じで動くの

 

ヤってみな、飛ぶぞ。

 

マンネリ解消方法3.洗面所

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知ってましたか?洗面所でのセックスは最強なんです。

 

手を洗ったり洗濯をしたり、お風呂に入る前の服を脱ぐ場所。

まさに生活する中で必要不可欠な場所。

ですが、考えてみてください。セックスにもってこいのシチュエーション。

 

普段とは違った視点で見る自分たちのセックスを体感するともしマンネリ化してしまっていても解消されるかもしれません。

そんな私たちはたまに洗面所でのセックスに発展してしまうのですが、興奮しすぎて頭がおかしくなるのでこういうツイートになるのですね。

本当にダメです。(念押し)

 

お風呂に入ろうかと服を脱いでいると不意に旦那が背後から首筋にキスしてきて

その瞬間私の体からはフェロモンが放出されてまくるんですよ。

 

スウゥーーーーッ(大きく息を吸う)

 

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そんなんされたら興奮してまうやろーーー!!

 

そのままセックスをせずにお風呂に入るっていう選択肢は私の中にないですよね。

そうは問屋が卸さないですよ。

 

鏡の方を向かされたまま優しく肌に指を這わしてその間も耳に優しく息を吹きかけられる

私は耳がとんでもなく弱いのでそれだけで下は大洪水になってしまうんですよ。

 

ビクビクと感じている私にはお構いなしに次々と与えられる快楽に身をよじらせて逃れようとしても

旦那の力に私の力が敵うことなく、そしてお尻に当たる熱いモノの感触。

(関係無いけどお尻に熱くなったちんこを当てられる瞬間って最高ですよね興奮するわ)

 

自然と私の体はそばにあった洗濯機に縋るような態勢になっていて、そのままバックで挿入され身体が一気に弛緩する。

前戯なんてもう必要ないくらいに私はもう準備万端で身体に力が入らないとろけそうな感覚に陥ってしまいました。

されるがまま、文字通り”犯されている”。 気づけば再び洗面所の鏡前で突かれていて目の前には自分の赤く火照った顔と旦那の気持ち良くて余裕のなさそうな表情。

その時すでに私の頭は快楽以外の何物でもないものに支配されていました。

 

『はぁあ…やっばい。気持ち良すぎる』

と言われて、私なんてとっくに呂律が回らないほどに身体が溶けちゃってるんですよ。

自然と自分から奥に当てて欲しくてつま先立ちになってしまってるんですよ。

喘ぎ声なんて唸り声になってますよ。エロさなんて皆無。獣です

 

そしてそのままバックでフィニッシュ。

洗面所でするセックスってこれほどまで興奮するのか、と体験するたびに驚いてしまいますね。

 

そのまま二人仲良くお風呂に入ってピロートークならぬフロートーク(うるせえ)

ちょっと私の洗面所セックスに対する熱量が溢れすぎました。

マンネリ解消方法4.思い切っておもちゃや道具を使ってみる

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おもちゃを使うのってちょっと恥ずかしい…

と、使ったことないと少し気がひけてしまうかもしれませんよね。

ですが、おもちゃを使うといつもとは違った世界が見えてきます。

バイブ/ローター

最近は様々なデザインのおもちゃが出ています。

デザイン性と機能性を重視したものも多く、家に置いておきやすいものもたくさんあります。

バイブやローターは振動により体に直接快楽を与えてくれるものなので指などで触れられる感覚とは全く違って体が敏感になりやすいです。

女性側だけでなく、女性が男性に使ってあげて二人で楽しむこともできます。

 

ただ相手におもちゃを使ってもらうと刺激が強すぎたりしちゃうので使ってもらうときは優しめにあててもらいましょう!

拘束具

ちょっと刺激的なプレイをしてみるのもオススメです。

拘束具を使って体の自由を奪われると自分の気持ちとは裏腹に一方的に責められるのでさらに感度が高まります。

その中でも特に個人的にオススメしたいのは、アイマスクです。

拘束具ではありませんが、視覚の自由を奪われると ”次はどこを触られるのかな…” と神経がかなり敏感になり感じやすくなります。

 

『もうすっごいびちゃびちゃになってる笑』

なんて下を触られながら言われるとさらに濡れちゃいますよね。

 

いつものセックスに飽きたなら一度試してみてください。

今までの前戯はお遊びだったの??

ってくらい気持ち良くなっちゃいます。(個人差あります)

ローションプレイ

相手のモノを奉仕してあげようとフェラチオしてあげたいけどいつもなかなかうまくできないとお悩みの方

ローションを使って手で扱いてあげるだけでもかなり気持ちいいです。

さらにローションを使うと唾などだけでは擦れて痛くなってしまうようなとこでも気持ちよくなれちゃいます。

脚フェチの方とかなら膝裏で挟んで軽く扱いてあげたり太ももで挟んだり…。

 

Twitterで見かけたローションストッキング、一度やってみたいなあ…

 

※ただし汚れた後の掃除が大変ですのでお風呂場で楽しむことをオススメいたします。

 

ローションプレイのこととは別なのですが、濡れにくくて潤滑剤を使うときはローションではなく潤滑ゼリーを使うことをオススメします!

 

ローションは一時的には滑りを良くすることができますが、すぐに乾いてきてしまうのであまり潤滑剤の意味を成しません。

潤滑ゼリーの方が乾きづらく、温感効果のあるものもあるので私は”濡れにくいな…”と思ったときはそれを使っています!

 

それにゼリーなので流れにくくベッドを汚してしまったりすることも少ないですし、洗い流す時も素早く洗い流せます。

濡れにくいという時以外でも温感効果のあるものでしたら感度をさらに高めることもできるのでオススメです。

マンネリ解消方法5.ラブホテルに行く

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『家でのセックスも飽きてきたな…』

なんて思っている夫婦も少なくないと思います。

 

そりゃあそうです。いくら家中でできる!って言ったって限りはありますし、マンネリになっちゃったりもします。

 

そこでオススメしたいのはカップル時代ならよく利用していたラブホテル

結婚したり同棲したらずっと一緒に家に居るわけですから家でのセックスが基本になっちゃいますよね。

だからこそ、たまにラブホテルに行ってみてください。

 

めちゃくちゃ燃えますから。

 

いやすみません。ただの個人の感想にしか過ぎないのですが久しぶりに行くラブホってすごく楽しくてワクワクするんです。

『ご近所さんに声聞こえちゃったりしないかな…』とか気にする必要がないんです。

思う存分セックスに集中できますし、オシャレなお部屋とかだと女子の心をくすぐられますよね。

 

そんな私もついこの間久しぶりにラブホテルに行きました。

家の近くにある昔からあるようなラブホテル。

存在は知っていたのですが結婚してからわざわざ家の近くのラブホに行くこともないなと思っていましたが、気にはなっていたのでついに旦那と初めて足を踏み入れてみました。

 

中は案外綺麗で普通の昔ながらのラブホテルだな~と思っていたんです。

そしたらね、大きなベランダがあったんです。

 

旦那『あ、へ~~ これベランダ出れる~』

私「えっほんまに!?」

 

私たちは良からぬことを考えてしまいましてね。

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これは合法的に(?)外でのプレイを楽しめるのでは…?

 

人生で初めて外の風を感じながらセックスをしました。とても感動しました。(ただの感想)

 

とこのように初めての経験もできたりすのでラブホテル、とてもオススメです。

ただリアルな話をすると生活もあるのであまり頻繁には行けないですけどね。

マンネリ解消方法6.セックスについて二人で話し合う

私が一番セックスにおいて大切なことってお互いにしたいこと、されたいことを素直に話し合うことだと思っています。

セックスってお互いの愛を確かめ合うものでもあるし、深めるためものでもあります。

 

これができれば『旦那とのセックスでマンネリ化』とは程遠い関係になれるのではないかな?と思うんですよ。

ただ、”恥ずかしい…”と思ってしまう気持ちがあるのも確かです。

いきなりセックスについて話し合おう!なんてことも難しいですよね。

 

私が旦那とセックスについて話し合うタイミングを少し紹介してみます。

 

エッチの最中に

まさに最中に刺激されて気持ちいところに当たった時

『そこ気持ちいい』『もっと』『もうヤバイ無理…』

などシンプルに”今すっごい感じてますそこ気持ちいいです!!!”ということを伝えています。笑

 

ピロートーク

セックスが終わった後のってすごくお互いリラックスしていて癒されている状態ですよね。

その時にさっきのあれ、すごい気持ちよかった』と感想を伝えたり、『もっとこんなことされるとヤバかったかも』など素直に伝えたりしてます。

 


おわりに

いかがでしたでしょうか。

私なりになんとか伝わるように書いたつもりなのですが、色々と支離滅裂だったりで読みづらい部分もあったかと思います。

 

ですが、私たちがマンネリ化しないように気を付けていることは主にこれです。

 

『自分の気持ちは素直に相手に伝える』

 

私たちは二人とも性に正直でセックスを恥ずかしいものとは全く思っていません。

『どうすればもっと気持よくなれるか(なってくれるか)』と考えてお互いにセックスに向上心(?)を持っています。

 

大好きなパートナーと二人で、セックスを楽しめる関係を築くことができれば自然とマンネリ化はしないのではないかと私は思います。

少しでも参考になれれば幸いです♡

 

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この記事を書いた人

・ちゆ

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主にTwitterにて旦那との愛やセックスについて140文字に書き収めている今SNSで人気の女性。
フォロワー数8.7万人を突破し、その旦那さんとのラブラブっぷりが見ているだけでも幸せな気分になると話題。

Twitter:@xchiyuxyun

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