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2019/10/17 コラム

吊り橋効果とは?吊り橋効果を活かした恋愛テクニックをご紹介!具体例から注意点まで徹底解説!

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人の感情は、私たちが思っている以上に勘違いしやすいものです。

吊り橋効果は、その感情の勘違いを利用した効果の一つになります。

今回は、吊り橋効果の意味から、吊り橋効果を活かした恋愛テクニックまで詳しくご紹介していきます!

上手に使うと、好きな人と付き合える可能性が上がるかもしれません。

吊り橋効果とは?

そもそも吊り橋効果とはどのようなものなのでしょうか?

最初は、吊り橋効果についてご紹介していきます。

吊り橋効果に関する実験は面白いものが多いので、色々な論文を読んでみるのもおすすめです。

吊り橋効果の論文・実験内容

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吊り橋効果は、ダットンとアロンが行った実験からそう呼ばれるようになりました。

実は、この実験は文字通り「吊り橋の上」で行った実験なのです。ダットンとアロンの吊り橋効果の論文の内容を簡単にご紹介します。

 

実験が行われたのは、吊り橋の上と安定した橋の上の2つです。この2カ所で女性インタビュアーが無作為に選ばれた男性に接触し、「風景に対する印象の効果を調査している(省略)」と、本来の目的とは違う実験をしているていで話しかけます。

女性は協力者に連絡先を渡し、2箇所での結果に差異はあるのかを検証しました。

 

以上が実験の大まかな流れです。

結果は、吊り橋の上で行った場合は18人中9人が連絡をとり、普通の橋で行った場合は16人中2人が連絡をしてきました。つまり、普通の橋よりも恐怖心のある吊り橋の上で出会った女性のほうが、魅力的に見えたということです。

しかし、この実験の内容について、男性のサンプリングがおかしいなどの様々な反対意見もありますので、あくまでも一つの事例と考えた方が良いでしょう。

吊り橋効果を英語で表すと?

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 実は、吊り橋効果は、英語でこれといった表現が決まっていません。

強いて言うのであれば「The suspension bridge effect」といった表現を使います。日本では普及している、「吊り橋効果」という表現ですが、海外ではあまり浸透していないのかもしれません。

海外の方に説明するときは、文を作って説明した方が良いでしょう。

因みに、ダットンとアロンの論文のタイトルは「Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high axiety (強い不安を感じる状況下における性的魅力の増大の証拠)」となります。

吊り橋効果を活かした恋愛テクニック8選

お次は、吊り橋効果を生かした恋愛テクニックを8つご紹介していきます!

心拍数が上がる場所に好きな人と一緒に行くことによって、相手の脳が勘違いを起こして、あなたのことをいつもより魅力的だと思ってくれるかもしれません。

ホラーやアクション系の映画を観る

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 ホラーやアクション系の映画を観るのが最も手っ取り早いです。

ホラーが苦手であれば苦手であるほど心拍数は上がりますが、苦手すぎるのもいけません。脳は「この心拍数はホラー映画によるもの」と確信を持ってしまうため、勘違いを起こしにくくなるのです。

生々しいホラー映画ではなく、思わずワッと驚いてしまうようなビックリ系のホラーをチョイスすると良いでしょう。

映画を見終わった後、まだ心臓がドキドキしている間に感想を言い合うのもおすすめです。

遊園地でお化け屋敷に行ったり絶叫系に乗ったりする

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遊園地で、おばけ屋敷に行ったり、絶叫系に乗るのもおすすめです。

先ほども書きましたが、相手に「おばけ屋敷で心拍数が上がっている」と思わせすぎないようにするのが大事になります。

適度にスキンシップを図って、あなたを意識させることができれば、吊り橋効果は上手く作用してくれるでしょう。

軽く身を寄せてみたり、どさくさに紛れて裾を掴んだりしてみましょう。女性らしい一面を見せて、おばけ屋敷へのドキドキとあなたへのドキドキを混在させてください。

二人で誰かのサプライズを企画する

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 二人で誰かのサプライズを企画するのもおすすめです。

サプライズは、準備期間中も当日もドキドキするものです。

ホラーなどの映画を見て心拍数が上がる「ドキドキ感」と、サプライズの「ドキドキ感」を比べると、サプライズのドキドキ感の方が恋愛のドキドキ感に近いのではないでしょうか。

二人で話し合う時間や実行する瞬間など、成功するかわからない企画を遂行しているときは胸が高鳴りますよね。それを利用しましょう。

高層階のレストランで食事をする

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 高層階のレストランで食事をするのも効果的です。

食事という名目ならお誘いもしやすいですし、仲良くなるきっかけにはうってつけでしょう。もちろん、そこまで値段の張るレストランでなくても大丈夫です。

高層階は吊り橋と同じ効果があります。これを利用しない手はありません。

景色も綺麗ですし、デートにおすすめです。夜景が綺麗な場所が告白スポットとしておすすめされているのも、吊り橋効果の影響があるのかもしれません。

台風や雷雨の時に一緒に過ごす

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 台風や雷雨の時に一緒に過ごすのも、吊り橋効果があります。

台風や雷雨の時は、自然と心拍数が上がってしまいますし、災害などのトラブルも起きやすいです。

そんな不安な状況の中で二人で過ごしているうちに、脳が勘違いを起こしてくれるのです。

「自分がドキドキしているのはもしかして天気のせいじゃなくて、隣にいるこの人なのでは?」と感じさせることができたら成功です。

スポーツ観戦をする

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 一緒にスポーツ観戦をするのも吊り橋効果があります。

スポーツを見ているとドキドキしてしまいますよね。

応援しているチームが点数を入れた瞬間、点数を取られた瞬間、審判のジャッジ、監督の指示、画面越しからも伝わる熱気。それら全てが、観戦者の体温と心拍数を上げてくれます。

試合観戦中には、時々相手の意識が自分に向くように仕向けましょう。

一緒にスポーツをやる

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一緒にスポーツをするのも吊り橋効果を使った恋愛テクです。

スポーツには勝ち負けがあるので、対戦中は緊張して張り詰めた空気になります。同じ緊張感を味わうことによって吊り橋効果が得られるんですね。

気になる相手とダブルスを組めるスポーツをチョイスしましょう。

バドミントンやテニス、卓球、バスケやサッカーの2vs2など、遊べるスポーツは様々です。

二人で協力してできるゲームをやる

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 二人で協力できるゲームをやるのもおすすめです。

二人が楽しめるゲームを一緒にやると良いでしょう。どちらかがあまりゲームをやらない人なら、任天堂系のゲームをおすすめします。

相手がゲーマーなら、どんなゲームでも大丈夫です。ホラーゲームも良いですし、FPSでも良いですし、その他2vs2などの対戦系のゲームでも良いでしょう。

二人で協力することで仲間意識も生まれますし、距離は確実に縮まります。

吊り橋効果の注意点

最後は、吊り橋効果の注意点についてご紹介していきます。

吊り橋効果は、使いやすいと思いがちですが、相手の心理状況に大きく影響されてしまうのです。

使いどころを間違えてしまうと、逆効果になってしまうこともあるので気をつけましょう。

吊り橋効果で生まれる好意は錯覚?

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 吊り橋効果で相手に対して生まれる「好意」は、正直言ってしまうと錯覚です。

そもそも相手の「恋愛対象」にあなた自身が含まれていなければ発動しないのが、吊り橋効果になります。

元からあなたが相手にとって恋愛対象外だと、いくら吊り橋効果の力を借りても意味がありません。

吊り橋効果は、感情の錯覚を利用して、恋愛対象内の相手への恋愛感情を促進してくれるようなものなのです。

吊り橋効果が得られるのは「最中」か「直後」

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 吊り橋効果の持続時間はそう長くはありません。

吊り橋効果で相手を落としたい場合は、吊り橋効果の最中、もしくは直後がおすすめです。

時間が経過すればするほど、相手に対する感情が薄れてしまうのです。

吊り橋効果はあくまでも「後押し」として使ってあげてください。恋の行方は、最終的にはあなたにかかっています。

吊り橋効果は必ずしも効果があるとは限らない

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吊り橋効果は、必ずしも効果があるとは限りません。

相手が、あなた自身に嫌悪感を持っていれば逆効果になってしまいます。最初に紹介した研究内容ですが、実はもう少しだけ続きがあるのです。

それは、“研究結果は「結局容姿の良さで決まる」”ということです。

「結局容姿なんだ」と思った方もいることでしょう。

しかし、最初に紹介した研究内容では、サンプリングされた男性とサクラの女性は初対面です。初対面の場合、相手の容姿に最初に目が行くのは当然ですよね。ある程度相手と交流を重ねた状態であれば、どのように転ぶかはわかりません。

相手があなたに、どんな形であっても「好意」を持っているのであれば問題ないでしょう。

外見が魅力的であればあるほど効果的

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結局は外見が相手にとって魅力的であればあるほど効果的です。

相手の恋愛対象内にさえ入っていれば、吊り橋効果を活かした恋愛テクニックを使うことができるんです。

相手の「恋愛対象」に少しでも入っている状態で今まで紹介したテクニックを使ってみてください。

相手があなたにより魅力を感じるようになり、プラスの効果が現れるでしょう。

恋愛のきっかけ作りには有効な手段

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吊り橋効果を恋愛に使うときは、相手に自分自身を意識させることが大事です。

そのきっかけ作りに、今回紹介したテクニックをぜひ活用してみてください。相手に自分のことを意識させるにはうってつけです。

ただし、相手があなたを少しでも意識していなければ成り立たないのが「吊り橋効果」。

しっかりと使う場所を見極めて使っていきましょう。そうすれば、恋愛も良い方向に向かうはずです。


まとめ

 いかがでしたでしょうか?

吊り橋効果について説明してきました。

人間の感情というものは意外と騙されやすいもので、簡単に錯覚を起こしてしまうのです。

「吊り橋効果でドキドキする」→「綺麗な女性に話しかけられる」→「本当は吊り橋のせいでドキドキしているが、女性が理由でドキドキしているのだと脳が思い込んでしまう」という具合です。

女性が男性に危ないところを助けられてときめくのも、吊り橋効果の一種でしょう。

使うところを間違わなければ吊り橋効果は発動するので、是非試してみてください。

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