ソフトSMプレイ13選！気軽にいつものHに刺激を足せる！初心者でもOK

SMにちょっとだけ興味があるけど「痛いのはちょっと…」と思う人へ。

それなら…ソフトSMやってみませんか？

ソフトSM定番の「目隠しプレイ」や、刺激の強めな「リモコンバイブプレイ」、「公共の場で下を触り合う」など！！

勇気さえあれば誰でも気軽にできるので、SMに挑戦したことのない初心者でも大丈夫！

この記事を読み終わる頃には、SMプレイのマイナスイメージがどこかへ吹き飛ぶはず！
むしろ、ソフトSMを知らないまま生きてたことに後悔するでしょう。

つまらないSEXばかりしてないで、もっと楽しい人生に！！

それでは！初心者向けソフトSMプレイ13選をご紹介！！

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初心者でも楽しめるソフトSMプレイ13選

さあ、いよいよソフトSMプレイのご紹介です！

最初のほうは身の回りにある小道具を使ってみましょう。

コツとしては、「ちょっといたずらしちゃおっ」とさりげなくエッチに取り込むこと。

それでは初心者向けのソフトSMプレイ13選をご紹介していきます！！！

プレイ1.タオル・ネクタイで手を縛る

興奮度：★★☆☆☆☆

まずは手身近なタオルやネクタイを使ってソフトSMに挑戦しましょう！

両手をあげさせて手首を縛れば、あっという間にプチ拘束のできあがり。変態感も与えないのでおすすめ。

ソフトSMをいつものエッチに盛り込むポイントは、”お互い興奮状態になってから使う”というところ。

「さあ、ソフトSMはじめますよ」という感じなのは不安にさせるし、ちょっと嫌がられます。

SMは雰囲気重視のプレイです。気持ちから入り込むことが大切です。

タオル・ネクタイを使ったソフトSMプレイの例をあげてみると…。

クンニをはじめる時に彼女の手首を拘束。

彼をフェラ責めする時に、両足を固定する。できれば手首も拘束しちゃいましょうｗ

こんな感じで遊んでみてください！

プレイ2.アイマスクで目隠し

興奮度：★★★☆☆☆

アイマスクがあれば目隠しプレイが存分に楽しめます！

何も見えない状態にすると意識が集中…。ちょっと触られただけで「ビクッ！！！」と敏感に反応しちゃうんです。

次が読めないドキドキ感が大きくて、いつものエッチでは感じられない興奮度MAX状態に！

見えないだけなのに…すごく気持ちいい！！

道具に抵抗がある彼女でも、アイマスクくらいなら受け入れてくれるかも。

慣れてきたら、ほかのソフトSMプレイもどんどん取り入れてみて。

アイマスクがなければタオルを代用しちゃいましょう。

プレイ3.家でリモコンバイブ

興奮度：★★★★☆☆

「外でリモコンバイブ使うのは恥ずかしい！」という方におすすめなのがこちら。

家の中でリモコンバイブ使っちゃいましょう！！

彼女が洗濯している時、料理している時、掃除をしている時、宅配を受け取る時･･･。

特に、宅配物を受け取るときは、短い時間ですが人と対面するので、ドキドキ感アップです！

リモコンバイブを装着し、日常生活でのエロを楽しんでみましょう。

プレイ4.言葉責め

興奮度：★★☆☆☆☆

羞恥心をかき乱すソフトSM「言葉責め」もおすすめ！

あくまでもソフトSMなので「足を舐めろ！」みたいなハードなのは避けましょう。

初心者カップルにぜひ心得てほしいのが「焦らし」です。

日ごろからいじめたい願望ある人は”プチ言葉責め”くらいならすぐにこなせるはず。

言葉責めのおすすめセリフを教えるならこれ！

「どこが気持ちいいのか言ってみて？」

「『気持ちいい』って言わないとやめちゃうよ」

「次はどうしてほしいの？」

この辺りをピークを迎えそうな寸前にささやいてみて。

恥ずかしがり屋さんなパートナーの口から恥ずかしい言葉を引き出しましょう。

プレイ5.電マで焦らしプレイ

興奮度：★★★★★☆

電マでただ責めるだけならいつものエッチになっちゃいます。

ソフトSM的にプレイするなら、とことん焦らしていじめること。

手縛り・目隠し・言葉責め+電マ

こんな風にほかのプレイと組み合わせるのもおすすめ！

あえてポイントを外しながらジワジワじっくり責めましょう。

「おねがい！」って言わせるように仕向けるのもソフトSMのポイント。

自ら懇願させることで欲望を開花させることができます。

「どこを責めてほしいの？」といじわるしちゃってみてくださいね。

プレイ6.息吹きかけプレイ

興奮度：★★★☆☆☆

ソフトSMの極みとも言えるのが「息吹きかけプレイ」！

その名の通り、息を「フーッ」と吹きかけるだけ。

まずは耳元にフーッ…。きっとビクン！と感じるはず。耳も立派な性感帯です。

フーッてされるとゾワゾワする快感が走って何とも言えない快感に。

ただそーっと吹くだけなので、ソフトSM初心者でも簡単にできますよ。

次に乳首やクリにフーッと。触ってないのにジワジワ濡れさせることに成功します。

彼女からのお返しに、フェラする時に先っちょをフーフーしちゃいましょう。

男性器の先っちょは超敏感なので「やめてくれ！」と彼が懇願する姿が期待できそうです。

こんな風に最高に焦らされるので新たな新境地が見つかりますよ！！

息吹きかけプレイは挿入で責めてるときにも有効です。

思わず大きな喘ぎ声が出ちゃいますよ！

プレイ7.ローション責め

興奮度：★★★★★☆

前戯変わりにやってみてほしいソフトSMがこのローション責め！

トロトロのローションを足のつま先からゆっくりじっくり塗っていくだけ。

それも、優しくジワジワ塗っていってください。リラックス効果も抜群です。

彼女の方から「風俗ごっこしよ」って言うのもおすすめです。自分のおっぱいを使って塗っていければ上級者ｗ

まるで舌で舐められているような…そんな気持ち良さを与えることができます。

気持ちいいポイントは決して触らないのもソフトSMの肝です。。

これだけで女子はびしょびしょに濡れちゃうはず！

クンニに自信のない彼氏にもぜひ試してほしいです。

プレイ8.お尻をスパンキング

興奮度：★★★★☆☆

バックで突く時に彼女のお尻をスパンキングしてみては。

スパンキングとは、お尻を叩くプレイのこと。お尻を叩くと性器に振動が伝わっていつもより快感が増えるんです。

ただしソフトSMなのであくまでも軽く叩いてくださいね。

スパンキングやり方は、お尻の柔らかい部分に手のひらを当てて軽く叩くだけ。

この時手首をしならせて、しっかりと手のひらを開くのがポイント！

痛みを与えるとソフトSMプレイじゃなくなるので、刺激よりも「パシン！」という音を出す方に集中しましょう。

耳から入るエッチな音とアソコに伝わるビリビリ感で「いつもより気持ちいい！」と感じられるはず。

まずは自分のお尻でスパンキング練習してみてくださいねｗ

プレイ9.プチ放置プレイで焦らしてみる

興奮度：★★★★★☆

目隠ししたり、手首を拘束したまま放置プレイにも挑戦しましょう！

何もしないでじっと観察する「プチ放置」もたまには取り入れてみて。

これは視姦プレイとも言います。

じっと何もせずに見られるだけで、すごく恥ずかしくなってなぜか感じてしまうんです。

「どうして？」と不安にさせ、裸のままじっと待たせてみることで隠れM女ならもっと濡れてしまうはず。

実はMだった彼もいつもより敏感に感じてしまうでしょう。

日ごろやられっぱなしな彼女も仕返しするチャンス！

プチ放置は羞恥心を存分に引き出せるソフトSMプレイなんです。

今盛り上がってきましたよ、というところで「トイレに行ってくる」と去るのも良し。

心理的に責める、これこそソフトSMの魅力です。

プレイ10.氷で新たな刺激を与える

興奮度：★★★☆☆☆

真夏のエッチに取り入れてほしいのが「氷責め」ですｗ

冷たい氷をおっぱいに乗せたり、口に含みながらクンニしたりフェラしたり。

ただ冷たいだけなのに…なぜか気持ちよくってきっと悶えるでしょう。

ソフトSMってほんとに楽しいんですｗｗ

氷を口に入れたまま彼の先っちょをフーフーしちゃうのもおすすめ。

キーンと冷えた刺激がいつもよりも気持ち良くってピクピクしちゃうはず！！

氷に飽きたら、アイスクリームを女体盛りしてみるのも乙です。

ペロペロとエロチックに舐めちゃってください。

暑い夜を演出するのにぴったりな氷責めで楽しくソフトSMしてくださいね。

プレイ11.公共の場で下を触り合う

興奮度：★★★★☆☆

公共の場で下を触り合うプレイとしておすすめなのが、「映画館」！

映画館内は薄暗く、カップルシートなどを利用すれば、個人空間もできやすいので、ちょっぴり刺激が欲しい時に最適。

さすがにセックスをするのは難しいですが、下を触り合うくらいだったら正直できちゃいます。

「声を出せない状況下」でするプレイはかなり興奮します！

ただ、あまりにも変な格好をしていると、周りのお客に通報されかねないので、バレないように！

プレイ12.噛みつきプレイ

興奮度：★★★☆☆☆

興奮が高まってきたら軽くカプッと噛みついてみましょう。

耳たぶを、乳首を、クリちゃんを。

彼の”先っちょ”はすごく敏感なので「噛んでみてもいい？」って聞いてからがいいですね。

歯を立てて軽く。あくまでもソフトに刺激を与えてみれば…意外とイイ！って感じるかも。

痛み系プレイはSMプレイの中でも中級者以上向けになります。ソフトSM的にはかる～い刺激を意識するのがポイントです。

キスをしながら下唇を軽く噛んでみれば、相手に「今日…なんか違うな」と匂わせさせることができます。

「カプッ」を、ソフトSMの合図にしちゃうのもおすすめです。

プレイ12.LINEで調教

興奮度：★★★★☆☆

会えない日なら「LINE責め」で悶えさせましょうｗ

ソフトSMで従順なパートナーに育てるのも楽しみのひとつ。

「あなたがいなきゃ生きていけない！」と思うほど洗脳させちゃうことも可能です。

ここはあくまでもソフトSMなので、会えない日のお楽しみとして参考にしてください。

LINE責めにおすすめのセリフはこんな感じ…。

「俺に舐められてるのを想像して」

「いいよ、って言ったら触るんだよ」

「まだイッちゃだめ」

テレフォンSEXみたいに言葉で焦らして、お互いオナニーしちゃうのも良しｗ

離れていても心理責めで悶えさせることができますよ。

ソフトSMは愛の確認作業のひとつだと捉えてくださいね。

決して「気持ち悪い」と思わずに、純粋な気持ちで楽しんでください。

プレイ13.筆責め

興奮度：★★★★★☆

異常に気持ちいいソフトSMがこれ！「筆責め」です！

彼女の化粧筆でそーっと敏感な部分をイジってみて。

とくに乳首はヤバいです。乳輪の周りをジワジワ責めれば見たことないほど悶えるはず！大きな喘ぎ声が出そうな時はタオルを噛ませてあげてみて。

逆に自分も乳首責めされてみましょう。

男の乳首もこんなにも感じるのか…！と新境地が開けますよｗ

筆責めは、目隠しとの相性も抜群です。

さらに、拘束しちゃいながら筆責めを試してみてください。

ソフトSMプレイのメリット3つ

気軽に楽しめる！

ソフトSMの良さは何といってもその気軽さ！！

何も用意せず手だけでできたり、道具を使うとしてもほぼ家にあるものでできるためいつでも簡単に始めることができます。

お金もかからず始めれるので、初心者でも手を出しやすいですよね。

ぜひソフトSMをしたことがない人は気軽に始めれるので挑戦してみてほしいです。

マンネリ・セックスレス対策になる

いつものセックスに飽きてしまったり、物足りなく感じていると、自然と行為を拒否してしまうことも･･･。
マンネリ化からのセックスレスになってしまう原因です。

そんな問題を解決するのが「ソフトSM」！

ソフトSMをすることで新たな興奮が芽生えたり、新しい発見があるかもしれません。

実際に、「最初は抵抗があったけど、実際やってみたらすごく興奮してハマっちゃった♡」なんて声もよく聞きます。

性感帯の開発の手助け

相手の性感帯を開発するためには、
相手の気落ち良いポイントを知ることと、興奮がある程度必要です。

ソフトSMは体にじっくり触れる機会が多いですし、S気質やM気質があれば興奮が高まりやすく、性感帯の開発にはもってこいなのです！

また、「くすぐったい」と感じる場所は性感帯に変わる可能性が高いです。
じっくりくすぐったい場所を刺激してあげると爆発的に気持ち良く感じれるようになるかも！

ぜひ参考にしてみてください。

まとめ

いかがでしたか？

ソフトSMプレイ…ヤバいですよねｗ

拘束プレイとか筆責めとか、責める側も目で思う存分楽しめるんですよね。

試してみればきっとこう思うでしょう。

今まで一体何してたんだ？…と。

ソフトSMプレイせず倦怠期を迎えるなんて。もったいない限りです。

普通のエッチばかりしてないで、早いところソフトSMをお試しください。

キャッキャッと楽しむのも良し。ハードSMまで極めるのも良し。

エッチの幅がグーン！と広がるので、ぜひやってみてくださいね。