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2020/05/28 コラム

こじらせ女子とは?こじらせ女子の意味から、こじらせ女子の恋愛の特徴、こじらせ脱却方法まで詳しくご紹介!

「女はぶりっ子してればモテるんだよ!」とか言われても、できない。
「女の子なのに可愛げがない!」って言われると、もやもやする。

恋愛においてどう振る舞えばいいのかわからずに、こじらせている女性は多いでしょう。

ぼーっとする

流行語大賞にもなった「こじらせ女子」とは、どのような人のことを表すのでしょうか。

「私ってもしかしてこじらせ女子?」と思った人のために、こじらせ女子の意味から、こじらせ女子の恋愛の特徴、こじらせ脱却方法まで詳しくご紹介します!

こじらせ女子とは?こじらせ女子の意味

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「自分が女性であること」を素直に認められず、自意識や自己評価をこじらせた女性のことです。

具体的には、以下のような特徴があります。

・女性らしいことをするのは、気恥ずかしくてできない
・女をウリにしている人がちょっと羨ましい
・結婚や恋愛に興味はあるものの、素直になれない

など…。

ライター・雨宮まみさんの著書「女子をこじらせて」で、こじらせ女子という言葉が流行しました。
最近では、「あの子、こじらせてるよね〜」なんて、普通に使われるようになりましたね。

こじらせ女子の特徴(日常篇)

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こじらせ女子の生活をご紹介。
「これって私のこと?」と思うものはありますか?

女の子っぽい格好やメイクに抵抗がある

3

キラキラ赤文字系雑誌を買ったことがない。
あるいは、パンツルックが多い。ミニスカやノースリーブなんてもってのほか。

可愛い女子っぽい格好が苦手な人が多いのです。
「どうせ似合わないから」「可愛くないのにかわい子ぶってる」と思われるのが怖いから。

美人なのに地味な格好やパンツスタイルが多い人に、「どうして女性らしい服装にしないの?」と聞くと「恥ずかしくてスカートはちょっと…」という人も少なくないですよね。

ネガティブで自虐が多い

冬 出会い スポット

口癖は「どうせ私なんか…」。
そんな卑屈さもこじらせ女子の特徴。

「モテないから」「私って可愛くないし」など、ネガティブな発言をすると、本当にそうなってしまうので、言霊には注意しましょう。

「メイクのノリがいい感じ!」「私は可愛い服が似合っていて、今日も最高!」など、ポジティブになりましょう。

こじらせ女子は、自分を認めてあげるのが下手です。「私ってモテないからさ~」などと言いがちですが、そんなこと言ってるとモテなくなるので、言うのは控えましょう。

おひとりさま上手

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休日は基本一人。ラーメンも焼肉もカフェも一人行動。
一人が好きなこじらせ女子もいると思いますが、「誰かといると気を使うから」「私に誘われても迷惑かもしれないし」と言う消極的な理由で一人でいるパターンが多いです。

本当は彼氏が欲しいと思っているのに、自分から出会いの場に行くことは少ない。

「ガツガツしてるみたいでちょっと」「モテないのはわかってるから、どうせ無駄」

そんな風に言っているうちに、次の休日の予定が何も入らないまま近づいてしまいます。

キラキラ女子を見ていると疲れる・イライラする

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「パンケーキ美味しかった!みんなにもおすすめだよ!」「夏なのでビキニ解禁!」など、キラキラな加工まみれのインスタグラムは、いかにも「女子!」「陽キャ!」って感じですよね。

キラキラOLが可愛いパステルカラーの服を着た自撮りをSNSにアップしているのを見ると、こじらせ女子はイライラしてしまいます。

港区女子

「うわ~自撮り載せるなんて勇気すごいなあ、芸能人でもないくせに自意識過剰じゃん」「毎日男の子と合コン三昧なんだろうな、見てるだけで疲れる」など、女子を謳歌する同性が苦手なこじらせ女子。

港区女子が「しゅわしゅわ~」とか言いながらシャンパンを開けている動画をインスタグラムにあげた日には、速攻でミュートにしているはず。

過去にコンプレックスをいじられたトラウマがある

ゆるい服装

「お前、女子なのにでかいな」
高校2年生の時点で168センチあった私は、その一言で、長い間ハイヒールを履けませんでした。

「今日女子っぽい格好してるね〜!お前がやると女装って感じ。女子なのに。」「女子なのに、ヘアアレンジ下手くそだね。」など、「女子なのに◯◯だ」と言われて、傷ついた経験はありませんか。

そのトラウマのせいで、女子っぽいことに抵抗があってできなかったり、人の目が気になるようになったりしたこじらせ女子は多いはず…。

こじらせ女子の特徴(恋愛篇)

背中にハート

こじらせ女子は、恋愛でもこじらせたりひねくれたり、前途多難。

当てはまる項目がないかチェックしてみましょう。

恋愛経験があまりない

抱き寄せ

そもそも圧倒的に恋愛経験が少ない。

「男の人に言い寄られても、なんだか怖くて逃げてしまった」
「モテないんだよね~、と言っていたら、本当に声をかけられなくなった」

自分の言動のせいで負のサイクルに陥る前に、メンズの前で自虐するのはやめましょう。

甘えるのが下手

扉開けて

自分に自信がないので「こんなこと言って、わがままだと思われないかな?」「重いと思われないかな?」と遠慮をしてしまう。

女の子同士でも「頼れる」キャラになりがちなこじらせ女子。

年上の男性なら、「ツンデレ気味で可愛いな」と可愛がってくれるかもしれません。

しかし、男性に愛想を尽かされ、「俺にあんまり興味ないんじゃないの?」と思われて疎遠になることが大半です。

ぶりっ子ができない

りんご

「ねえ、膝の上に載せて」「わたしって可愛い?」「ギュってしていい?」

リピートアフターミー。え?小っ恥ずかしくてとても言えない?

ぶりっ子することを考えただけで怖気がしたり、「何言ってるの?」とつっこまれることが怖かったりしませんか。

打算的なぶりっ子ができるのは、自分に自信があって、「わたしって可愛いでしょ!」と心から思っている女だけ。
自信がなくて卑屈なこじらせ女子にとって、ぶりっ子はとても難しいものなのです。

「恋愛に興味なさそう」と思われがち

スマホ

「いつも一人でいるし、男に興味なさそう」
「サバサバしてるから、一人でも生きていけそう」

実際はそんなことがないのに、こじらせ女子が貼られがちなレッテルですよね。
「恋愛に浮かれてもいいような可愛げがないってこと?」とさらに落ち込んでしまうことも。

「あなたが男だったら付き合ったわー!」と女子に言われる

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「姉御キャラ」扱いされることが多いこじらせ女子。

カワイイ系の女子に恋愛相談をされた挙句、「あなたが男だったら付き合いたかった。」「あなたが男だったら理想の彼氏って感じ!」と言われた経験はありませんか?

褒められていても、複雑な気持ちになりますよね。

イケメンは怖い

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「視界に入ったら『なんだこのブス』と思われそうで怖い」
「みんなはイケメン社員にちやほやして媚びてるけど、その輪に加わったことは一度もない」

カーストトップのイケメンは、こじらせ女子からしたら手強い存在。
イケメンに憧れがあっても、「私なんか絶対相手にされないから、むしろ関わりたくない。」とひるんでいる。

好きなタイプを聞かれても「わたしが『好きなタイプはかっこいい人!』て言ったら、身の程知らずだと思われるかも。」と不安に感じて、「イケメンは苦手。」と回答してしまいがち。
自分が傷つかないように保険を張っているんです。イケメンと付き合うチャンスを、自分自身でぶち壊してしまっています。

ダメンズに捕まってしまう

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こじらせ女子に過去の恋愛を聞くと、ろくな返答が返ってこない。

「ヒモ同然で、お金を渡していた」
「全然かっこよくなかったし、『ブス』ってしょっちゅう言われてたけど尽くしてあげた」
「何度も浮気を許してしまった」

「自分に自信がない→好きになってもらえたらそれだけでありがたいと思ってしまう→彼氏が調子に乗る」という負のサイクル。
この悪循環から抜け出せないこじらせ女子は多いでしょう。

こじらせ女子からの脱却方法

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それでは、どうしたらこじらせ女子から脱却できるのでしょうか。

こじらせ女子からの脱却方法をご紹介します。

褒められたら「ありがとう」

腕を組む学生カップル

「可愛いね」「今日のスカートいいね」
そう言われたら、反射的に「いやいや全然」「いや可愛くないよ」と返してしまっていませんか?

誉め言葉を否定したり、お笑い方向にごまかしたりするのは良くありません。

素直に「ありがとう」と言うようにしないと、「褒めるだけ損だな~」「素直じゃないし、もしかして不快に思ったのかな?」なんて思われて、褒められなくなります。
褒め言葉を素直に受け取ることは、自信に繋がります。

自虐を言わない

バツ

大人気アイドル、小嶋陽菜さんの格言を紹介します。
「自虐は絶対言わない。そう扱っていい人、になっちゃうから。」

おひとりさま自虐をしたら「婚活生き遅れキャラ」になったり、ブス自虐をしたらブスいじりをされるようになったりしていませんか?

自虐をすることによって、「私は決して調子に乗った女ではありません。身の程を知っております。」という牽制をしているのかもしれませんが、回り回って損をしてしまうので自虐はNGです。

「かわいいのに、ブスって自分で言うからブスに見えてきた」「面白くもないのに、すごく卑屈な発言を繰り返すから、あの子は残念な美人って感じ」なんて言われ始めたら最悪ですよ!

人の目を気にしすぎない

小顔ポーズ

「いきなりスカートを履いてきたら、『急に女出してきた、きも』って思われないかな?」
「メイクをBAさんに教えてもらいたいけど、『ブスなのに笑』って思われたら怖い」

周りの目を気にしすぎて、自分がしたいことができなくなったら、人生も楽しくないですよね。
おしゃれをすることや、恋愛をすること、自分が好きなことを「好き」と公言することに対して、こじらせ女子はハードルを感じています。

しかし、周りの人は、他人の変化や行動をたいして気にしていません。

やりたいことを思い切ってやってみれば、「人の目を気にしていたの、無駄だったな。」と思えるかもしれません。

 


まとめ

赤い花

「私って女子っぽくないから」「かわいい子だけが女子を謳歌するものでしょ?」

そんな風にひねくれてしまったこじらせ女子は多いです。「いっそ男だったらここまで悩まなかったのに」と思った経験もあるかもしれません。

その根底にあるのは、自信のなさ。自信さえ持てるようになれば、こじらせ女子を卒業できるでしょう。

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