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2019/11/11 アダルト

ムチ・スパンキンググッズおすすめ30選!楽しくプレイできる鞭はどれ?

スパンキング

みなさん、スパンキングしてますか??

スパンキングとはセックス中にお尻をペチンペチン叩く行為のことです。

ちなみに、王道のスパンキングの基本のやり方は「手のひらに空気を入れてお尻を叩く」です。ぜひ覚えておいてくださいね。

今回ご紹介するのはムチ・スパンキンググッズです!

「ムチ」と聞くと……本格的なSMプレイしか想像できないかもしれません。

もちろん、女王様になって思い切りしばく&しばかれるのもOK。

でももっと!カジュアルに遊べるグッズを試してみませんか?

アダルトグッズ「ムチ・スパンキンググッズ」のおすすめ30選をカミングアウト!

ムチ・スパンキンググッズとは?

マゾ

ムチ……と聞くと思い切りしばかれているSMプレイをイメージしますよね。

女王様的な方面はちょっと……という人へ。大丈夫です、ご安心ください。

カジュアルに楽しめる上に、男性も女性も意外と!気持ちよくなれます!!

使い方次第によっては、さほど痛くはありません。

(本格的なものは痛いけど)

ムチ・スパンキンググッズとは、基本的にペチン!と叩いた音や軽い痛みを楽しむもの。

マニアックさを極めるイメージで敬遠されがちですが実は……ドハマりする人が続出!!

どちらかといえばムチの方が本格SM派に好まれる感じです。

初心者の人は、ぜひスパンキンググッズの方から手に取ってみてください。

大人なのにお尻ペンペンされることで、羞恥心とか痛みとかがかき立てられるんです。

「叩かれて何がいいの?」と素朴に思う人でもハマる人が続出。

四つん這いになってお尻をペン!と叩かれた想像をしてみてください、

叩かれることで振動がアソコに届きます。

女性なら「ギュッ」となるし、男性なら「ビクン!」となる人がたくさん。

そんなソフトSMの良さは五感が研ぎ澄まされるところです。

ムチ・スパンキンググッズの選び方

ムチ・スパンキンググッズは大きく分けて3つの選び方ができます。初めての方はぜひ参考にしましょう!

選び方1:音を重視するかどうか

スパンキンググッズ

まず音でも感じたいかどうかを深く考えてみましょう。

AVのSMプレイを見た人は「パシン!!!」という音が耳に残っているはず。

「めちゃくちゃ痛そう……!」とさぞ怯えているのではないでしょうか。

でも……ムチ・スパンキンググッズは音ほどの痛みはないんです。

ムチグッズは大きく分けて3種類。

  • バラムチ
  • 乗馬ムチ
  • 一本縄ムチ

があります。

下に行くほど痛みが増していくので上級者向け。SMレベルがハードな方へアップしていきます。

ちなみにスパンキンググッズの方は、音がメインで扱いやすいので初心者はこちらから使ってみてほしいです。

広い面を持つ物ほど大きな音が出せる、という感じなのがスパンキンググッズの良いところ……!

選び方2:痛みがほしいのか

ムチ

刺激がほしい……!という人はこちらです。

少しでも興味がある人はスパンキングで遊んでみませんか?

刺激がアソコをジワジワ責めます……!新しい世界へようこそ!

マンネリセックスが一気にスパイシーに変わるでしょう。

あくまでもソフトな痛みからはじめてくださいね。

ソフトSMのセンスをすでに持っている人は、ムチにチャレンジしてみましょう。

彼女が四つん這いの彼氏のお尻をしばいてみてください。

慣れるうちは穂先が広いムチがおすすめです。

穂先が細かくなるほど刺激が増しちゃう感じです。

まずは上から優しく振り下ろして遊んでみましょう。

横に振ると傷つけてしまうので、そこは絶対縦に振るのが鉄則です

選び方3:持ち歩きたいのか

ムチと女王様

ラブホや彼女の部屋で遊びたいならコンパクトサイズを選択。

乗馬ムチは長めです。カバンからはみ出ちゃうとヤバいのでちょっとその辺配慮しましょう。

スパンキングラケットは、しゃもじくらいのサイズがあるから携帯向け。

折りたためるムチグッズも巾着袋に入ります。

携帯用巾着つきのムチ・スパンキンググッズもあるのでそこもチェック!

ラブホで思う存分SM気分を味わうのも良し。カバンからこっそり取り出せます。

小さいサイズは隠しやすさも魅力のひとつです。

SM趣向は誤解されるので要注意!

実家暮らしの人は引き出しの奥に隠せるサイズにすべし!

ムチ・スパンキンググッズおすすめ30選

さっそくムチ・スパンキンググッズおすすめ30選をご紹介していきます!

レザーライディングクロップ

レザーライディングクロップ

価格:2480円(税抜)
刺激レベル:弱
デザイン:★★
スパンキング度:★★

セックスのスパイスにスパンキングを取り入れるならこの乗馬ムチ。

長さあり、面が広くて音が出しやすくて跡が残りにくいのが特徴です。

M女には自分から「叩いてください」とお願いさせるのも良し!

見た目安そうに見えて、肌に当たる面は女の子のお尻にとっても優しい本革製。

簡易包装なのでプレゼントには向いてないけど、その分価格を抑えてくれている親切なおもちゃです。

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ビギナーズ・ファンタジーキット

ビギナーズファンタジーキット

価格:3980円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★

イロイロなコトして遊びたいならビギナーズ・ファンタジーキットを入手せよ!

ゴールドの手錠にブラック調のスパンキング・目隠し・フェザーがセットに。

洗練されたデザインが2人のプレイをよりアダルトに演出!

スパンキングしながら乳首&クリトリスをフェザーで刺激するのがおすすめ。

面が広いスパンキンググッズなので音鳴りは最高レベルです。

レザー製なので痛みも少なめでより初心者向きですよ。

とんでもなくエロなSMタイムがお手頃価格で手に入るなんて……!注文するならお早目に!

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SMart スマート JOINT_009 バラムチ【赤】

スマートバラムチ赤

価格:1280円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★★

真っ赤なムチが妖艶!これぞSMのムードが高まるバラムチ!

思い切り降り上げて「パシン!」と尻をスパンキングしたい&されたいならバラムチが1番。

この「ジョイント式SM拘束シリーズ」はアート性も意識して開発されただけあり、見た目の美しい印象も強いもの。

肌に当たる部分はソフトベロア使用なので、刺激は弱めです!

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お仕置きオープン

お仕置きオープン

価格:1550円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★★★

スパンキングされたい女子が履くべきパンティ。その名も「お仕置きオープン」。

ギャグ要素が強そうな名前だけど、お尻を叩かれやすい本格派。

サイドリボンをほどけばお尻がペロンと丸見えになる設計です!どっちからほどくかは相手次第!?

女王様チックなハード系ランジェリーとして、ムード演出にもぴったり。

これを履いてムチを振り下ろすのもおすすめです!

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Electric Paddle(エレクトリックパドル)

エレクトリックパドル

価格:2350円
刺激レベル:強
デザイン:★
スパンキング度:★★★★★

エレクトリック○レードならぬ「エレクトリックパドル」。

もしかしてもしかする、電流で刺激を与えられるスパンキンググッズなんです!超ヤバい!

低周波が流れる面をお尻にワンタッチさせてより刺激的に!ある一定レベルに飽きた人はピリピリ感で新たな領域に入ってみればいかがでしょうか?

ただしハードSMの域に入るのでそれなりの2人にしかおすすめできません。

それと、飛んでる虫の撃退の可否もわかりませんので、あくまでもスパンキンググッズとして認識してください。

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Bad Kitty Fetish Kit Shades(バッドキティ フェティッシュキット シェーズ)

バッドキティフェティッシュ

価格:12150円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★

形から入るタイプの人にはフェティッシュキットを強くプッシュ!

おしゃれなブラックカラーで揃えられた5つのアイテムはこちら。

アイマスク、ハンドカフス(手錠)、アンクルカフス(足かせ)拘束具、パドル(31㎝)、鞭です。

ポイントなのが、大きめの面をしたパドル(31㎝)と鞭の両方がセットになっているところ。

手と足と目の全てを拘束してとことんSMプレイが楽しめる内容となってます。

ぜひボンテージコスチュームも揃えてプレイしてほしいですね!

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インスタントSM7 ブラック

インスタントSMブラック

価格:1550円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★★★

ヤバいほどエロいSMセットならコレで間違いなし!

わずか1500円程度で、縄、アイマスク、口枷、手枷、足枷、首輪、ムチの7アイテムが揃ってしまうとってもありがたいセット。

インスタントSMどころか超本格的ハードSMレベル!

首輪にはご主人様専用リードまで……!

夢のようなひとときを過ごすには十分なセットなのでぜひ入手せよ。

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レザー調ウィップ

レザー調ウィップ

価格:3000円
刺激レベル:強
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★★

スパンキング上級者なら一本縄を持つべし。

このレザー調ウィップは米国ナンバーワンメーカーが手掛けるデザイン&品質が確かなSMグッズなんです!

大きく振り下ろせば痛み度もMAXに。ドMの快感レベルを裏切る事はありません。

「鞭打ちの練習がしたい」という初心者S女にもおすすめしたい1本です。

高品質なのに低価格なのでコスパ面でも納得のアイテムではないでしょうか!

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和型朱ローソク50号(2本組)

和型朱ローソク

価格:675円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★

真っ赤なろうそくこそTHE・SMプレイの象徴!

「これがないと気分出ない」人に好評な赤いろうそくはお得な2本組です。

「熱くないの?」と不安な人へ。

このろうそくは低温設計なので、ろうをお尻に垂らしてもヤケドはほぼなし。(使い方には注意)

真っ白な肌に赤いろうを垂らしてエロスの世界を演出したい。

そんな本格派イズムをお持ちの人もぜひ試してみてくださいね!

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エレガントSMセット

エレガントSM

価格:1350円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★

女子は常に「かわいい」を追い求める生き物。それはSMでも同じ。

「ギラギラした黒いレザーはちょっと古い」と感じるなら「エレガントSMセット」を選んでおこう!

アイマスク、手枷、ムチそれぞれシルバー生地にレースが施されたエレガント溢れるデザイン設計です。

アイマスクは中綿入りなので肌感触も◎。

彼女・彼氏へのサプライズ演出にもぴったりです!

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超インスタントSM10 ブラック

超インスタントSM

価格:2250円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★★★

とんでもなくハードなSMセットはこちらです!

先ほどのインスタントSMセットにさらに、数点アイテムが加わりました。

縄、アイマスク、口枷、手枷、足枷、首輪、ムチ、クリップ、ティーザー、連結用十字ベルトの全10点でもこの安さ。

乳首が挟めるクリップに羽の刺激が与えられるティーザーは、小物なのにとんでもなく刺激が強いラブグッズとして定評があり。

さらに連結用十字ベルトで拘束しながらスパンキングできる、これ以上ないセットではないでしょうか??

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Bad Kitty Bondage Kit Extreme(バッドキティ ボンテージキット エクストリーム)

バッドキティ

価格:9580円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★

「普通のプレイなんて飽き飽きだ」と言うならこちらをどうぞ。

アイマスクにハンドカフスとアンクルカフスでハードな拘束ができるとともに「ストリングタイプのパンティ」を見てください。

アソコがぱっくりオープンしちゃってて恥ずかしい!!

拘束したままバイブ責めしたりオーガナイザーで刺激を与えたり……SM度数満点ですね。

しかも鞭で叩けるという、初心者から上級者までたっぷり遊び尽くせるアダルトグッズです!

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SMキャットオーナインテイル・ムチ

SMキャットオーナインテイル・ムチ

価格:1255円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★

デザイン性も痛み度もほどよく優れたアイテムがこの「SMキャットオーナインテイル・ムチ」。

レザータイプなので思い切り叩いても強い痛みにはならないけど、見た目のエロさがセックスを演出!

持ち手に鋲が打ってあるので、持っているだけでテンションがあがるSMアイテムです。

女王様初心者の女性、スパンキング願望を持った男性それぞれにおすすめ。

これに合わせたエロ可愛いボンテージ衣装もあれば完璧です!

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Bad Kitty Asia Erotic Set(バッドキティ アジアエロティックセット)

Bad Kitty Asia Erotic Set(バッドキティ アジアエロティックセット)

価格:5050円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★

パッケージがかなりギャグ要素強いですが、中身のアイテムはかなりの本格派なのでよーく見てくださいね!

黒ベースにアジアンテイストな赤模様が入った和風SMアイテムとしてイチ押し。

手枷・ムチ・目隠しの3セット入りなので思う存分スパンキングが楽しめます。

普通のデザインじゃつまらない人にぴったり。あとは意外性が好きな人ですね!

温泉旅館先の和室でプレイするとより盛り上がりそうなアイテムです。

ぜひお泊り旅行の日に携帯してみてはいかがでしょうか?

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Edible Massage Candle(エディブルマッサージキャンドル ストロベリー)

マッサージキャンドル

価格:1680円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★

スパンキンググッズと合わせたいのがこれ。アダルトキャンドルです!

火を灯して溶けたオイルでスパンキングしたお尻をマッサージしてみては?

100%植物由来の成分のオイルなので、セックス前のオイルマッサージにも使えます。

見た目の可愛さも◎なので、彼女へのプレゼントとしても最適。

2人の特別な夜に明かりを灯してみてはいかがでしょうか?

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革パドル スパンキング

革パドルスパンキング

価格:1080円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★
スパンキング度:★

とりあえず、彼女のお尻をペチペチしてから考えましょう。

「お尻を叩く」という行為の第一歩を踏み入れるなら「革パドルスパンキンググッズ」がおすすめ!

「革パドル」という強げな名前ですが、音がよく出る分、優しさレベルは高いです。

お尻に当たる面が広い方が初心者向け。ぜひ覚えてください。

「ペチン!」という音の割にさほど痛くないのがポイント!

まずは彼女を四つん這いにしてスパンキングを試してみては?

オーガズムに達した直後にスパンキングすると、また絶頂を迎える……!なんていう使い方もブームみたいです!!

持ちやすいラケット型は初心者向けなので、まずはここから。

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虜ベルベット スパンキング赤

ベルベットスパンキング赤

価格:1215円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★
スパンキング度:★

「革は冷たくてイヤ……」と言われた人はベルベット素材にしてみましょう。

革やプラスチック製だと、お尻に当てたとき、ちょっぴりヒンヤリしちゃいます。

柔らかくてソフトな当たりもベルベットスパンキングの魅力なところ。

こちらの真赤なデザインなら「SMっぽい……!」ってドキドキ感もアップするはず!!

「実は叩かれてみたい……!」というドM願望を持っている男性はぜひ、彼女に女王様役をやってもらいましょう。

壁に手をついてバックスタイルになるのもおすすめ。

とにかく恥ずかしさとドキドキ感を味わってください。

赤以外には、これまた「女王様~!」という感じのパープルカラーもありますので、こちらもぜひ。

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殿様拘束具 ラケット大 小セット

ラケット大小セット

価格:2555円
刺激レベル:中
デザイン:★★★
スパンキング度:★★★

その名も「殿様拘束具」というスパンキンググッズです。

革製で面が細め。少し勢いつけると結構痛みを感じちゃうので中級者向けですね。

大小の違いを叩き比べたい人、彼氏に拘束されたいドMちゃんによく選ばれています。

商品説明にも「状況によって使い分けができ」とあります。

強めの気分なら大を。ちょっとだけ叩いてほしいというときなら小を。

色々な使い道を考えることこそ、SMの階段をのぼる大切な時間です。

高級感ある箱に入っているのもおすすめポイント!プレゼントにも最適です。

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SMラケットスパンキング用ハートタイプ

ハートタイプ

価格:1179円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★

ハート型がかわいい、スパンキンググッズはいかがでしょうか。

「SMはちょっと……」というう彼女でも、これなら可愛いし、興味を持ってくれるのでは?

革製でハードロックっぽい見た目もオシャレ!

四つん這いをためらったときは、突いている最中にペチペチやってみてください。

いつもの快感に別の刺激がビンビン伝わって……お互い気持ちいいはずです!

「あれ……スパンキング気持ちいいかも」

などと快感に気づくことができたら、どんどん色んなプレイを試してみましょう!

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くすぐりフェザー ムチスパンキング

くすぐりフェザー

価格:1199円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★

彼女が「かわいい~」って反応するムチはこちらです。

いかにもムチ!という雰囲気だとビビりそうな人は、こんな可愛いムチから使ってみましょう。

可愛いムチだけど、持ちやすさが魅力。

ムチこそ、自己流でテキトーに叩くのは絶対NGです。

しっかりとムチを持って、お尻を軽く叩いてみてください。あくまでもソフトに。

ちゃんと真っ直ぐ振り下ろすのが最大ポイント!

やってみればわかりますが、持ちやすいムチじゃないと力加減が難しくなります。

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ブラックインパクト

ブラックインパクト

価格:1150円
刺激レベル:弱
デザイン:★★
スパンキング度:★★

ブラックインパクトという名の「SM用乗馬ムチ」です。

SM界における乗馬とは「三角木馬」のことですが、実際に乗る人はほんの一握りなのでご安心ください。

ちなみにこのムチは、見た目めちゃくちゃ痛そうだけど、そうでもないのがいいところ。

持ち手の長さ分、ちょっと離れたところからお尻ペンペンができるようになります。

アタッチ部分がシリコン製という優しさも持ち合わせた乗馬ムチ。

持ち歩くには向いてないけど、スパンキングにのめり込んでみたいカップルにはぜひ使ってみてほしいです。

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鋲付きスパンキングラケット革製

鋲付きスパンキング

価格:1400円
刺激レベル:強
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★★

注:これは完全に上級者向けのスパンキンググッズです!!

なんと先端に鋲がついちゃっているので、軽く叩いてもだいぶ痛いレベルです。

見た目のカッコよさだけで買わないでくださいね。

ラケット型スパンキンググッズだから持ちやすさは満点です。

もし買ったとしても、最初は恐る恐る叩くところからはじめてください。

これはムチよりも痛い可能性があります。

「そこまでじゃない」人は別のムチ・スパンキンググッズへどうぞ。

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本革レザー2色SM鞭

本格レザームチ

価格:2000円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★

ムチ初心者におすすめしたいのがこちらの「本格レザー2色SM鞭」。

見た目ハードめなムチですが、実はスパンキンググッズよりも痛くないです。

女王様を体験したい人、SMの雰囲気を味わいたい人にぴったり!

しかもこれ、職人さんの手作りだから綺麗なムチとしてもおすすめします。

手触りの良さも抜群!真っ赤なカラーもめちゃくちゃカッコイイ!!

コンパクトサイズなので持ち運びやすさも満点◎。

彼女にプレゼントしても、これはきっと喜ぶはず!

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一本鞭お仕置き高級フロッガー

お仕置き用ムチ黒

価格:2980円
刺激レベル:強
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★★

上級者向けムチの一本縄もご紹介しておきます。

「仕留められる……!」と思わせる刀のような高級牛革製のムチ。

熟練の女王様しか振り下ろすことを許されない逸品。

……ですが、彼女に持たせるだけで、奥底に秘めたSの感情が湧き起こるはず。

できればコスチュームにもこだわっていきたいですね。

もちろん彼女のお仕置きに使いたい彼氏にもおすすめです。

職人による手作りのムチをぜひ……!

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鉄-kurogane-

鉄ムチ

価格:1370円
刺激レベル:中
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★

て……鉄!!!???

と思わずビビりますが、実はフェルト芯に合皮を巻き付けたムチなのでご安心を。

「パシーン!」という高めの音が楽しめるのと、本格的な一本鞭よりも痛みレベルは少ないです。

スパンキンググッズに慣れてきて、「もうちょっと刺激がほしい」と思ったタイミングがちょうどいいでしょう。

グリップ部分が木製で「とっても握りやすい」とも評判です。

女性にもおすすめします。女王様コスプレをすると尚よし。

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ステンレス鋼

ステンレスムチ

価格:1799円
刺激レベル:強
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★★★★

普通のムチ・スパンキンググッズにはもう飽き飽き!!

そんな人におすすめしたいのがこちら。

ステンレス製のムチはいかがでしょうか。

ハートの女王様を思わせるディテールは一見可愛いです。

でもハートの片面には鋲がついているのにご注目を。

強く振り下ろせばかなり痛いです。

実はこれ、ソフトレザーを使っているので、思ってるより柔らかめ。だからちょっと安心できます。

「何それカッコイイ!」って言われたい人におすすめします。

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虜ベルベットバラムチ黒

ベルベットムチ

価格:810円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★
スパンキング度:★★

フサフサなムチ好きな人には、虜ベルベットムチがおすすめ!

王道っぽいムチでスパンキングを楽しむ。これが1番初心者向けかもしれません。

気分から盛り上げてこそSMプレイの醍醐味です。

コンパクトサイズで何よりも安い!はじめてのムチグッズにぴったりです!

彼氏を笑わせるためのギャグに使う女子も多数。

でも……SMとの出会いは、そんなところから始まるのかもしれません!

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乗馬用ムチリストループ付き

ムチベストセラー

価格:1980円
刺激レベル:強
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★★★

本物のジョッキー感が味わえる乗馬ムチはいかがでしょうか。

ジョッキーのコスプレイヤーにも選ばれているこちらのムチ。

SMにドハマりして、レベルアップしたいカップルにおすすめです。

思い切り叩けば強い痛みを与えてしまうので、相手の反応をよく見てください。

持ちやすいリフトループつきです。

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スパンキング用 手形

手形スパンキング

価格:1280円
刺激レベル:弱
デザイン:★★★★★
スパンキング度:★★

それ使うなら手で叩けばいいじゃん!!!

とツッコミを入れたくなる手形のスパンキングもあります。

すごく安いけど、ちゃんとした手形になっている巧妙さにもご注目。

「なんか面白いから買ってみた!」とギャグのせいにして買うことも可能です。

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尻尾付きアナルプラグ・ミニ鞭

アナルプラグ

価格:2900円
刺激レベル:強
デザイン:★★★★
スパンキング度:★★★

これはもはやアナルプレイがメインのムチグッズです。

お尻をお仕置きされているうちに、アナルで感じてくる人も結構います。

ムチでお尻を叩きつつ、アナルプラグでイジってみれば、新しい扉が開くかも。

「何か物足りない」と感じている人におすすめします。

ただし、アナルプレイの知識をある程度持っている人以外はおすすめできません。

くれぐれも、パートナーの反応を見ながらすすめてくださいね!

アイテムの詳細を見る

 

もし本格的なスパンキンググッズが欲しい!という方は以下のアダルトネットショップから選ぶのがおすすめ!
アイテム数が半端なく、スパンキングに限らずSM系のアイテムがめちゃくちゃ充実してます…。

日本で一番有名なアダルトネットショップ!

アダルトショップ

なんとグッズの販売数12,000点超え!

ここにないなら、どこにもない!というくらいの品数が揃っています!

見てるだけでも楽しいので、彼女や彼氏、エッチにマンネリ化しちゃった夫婦で一緒にお気に入りのアダルトグッズを探してみてくださいね。

公式HPはこちら

 

まとめ

ワンパターンなセックスばかりだった人には、ムチ・スパンキンググッズはかなり刺激的かと思います。

でも、「ちょっと叩かれてみたい……」「叩いてみたらどうなるんだろう?」って思ったんじゃないでしょうか?

どのムチ・スパンキンググッズも安いのが魅力的!

コスパよし、意外な快感が味わえて……何よりも新鮮さ抜群。

マンネリ化ストップにはまさにぴったり。これ以上のサプライズ感はありません。

ぜひ、カップルでスパンキングを試してみてくださいね!

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