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2019/05/27 アダルト

【男女部位別】気持ち良すぎてうっとりする愛撫の方法23選!注意点や快感倍増のコツも徹底解説!

抱き寄せ

あなたは愛撫の重要性をご存知ですか?

「愛撫なんて適当に身体を触ってればいいんでしょ」「ニュアンスでいける」と愛撫を軽く見ている人も多いのではないでしょうか。

しかし、セックスの前戯などで使われる「愛撫」と言う行為はとても奥が深く、極めるには相当の勉強をしなければなりません。

ただ性感帯を触るだけが愛撫ではなく、場所に応じてやり方やコツが異なります。気持ちの良くない愛撫は、痛かったり気持ち悪かったりと不快感を感じる可能性もあります。

単調な力任せな愛撫では気持ち良さを感じることができず、ただ耐える我慢の時間になってしまうという場合も。もしかしたら、あなたがしている愛撫は相手にとって苦痛の時間かもしれません。

気持ちいい愛撫をするためのやり方や、ポイント別のコツについて詳しくお伝えしていきます。この記事を読む事で愛撫への知識が広がり、より気持ちのいい愛撫が出来るようになるでしょう。

愛撫とは?

首をかしげる

そもそも、愛撫とは一体どのようなものなのでしょうか?

愛撫はセックスの前戯として使われる事が多いですが本来の意味は、愛情を込めながら優しく身体を撫でたりして可愛がることです。人間は愛撫をされる事により愛情を感じたり、逆に愛情を伝えることが可能です。

恋人や夫婦などの間柄では、セックスの時に愛撫をする事もあります。その際は身体を撫でるだけでなく手や口を使って身体を愛撫する事が多いです。

愛撫を丁寧に行う事で、相手を気持ちよくさせることができたり相手へ愛情を示したりする事が出来るでしょう。

セックス中に身体を触って興奮を高める行為のこと

手を重ねる

セックス中に相手の体を触る事で、気分を高めたり興奮させる事が出来ます。

性感帯ではない場所でも、優しく触ったりいやらしく触る事で性感帯を刺激された時とは違う快感を覚えさせる事が可能です。愛撫が下手だと、相手に気持ち良さを感じさせる事が出来ずに気分を高める事が出来ません。

相手の反応をよく見て、臨機応変に愛撫のやり方や触る場所を変える事が出来るようになりましょう。

基本のやり方をしっかり覚え、数をこなしたりパートナーと話し合いながら実践する事で愛撫を上達させる事が可能です。

愛撫はお互いにする事で愛情を伝え合う事が大事

海辺でキス

なんとなく「愛撫は男性から女性に行うもの」というイメージを持つ人も多いですが、愛撫は男性からも女性からもする事が出来ます。

女性の場合、男性への愛撫に対してあまり時間をかけなかったり、流れ作業のようなフェラや手コキで済ましてしまう場合も多いです。

セックスをする時に愛撫が少なくてガッカリするのは、女性だけでなく男性も同じです。

男性にたくさん愛撫をしてもらった後は、お返しをするように丁寧で愛情を込めた愛撫をしてあげましょう。

愛撫をする時に男女ともに気を付ける5つのポイント

ハート穴

愛撫をする事で相手に愛情を伝える事が出来たり、気分を高めたりする事が可能です。

しかし愛撫をする時に爪が伸びていたり、ただ力任せの愛撫で痛みを与えてしまっては愛撫の気持ち良さを体感させることは出来ません。

愛撫で相手を気持ちよくさせたい!と考えているならば、愛撫をするための準備を怠らずしっかり前準備をしなくてはなりません。

愛撫をする時に男女ともに気をつけなくてはいけない事とは一体何なのでしょうか?注意すべき点について詳しくお伝えしていきます。

身体に触るときは基本は優しく

ショートカット

「優しく触る」のは、愛撫をするにあたって初歩中の初歩です。相手の体を触り、愛撫をする時は基本的に優しく触るように心がけましょう。

しかし、優しいだけではメリハリのない愛撫になってしまう可能性もあります。

クリトリスや乳首など敏感ではない場所に対しては、少し強めにする事でメリハリのある愛撫をする事が可能です。優しいながらに強弱をつけた愛撫を取得する事ができれば、相手を気持ちよくさせる事が出来るでしょう。

また、人によって「優しい」の加減は違ってくるので相手の様子や反応を見ながら徐々に力を入れていくのが良いです。

強い力を掛けられるとすぐに痛みを感じてしまうので注意

ゲーム

気持ちよくさせたい!という気持ちが前面に出てしまうと無意識のうちに力が入ってしまいます。それが原因で力強い愛撫をしてしまう事も少くなくありません。

気持ちよくさせたいがための愛撫では痛みを感じさせてしまっては、本末転倒になってしまいますよね。

強い力での愛撫は痛みを感じやすく、気持ちいい愛撫ではなくなってしまいます。

優しくしようと思っていても、知らず知らずのうちに力が入ってしまったりしてしまう事もあります。なので「力を入れ過ぎない」事をしっかり意識して愛撫しましょう。

触れるか触れないかのフェザータッチが効果的

素足

あまり知られてしませんがセックスをする時の愛撫は、触れるか触れないかくらいのフェザータッチがとても効果的です。フェザータッチとは、羽毛を触るように優しく触れる事を表しています。

フェザータッチとする事で、焦らし効果が発揮され次の動作への期待を膨らませる事が可能です。

初めから性感帯を刺激するのではなく、背中や腕、太ももなどを這うようにフェザータッチをしてみましょう。

フェザータッチでたっぷり焦らす事で、性感帯を愛撫した時に普段より強い快楽を感じさせる事が出来るでしょう。

セックス前に爪は整えておくこと

爪

爪が伸びていては、愛撫をする時に相手の体に傷をつけてしまったり、怪我をさせてしまう恐れがあります。セックス中に相手を相手を傷つけてしまっては、それまで作り上げてきた雰囲気を全て壊してしまいます。

セックスをする前は爪が伸びていないか、爪が割れていないかなとを確認してしっかりと整えておきましょう。爪が伸びているか伸びていないかは、指の先端と爪の長さを見る事で判断することが可能です。

あまりにも短くしてしまうと深爪になってしまうので、指を横から見た時に指の先端から出ている分の爪を切りましょう。

爪を切る際は、爪切りできるだけでなくヤスリなどを使って角がないように滑らかにしておくと尚良いです。

愛撫には唇と手を使う

唇

あなたは相手に愛撫をする時、どのようにして行なっていますか?

「手で愛撫をする」という人が多いのではないでしょうか。愛撫をする際は、手だけはなく唇も使って行います。

手の愛撫では力の加減が難しい、クリトリスや鬼頭などの敏感な場所への刺激は手ではなく唇を使った愛撫が良いでしょう。唇や舌は、万が一力が入ってしまっても柔らかいので相手が痛みを感じることは少ないです。

唇を使った愛撫をする場合は力加減を気にする必要はあまりありません。しかし吸ったり挟み込むように愛撫する際は、力を入れ過ぎないように気をつけましょう。

パーツ別気持ち良い愛撫のやり方「顔周り編」

コットン

あなたは愛撫をする時、胸や性器などの性感帯だけで終わらせてしまってはいませんか?

胸や性器だけではなく身体全身を愛撫する事でより強い快感を与える事が可能です。また、愛撫は場所によって与えられる快感が異なり、そのやり方も様々でとても奥が深いです。

ではどのような場所に対してどのような愛撫をすれば良いのでしょうか?

パーツ別の気持ち良い相武のやり方について詳しくお伝えします。まずは顔周りに対しての相武のやり方やコツを見ていきましょう。

頭を撫でるだけでも幸福感が高まり、立派な愛撫になる

頭を撫でる

頭を撫でるのも愛撫になるの?と疑問に思う人もいるのではないでしょうか?

答えはYESです。実は頭を撫でるだけでも立派な愛撫になります。

頭を撫でる事で性的な興奮を覚える人は僅かではありますが、精神的な満足度に繋がり幸福度を上げる事が可能なためです。

セックスをしている時に頭を撫でる事で、より深い愛情を相手に伝える事ができるでしょう。

耳たぶをくすぐるように軽く触る

サンタコスの囁き

男女ともに耳が性感帯である人が多く、その快感はとても強いです。

耳たぶをくすぐるように優しく触る事でゾワゾワとした感覚や、性的興奮を覚えさせる事が出来るでしょう。

ソフトタッチをした後は耳たぶを軽く挟んでみたり、耳の淵をなぞるように触ったり愛撫が単調にならないように注意してください。

性感帯であることを意識して耳を触る事で、より気持ちのいい愛撫をする事が出来るでしょう。

耳の中に舌を入れて舐めている音を響かせる

ハグ

人間は視覚や直接的な接触の他にも、聴覚で性的興奮を覚える事も可能です。

耳の中に舌を入れて、ピチャピチャと舐めている音を意図的に響かせましょう。

この時、あまりにも舌を奥に入れ過ぎたり強い音を出してしまうと相手がびっくりしてしまったり不快感を感じてしまうことも。

また唾液が大量に耳に入ってしまうと耳の病気になってしまう可能性もあるので、唾液が入らないようにして耳への愛撫を行いましょう。

顎の下をくすぐるように触る

顎クイ

顔周りの皮膚は薄いため、強い力を与えなくても十分に刺激を与える事ができます。

顎の下をくすぐるように触る事で、他の場所への愛撫の期待を高めさせる事が可能です。

フェイスラインから顎に下に向かうように、優しく愛撫しましょう。

この時、顎下をわしゃわしゃと撫でてしまうとペット感が出てしまい、雰囲気が壊れてしまう可能性もあります。あくまでも愛撫の一つとしていやらしい手つきをするように意識しましょう。

耳たぶから首筋へ唇を滑らせる

首筋

単調で強弱のない優しいだけの愛撫では飽きてしまう可能性もあります。

手でのソフトな愛撫に飽きてきたら、少し刺激を強めていきましょう。

耳たぶから首筋は唇を滑らせ、首筋で吸い付くように愛撫をする事で相手にゾクゾクとした強烈な快感を与える事が出来ます。

ただし吸い付く際に強く吸ってしまっては、内出血になり跡がついてしまうケースがあります。相手に迷惑をかけないように跡がつかないような適度な力加減を心がけましょう。

パーツ別気持ち良い愛撫の仕方「上半身編」

胸を触る

次は上半身の気持ちいい愛撫の仕方について詳しくお伝えして行きます。

上半身は、顔周りと違って優しく触るだけの愛撫では物足りないと感じてしまう人もいます。

上半身への愛撫をする時は、強弱や焦らしをしっかりと利用して行いましょう。

愛撫はいきなり乳首ではなく、周りから責める

ゆるい服装

上半身ときくと乳首への愛撫を想像する人が多いのではないでしょうか?

しかしいきなり乳首を愛撫してしまっては、いきなり気持ち良さがピークになってしまい長く楽しむことが出来ません。

上半身への愛撫をする際は、いきなり乳首を刺激するのではなく周りから責めてしっかりと焦らしましょう。

乳首の周りには性感帯が沢山ある

性感帯

乳首だけでなく乳首の周りにもたくさんの性感帯が存在します。

沢山の性感帯があるのにもかかわらず、初めから乳首を責めてしまってはもったいないです。

いきなり乳首を責めることはせずに、乳首の周りを指でくるくると愛撫したり、上下にこすってみたり色々な刺激を加えてみましょう。

相手の反応を見ながら相手が喜ぶ触り方を見つけ出しましょう。

乳房の愛撫にはスペンス乳腺が効果的

スペンス乳腺

乳首ではなく乳房を愛撫する際はスペンス乳腺を刺激するのが効果的です。スペンス乳腺とは胸のGスポットとも呼ばれ強い快感を得られる事が出来る場所です。

しかし、スペンス乳腺を開発していない人に対してスペンス乳腺への刺激を行うとくすぐったいと感じる人も多いです。

スペンス乳腺を開発したい場合はゆっくり時間をかけて丁寧に愛撫してみましょう。

また、くすぐったさが勝ってしまっている場合は雰囲気を壊してしまう恐れがあるのでスペンス乳腺への刺激は中止しましょう。

周りを愛撫するときはフェザータッチから揉むようにする

マンゴージュース

胸は乳首が一番の性感帯なので、相手の反応が一番いいのは乳首を愛撫する事です。

しかしすぐに乳首をすると、その他の乳首より感じにくいところがさらに鈍感になります。それにより乳首から受ける快感に勝てなくなってしまいます。

一番刺激の強い乳首は最後にして、まずは少し感じにくい周りをしっかり愛撫しましょう。

フェザータッチをして優しく揉むようにする事で、すぐには反応がなくてもだんだん気持ちよくなってきます。また、乳首への刺激の期待を膨らませる事が可能です。

乳首を愛撫するときはつつくようにしてから刺激を強める

ハートの風船

胸の周辺を十分に愛撫する事が出来たらいよいよ乳首への刺激を行います。

乳首の触り方は、適当にやればいいわけではなく単調でグリグリいじられても痛かったり違和感を感じてしまうだけです。

乳首を愛撫する際はつつくように触った後に、つまんだり弾いたりして徐々に刺激を強めて行きましょう。

十分に焦らした後に、強い刺激を与える事で乳首への愛撫だけでイってしまう人もいます。

乳房の愛撫はキスと一緒にやるとより効果的になる

フリフリのスカート

乳首ほど快感が少ない乳房への愛撫は、キスと一緒にやるとより効果的です。

キスを一緒にする事で、違う快感がプラスされて更に気持ちよくなる事が可能です。

またキスには幸福指数を上げる効果も期待できるので、キスで愛情を伝えながら愛撫をすることでラブラブなセックスをする事が出来ます。特に女性は、性的快感だけでなくキスなどの愛情を感じる事で更に濡れてしまうという事も。

乳房への愛撫を行う際は、包むように触りながら一緒にキスをしてみましょう。

男性にも乳首責めは有効な愛撫である

ハートがズッキュン

「乳首が感じるのは女性だけ」と思っている人もいるのではないでしょうか?

しかし、男性にも乳首への愛撫はとても有効的で乳首が性感帯である男性は非常に多いです。

男性も女性も、耳や頭、乳首、性器など愛撫されて気持ちいいと感じる部分は同じである事がほとんどです。

セックスで男性を愛撫する時は、いきなり男性器を刺激するのではなく乳首への刺激を忘れないようにしましょう。男性に対しても、女性に対して行う愛撫と同じような内容を実践すると良いです。

指を舐められると興奮する人は多い

背中にハート

鈍感そうな指ですが、指を舐めることにより性的刺激を受け興奮する人はとても多いです。

指への愛撫ってどうやるの?と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。

指への愛撫のコツや正しい方法は存在しないので、指を舐めたり口の中に入れて転がしたり、吸ったりなど様々な愛撫をしてみましょう。

指を愛撫する際は、性器や乳首と同じように刺激するとより快感を感じやすいです。

パーツ別気持ち良い愛撫の仕方「クリトリス編」

バスローブ

いよいよ愛撫の真骨頂であるクリトリスへの気持ちいい愛撫のやり方や注意点について詳しくお伝えして行きます。

クリトリスはとても敏感なところなので強く刺激するのは絶対にNGです。クリトリスへの愛撫を成功させるには、焦らず力を入れずに時間をかけて行うという事です。

では実際にどのように愛撫をしていけば良いのでしょうか?

敏感なのでソフトタッチで指先で触れていく

グッド

クリトリスは非常に敏感で、少しの刺激でも痛いと感じる場合も珍しくありません。

しかし男性にクリトリスは付いていないため、敏感加減がわからずについ強く刺激してしまう人も多いです。痛みを与えてしまっては愛撫どころではなくもうやめてほしいと思われてしまう可能性も。

クリトリスへの刺激はソフトタッチにして指先で触れるように愛撫しましょう。

手での加減がわからない場合は唇を使ったり舌を使うと失敗しにくいです。女性のクリトリスは、男性のペニスのカリ部分だと思って愛撫するのがいいでしょう。

クリトリスの皮を剥いて軽く擦る

二重露光

ソフトタッチへの刺激に慣れてきたら、クリトリスの皮をむいて軽く擦ってみましょう。

クリトリスは皮を剥くことで更に敏感になるため、慣れてきたとしても強く刺激を与えないようにしましょう。

クリトリスを擦る場合は女性の愛液や自分の唾液を使って、滑りを良くして擦るようにすることで痛みを感じにくく快感を覚えやすいです。

最初はゆっくり擦って徐々にスピードを上げて小刻みに擦るように愛撫しましょう。

刺激は常に一定で相手が感じても強さを変えない

合掌

相手が感じたりイきそうになったときに、刺激を強くしたりしてしまう男性は非常に多いです。

しかしそれはあまり良い方法ではありません。女性は一定の刺激を好みやすく、一定の刺激により絶頂を迎えやすいです。

なので、イきそうなタイミングや気持ちのいいタイミングで刺激を変えるのは要注意です。イけそうなのにイけなかったりなど、消化不良を起こしてしまうことがあるためです。

クリトリスへの愛撫を行う際は、女性の反応の有無に関わらず刺激を一定に与えるように心がけましょう。

女性がクリトリスへの愛撫でイきそうな時は、変に焦らさずに一回イかしてあげましょう。そうする事でセックスへの満足度を格段に上げる事が出来ます。

慣れてきたら唇で吸ったり、舌先で転がすように愛撫する

唇

指での刺激に慣れてきたら、クリトリスを唇で擦ったり舌先で転がすように愛撫しましょう。

クリトリスへの愛撫は、指で行うより適度に濡れている舌や唇で行った方が快感を感じやすいです。

舌でチロチロとクリトリスを舐めたり、口に含んだ状態で転がしたり、クリトリスだけを吸うように愛撫したりそのやり方は様々です。

愛撫がワンパターンになってしまっては快感が軽減してしまうので、刺激に飽きないように色々な愛撫パターンを身につけておくと良いでしょう。

パーツ別気持ち良い愛撫の仕方「ペニス編」

いいね!

男性のペニスへの気持ちいい愛撫の仕方を知っていますか?

「なんとなく流れで舐めている」「ペニスを上下にこすればいいだけでしょ?」と思っている女性もいるのではないでしょうか。

女性は性に対して鈍感であったりあまり興味がないという女性も意外と多く男性への愛撫の方法を詳しく知らないという場合も。

好きな人を「気持ちよくしたい!」と思ったら基本的なやり方や、気持ちいい愛撫方法を知っておく必要があります。そうでなければ相手を気持ちよくさせることは簡単にはできません。

いざという時に、どぎまぎしてしまわないように基本的な愛撫仕方を覚えておくのが良いでしょう。

勃起するまでは軽く挟んで優しく揺らして愛撫する

投げキッス

男性は初めから勃起をしているわけではなく、最初はふにゃふにゃとして勃起をしていない場合もあります。

男性が勃起するまでは、軽く挟んだり優しく揺らしたりしてソフトな愛撫をしてみましょう。

勃起までの時間は人によって様々ですが、緊張したりしてしまっては中々勃起しない事もあるため、相手に緊張感を与えないように気をつけましょう。

勃起するまでの時間は変に焦ろうとさずに、楽しむようにして愛撫すると良いです。

少しずつ起ってきたらカリで輪っかを作って上下に擦る

ペットボトル

男性が少しずつ勃起をしてきたらカリの部分にフィットするように輪っかを作り、上下にするように動かしましょう。

カポカポと空間を開けずに手とペニスを密着させるように擦る事で、より快感を与えることが可能です。

ペニスからガマン汁が出ている場合はガマン汁を利用して滑りを良く擦りましょう。痛みを与えにくく気持ちよくさせる事ができます。

この時手に力が入りがちですが、ギュッと強く握ってしまっては圧迫感を与えたり痛みを感じさせてしまう事も。力を入れ過ぎないようにして、優しく刺激を与えるように注意して愛撫しましょう。

先端を刺激しながら根元を指の輪っかでせき止めるのも効果的

オーケー

ペニスへの愛撫は何をしていいかわからず、ただ加えたり上下に動かすだけの女性も少なくないです。

ペニスへの刺激がワンパターンだったり、適当だとセックスのマンネリ化につながってしまう可能性もあります。

男性の性感帯を理解して、自分なりに色々な愛撫の仕方を探ってみましょう。

先端を刺激しながら根元を指の輪っかで押さえてせき止めるのも効果的です。

袋の部分は優しく揉むように愛撫する

風船

ペニスへの愛撫に集中してしまい、玉袋を放置してしまうという女性も多いのではないでしょうか?

玉袋も立派な性感帯です。ペニスへの愛撫をする際は玉袋への刺激も忘れずに行いましょう。

玉袋は、体外に出ている内臓であるため強く刺激を与えると痛みを感じやすい部分です。袋への愛撫は優しく揉むようにして愛撫をする事で相手に心地よい刺激を与えることが出来るでしょう。

舐めたり口に含んだり、少し変化のある愛撫を挟む事で刺激に飽きずに長く楽しむことができます。

相手の気持ちの良いスピードで擦って愛撫する

透明感

ペニスを上下に擦る際は、力加減とスピードがとても重要になります。

人それぞれ気持ちいいと感じる擦るスピードは異なります。上下に動かしながら「どのくらいのスピードで動かすのが良い?」と聞きましょう。

愛撫をしながら質問する事です言葉責めの効果も期待でき、更に快感を与えることが出来る可能性も。

相手が気持ちいいと感じるスピードで擦って愛撫をしましょう。

裏筋・先端・カリなどの敏感な箇所を探す

丸メガネ

男性のペニスは裏筋・先端・カリなど様々な性感帯が存在し、敏感である部分は人によって異なります。

よくわからない場合は男性に聞いてしまうのが手っ取り早いです。しかし初めから聞いてしまうのでは少し面白みに欠けてしまいます。

裏筋・先端・カリなどパーツに分けて愛撫をして男性の敏感な部分を探ってみましょう。

男性の反応が良いところが敏感です。見つけたあとは擦ったり舐めたり男性への愛撫を楽しみましょう。

愛撫をより気持ちよくするテクニックとは?

指差し

気持ちいいセックスをするには欠かせない愛撫。「愛撫を今よりもっと気持ちよくしたい!」「相手に気持ちよくなってほしい!」と考える人もいるのではないでしょうか?

愛撫は少し手を加えたりアレンジする事で、更なる快感を与えることができたりより刺激のある愛撫をする事が可能です。

今より愛撫を気持ちよくするためのいくつかのテクニックについて詳しくお伝えします。

また、長く付き合っている恋人同士やセックスがマンネリ化してしまった人たちにもおすすめです。いつもとは違った愛撫をする事で新鮮で刺激的なセックスをすることが出来るでしょう。

オイルやローションを使ってヌルヌル度をアップして愛撫する

ローション

あまり濡れない体質の女性である場合、愛撫を痛いと感じているケースがあります。

また、ペニスへの刺激も滑りがない状態で行うのも痛みを伴うことも。

このように水分がなくカサカサとした愛撫をすると乾燥した摩擦が起きるため男女ともに痛みを感じてしまいます。

愛撫をする際にヌルヌル感はとても重要になり、ヌルヌルとしているだけで滑りが良くなりより強い快感を与えることが出来るでしょう。是非一度、オイルやローションを使ってヌルヌル度を上げて愛撫してみてください。

大人のおもちゃを併用して愛撫する

大人のおもちゃ

いくら愛撫のレパートリーがあったとしても、長く付き合っていたりセックスの回数を重ねるとマンネリ化を防ぐことが出来ない場合もあるでしょう。

パートナーからの愛撫に慣れてしまったら大人のおもちゃを併用して愛撫を行ってみましょう。

ローターやバイブなどを使って性器を刺激しながら、同時に胸や首などへ愛撫をすることで普段より強烈な快感を与える事ができます。

「最近のセックス、なんだか味気ないな」と感じている人は大人のおもちゃを併用することをおすすめします。

言葉責めも同時にすることで効果がよりアップする

壁ドン

愛撫は言葉責めを同時に行うことでより効果をアップさせることができます。

「言葉責めって難しいしなんだか恥ずかしい」と思う人も多いです。

ハードな言葉責めでなくても「気持ちいい?」「ここが感じるの?」など軽い言葉責めでも十分に効果をアップさせる事が可能です。

難しく考えずに軽い言葉責めをしてみましょう。

焦らず沢山焦らすのが一番効果的である

抱擁

いろいろ説明してきましたが、愛撫を気持ちいいと感じさせるには「沢山焦らす事」が一番効果的です。

いきなり一番刺激の感じやすい性感帯を刺激したり、力任せの愛撫に心当たりがある人はすぐにやめて自分の愛撫のやり方を見直してみてください。

愛撫は時間をかけた分だけ気持ちよくさせることが出来ます。適当にやり過ごそうとせずにたっぷりと時間をかけて行いましょう。


まとめ

夕日

いかがでしたか?

愛撫は場所によってそれぞれ刺激の仕方が違ったり、とても奥が深いです。愛撫のやり方がワンパターンになってしまっては、強い快感を与える事は難しいため、色々な愛撫パターンを自分なりに見つけ出しましょう。

パートナーとのセックスや新鮮味のないセックスでは、流れが想像できてしまったりドキドキとしなくなってしまい興奮が薄れます。しかし、長く付き合っていたり回数を重ねたからこそお互いの性感帯を熟知しているはずです。

適当に愛撫をしようとせずにじっくりと時間話かけて焦らして愛撫をする事で、いつも以上の快感を得ることが出来るでしょう。

愛撫を軽視せずに、2人の気分を最高潮に高める大切な行為であるということを今一度意識してみましょう。

 

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