メンヘラ……それは男性が避けるべき存在。可愛くてワガママでエッチ。だけど、とんでもない地雷。
「セックスした子がメンヘラだった」「最初はおとなしかったのに最近ほっといたらメンヘラ化してた」そんな苦い経験をしている男性は多いはず。
かく言うわたくしも女子大生時代はかなりの手強いメンヘラでした。そんな生きる爆弾、メンヘラ女子の特徴やセックス事情についてカミングアウト！
メンヘラとは？意味や由来
実際自分ってメンヘラなのかどうなのか、また彼女や友達がメンヘラかどうか気になりますよね。メンヘラの意味や、ヤンデレとの違いをご紹介していきます。
メンヘラの意味
最近はリアルでも多用される「メンヘラ」。そもそもネットスラングでした。
「2ちゃんねるのメンタルヘルス板（精神的に病んでいる人たちが意見交換する掲示板）にいそうな人」を指す意味で使われていました。
最近は比較的に広義な意味でも使われるようになり、病んでいる風で周りの人を振り回す人のような感じで使われます。
軽口で使われることも多いですが、一方でメンヘラには面倒な人も多いので悪口として使われることも多いです。
とくに若い女性に多く、恋愛においてそのメンヘラパワーが発揮されることが多いです。
メンヘラとヤンデレの違い
近い言葉に「ヤンデレ」がありますが、メンヘラとヤンデレは違います。メンヘラは自分の承認欲求を満たしたい人のこと。
一方ヤンデレは、相手を想うあまり過剰な愛情表現をしてしまう人のことです！
メンヘラのセックスは性欲が強くてエロい
彼女と昼夜問わずセックスしたいぜ！という人にはメンヘラはうってつけの彼女またはセフレです！
なんといってもメンヘラは性欲が強いから。そしてどんなプレイにも割と対応できます。ここからはメンヘラのエロいポイントを見ていきましょう。
いつでも求めてきて性欲が強い
「それってほぼペッティングじゃない？」と思うようなしなだれ方、腕の組み方、外でもキスをする。
人からどう見られているか？よりも自分の欲求を優先しがちなメンヘラは、かなりボディタッチが激しく、そのために他の女子から嫌われている……という連鎖があります。
そしてセックスも基本すぐしたがります。
「しようよ～」と自分からねだってくるので、「平日も土日も問わず朝も夜もしたい。むしろ昼もしてえ」という性欲バグ男さんからしたら、いいカップルになるかもしれません。
メンヘラはセックスで自分の埋まらない穴を埋めようとしています。彼氏がいなければ男を現地調達するのみ。
基本ドM
なぜかメンヘラは基本ドMです。男に大事にされなかった傷のせいか、もっと子供のときの環境に起因するのか。
尻を叩いてスパンキングすれば喜ぶし、言葉攻めをしても喜ぶし、「ばかだなあ」と雑に扱っても喜ぶ。きっとギャグで犬の首輪を買ってきても「調教プレイだ～」と喜ぶことでしょう。
あとメンヘラは首絞めプレイが好きな人率が高い。
一体なぜなのかはわからないけれど、好きな人は好きですよね。首絞めプレイ。
「嫌がりながら絞めてもらうのが好き」「彼氏の顔を見ながらうっすら意識が遠のいて膣が締まるのが好き」メンヘラと芸大生は首絞めセックスが好きです。
なおかつ「首絞めが好きなわたし」「首絞めで感じるわたし」が大好きです、間違いありません。
フェラがうまい
メンヘラはフェラがうまいのも特徴。なお自称「メンヘラメーカー」のわたしの現在の彼氏が言っていたのですが、メンヘラは自分からイラマチオをするそうです。
イラマチオは本来男性が頭を押さえつけて発生するプレイ。自発的にやるのはディープスロートという違うプレイになるのですがね…。
「気持ちよくなってほしい」という献身的な気持ちなのか、「わたしのテクニックに虜になってほしい」という承認欲求なのか。
自分からフェラチオをしてくれる（やたらうまい）ので、フェラチオ好きな男性からしたら嬉しいかもしれません。
性欲が強いので経験値が高い
メンヘラに初体験をきくとロクでもない返答がくることが多々あります。
「友達の彼氏としてしまった」「先輩としたけど、彼女がいた」「援交で捨てた」そりゃああんたメンヘラクソビッチにもなるわ……と思うようなエピソードが飛び出すことが多い。
「わたしは男性に愛されるような女子じゃないのかな？」「どうせ体目当てなんでしょ？」など、最初に男性への嫌悪や疑心があると後々までそう思い込んでいます。
メンヘラは「どうせあなたもみんなと同じようにわたしのことなんて捨てるんだ！」と悲劇のヒロインぶりがちです。
根っこは男嫌いが多いのにビッチ体質、その矛盾こそがメンヘラの本質。ただし、「何年くらい続いたの？」と聞くと、「長続きしたことがない」という返答が多い。
ヒステリックさに男がついていけなくなったり、「どうせわたしのこと好きじゃないんでしょ」と嫌われるのが怖くて自分から終わらせたり。
なぜなら承認欲求を男で埋めることがほとんどだから！
セックスできる性欲強めなメンヘラの特徴
メンヘラを見分けるのは意外と簡単です。ここからは、「あっ！メンヘラだ！」と分かる女性の特徴を見ていきましょう。これであなたもメンヘラマスター！
ぱっつん前髪
もはやトレードマーク。10代（大学生だったら20代前半でも若干いる…）のメンヘラは、なぜかみんなこのヘアスタイル。
「染めたことないの」とバージンヘアに誇りを持っているメンヘラもいます。ショートヘアでもボブ、そしてロングヘアなら姫カット。これがメンヘラの定番の髪型です。
黒髪も多いですが、髪型を金髪にしたり、ピンクや青の奇抜カラーにしたりしている場合もメンヘラが多いです。茶色はあんまりいない印象。
露出が多い
冬でも生脚だったり、ミニスカ、ショートパンツスタイルが多かったり。夏も冬もオフショルを着ます。
網タイツを私服で使ったり、やたら胸元がゆるかったり。女の武器を全力で使う、それがメンヘラです。
ただ、詰めが甘いのでニットの袖口に毛玉がついていたり、タイツのつま先がペディキュア透けるくらい薄くなっていたりします。
自撮りが好き
「これ、どう反応すればいいんだよ！」と思って困った男性も数多くいるでしょう。ニコちゃんスタンプを押してごまかしたり、とりあえず「カワイイね」と言ったりでで正解です。
要するに「可愛い」と言われて承認欲求を満たしたいだけなので。
彼氏にならいくらでも送って承認欲求を満たすことができる！というメンヘラの思考回路により、バンバン「盛れたよ」「見て～」と自撮りが送られてきます。
最初のうちは「カワイイ～！」と心から言えるかもしれませんが、だんだん慣れてくると鬱陶しくなったり反応がだるくなってしまうことでしょう。
サブカル好き
サブカル系が好きなのもメンヘラの特徴。ネットで人気のゆるキャラを追いかけていたり、ヴィレッジヴァンガードが常連だったり。
サブカルが好きなのでインディーズバンドにハマりやすいのもメンヘラの特徴。そしてだいたいクリープハイプかキノコ帝国聴いて夜中泣いてます。
男友達が多い
メンヘラはなぜか異性の友人が異常に多い。そして、同性の友達は少ないです。「女の子に嫌われちゃうんだよね～なんでだろ」ってよく言う女子いますよね。
メンヘラ女子は女性に対してもメンヘラを発揮してきます。
女性からしてみると面倒な同性と仲良くするメリットは皆無。だけど男性からしてみるとなんとなく可愛い風の子であればワンチャン期待できるので仲良くしていることに一応メリットはあります。
なので必然的に同性の友達が少なく、異性の友達が多くなるのです。
酒癖が悪い
基本的に構ってくれて承認欲求を満たしてくれれば誰でもいいのがメンヘラ女子。
そんなメンヘラはお酒に酔うと、「酔ったとき隣にいる男の人がタイプ！」なメンヘラへと進化。
なぜ揃いも揃って酒に逃げるのかわかりませんが、ほとんどの場合酒癖が悪い、かつ飲み会への参加率が異常じゃない（そのほかのイベントは来ないことが多い）。
「酔った～」という言い訳が欲しいだけで、お酒自体は本当はそんなに好きじゃない。そんなメンヘラ女子もいることでしょう。
「酔っ払うと絶対誰かの家に着いてしまう」「持ち帰られるんだけど、だいたい記憶がない」朝になって知らない男のベッドの中で頭を抱える……。
喫煙者が多い
メンヘラにとって、喫煙は自傷行為または自分を癒してくれる存在のひとつ。
メンヘラは基本的に自傷行為を生活に取り入れがちで、急に食べなくなったり、食べまくったり、アルコールに溺れたり、喫煙を始めたりします。
吸ってるタバコはメビウスやハイライト、マルボロのメンソールや、JPSやブラックデビルのおしゃれっぽいタバコが多いです。
たばこを吸う男性からしたら、たばこを吸う女性の方が取っつきやすいかもしれませんが、メンヘラもたまに混じっています。喫煙所でのナンパは多いですが、ご注意を。
セックスできる性欲強めなメンヘラとの出会い方
ここまで読んで「周りにメンヘラ、あんまりいないなぁ」と思っている男性諸君。
ここからはメンヘラと効率よく出会えるスポットを見ていきましょう。
キャバクラやガールズバー
キャバクラやガールズバーはメンヘラの宝庫！
コンセプトバーなんかも、黒髪でカラコンをしっかり入れたメンヘラが多いですね。なぜか水商売っぽいところで働くのが好きです。自己肯定感をお客さんが満たしてくれるのでしょうか。
お客さんに手を出されて、そのまま付き合うことに抵抗のないメンヘラもたくさんいます。
大手のお店よりも、繁華街にある雑居ビルの地下でやっているような場所の方がキャストのメンヘラと近い距離で話せます。なので、メンヘラキャストを口説きたいならこじんまりしたお店を選びましょう。
オタクイベント
メンヘラはアニメや漫画のオタクでもあることが多いです。なのでオタクの集まる同人誌即売会や、ライブイベントなどへ行けば簡単にメンヘラに出会えるでしょう。
ただ、恋愛経験が少ないメンヘラオタクが多いので、もし手を出すなら覚悟をすべき。地の果てまで追ってくるかもしれません。
SNS
メンヘラは承認欲求が強いので、SNSをやっている頻度がとにかく高い。
一番で会いやすいのはTwitter！「＃メンヘラ」「＃裏垢女子」といったタグで調べると、メンヘラがごまんと出てきます。
このようなメンヘラたちとSNS上で仲良くなって、DMを送ると割とサクッと会えちゃいます。
あとは不特定多数の人と話せる匿名のアプリなどでも、メンヘラは大量発生しがち。とにかく寂しがり屋が多いので、ネット上だとしても誰かと常につながっていたいのがメンヘラです。
出会い系サイト
メンヘラは性欲が強いので、出会い系サイトにも登録している率が高いです！
すぐにセックスできるメンヘラに会いたいなら、ここが出会い系サイトが1番いいかも。
セックス後にブロックしても、そのメンヘラは同じようにまた出会い系サイトでセックス相手を探せるので執着もされにくい。
出会い系サイトのなかでも、特におすすめなのはワクワクメール。ワクワクメールは会員数900万人以上で、国内最大手の出会い系サイトです。
出会い系というと怪しいイメージがあるかもしれませんが、このアプリは安心。
いわゆるセフレ版のマッチングアプリのようなものです。相手の顔も見られるため、すぐに自分好みの相手が見つかります！
手っ取り早くメンヘラとセックスしたい場合は、ぜひ試してみてくださいね。
実は簡単？メンヘラとセックスするための落とし方
「メンヘラってなんか面倒くさそう…。」そう思っている男性は、正解です。しかし、意外とメンヘラは単純な生き物！落としてセックスするまでは、そんなに難しくありません。
とにかく褒める
メンヘラを落とすには、とにかく褒めましょう！「可愛いね」「大好きだよ」などなど…。
メンヘラは自己肯定感が低いため、こういった言葉にめっぽう弱いんです。褒めるのは見た目でも内面でもOK。
面倒くさがらずに話を聞く
メンヘラはとにかく承認欲求の生き物。そのためどうでもよい話を延々としたりします。
このとき、面倒くさいと思っても態度には出さないようにしましょう。なぜなら、そっけない態度をするとかえってメンヘラがこじれるから…。
逆に親身になって話を聴けば、メンヘラからの信頼度は爆上がりです！
質問をして興味を示す
メンヘラとの会話で重要なのが、「君のことが気になる」とアピールすること。メンヘラは来るもの拒まずな場合が多いです。
なので会話の中に、質問を適宜織り交ぜましょう！「私のこと知りたいのかな？」と思わせられれば、セックスできる日も近いです。
メンヘラとセックスした後に気を付けること
メンヘラはセックスした後、ナイーブになったり感傷に浸ったりしてしまうことがしばしば…。そんな状態をできるだけ避けるためにも、以下のポイントに注意しましょう！
セックス中だけは特別感を演出する
セックスでは特別感を出しましょう。「君だけだよ」「大好き」など、自分が相手のことしか見ていないことをしっかり伝えるのが大切です。
なぜならメンヘラは自分がビッチなので、今セックスしている相手もいずれどこかへ行ってしまうのではないかと日頃から不安を抱いています。
セックスしたいだけだとしても、メンヘラ化しないようにセックス中くらいは特別な相手として扱うべき。
プライベートは深入りしすぎない
プライベートは深入りしすぎないのが吉！セフレならセフレのままのほうがいいでしょう。
セフレなのにセックス以外のプライベートの相談に乗ったり、ちゃんとしたデートを繰り返したりするとセフレではなく彼氏なんだ！とメンヘラに思い込まれます。
メンヘラはあまり深い関係になりすぎると、向こうからの依存度が増します。共依存のような不健康な関係になりすぎないためにも、ある程度のドライさも必要です。
別れ方に注意する
メンヘラと分かれるときは、別れ方に注意しましょう。それはセフレでも恋人でも同じ。間違っても、自然消滅は避けた方が良いです。メンヘラは自然消滅を「別れた」と認識しません。
こちらは分かれたと思っていても、向こうはその気がなく電話やLIINEをし続けることも…。最悪、ストーカーになるおそれもあります。
メンヘラと別れるなら少しずつ会う頻度や連絡の頻度を減らしていきます。1番いいのは嫌われるような行動をして相手から疎遠になってもらうこと。
それができなければ、「 俺なんかにはもったいない」と自分を卑下して別れを告げるようにしましょう。また、別れを告げるのは2人きりは避けるのが◎。何をするかわからないので人目につく場所を選んでください。
メンヘラがこじれるとどうなるの？
メンヘラは付き合いたての頃は可愛らしい女性が多いもの。しかし…付き合っていくうちに関係がこじれやすいのがメンヘラの怖いところです。
彼女の機嫌をそこねたり、彼女をないがしろにしてしまうとメンヘラをこじらせて大変なことになるのでご注意ください…！
連絡が大量にくる
メンヘラは付き合ううちに連絡がエスカレートしていきます。
「なんで出てくれないの」「女の子といるんじゃないの」「起きて、わたしの話をいいから聞いて！エーン」など酔っているからとかじゃない。夜だから、さみしいから、とにかくメンヘラはあなたが出るまで滝のような勢いで電話をかけてきます。
対処法はひたすらウンウンと聞いてあげること以外ないです。
ちなみにマックスにエスカレートすると「今からすぐにきてくれないなら死ぬ」と死ぬアピールされるので注意です。
ネトストしてくる
メンヘラはネトスト力が半端ないです。
「あの子の自撮りツイートをいいねしたのはなんで？」「なんかリプライで会話してることが多いな」「急にいいね欄にあらわれた自撮りアイコンのこの子誰？ インスタのアカウントは？ フェイスブックは？」などなど。
知り合いの男の子は彼女が激しいネトスト気質なので、女の子とサシで飲みに行く、ということができないらしい。
「絶対にどこかで嗅ぎつけてきて、バレる。怒られてギャン泣きされるのを繰り返したから、もう彼女以外の女子とは遊べねえ」だそう。
泣きながらセックスする
「好きすぎて感動して泣く」というパターンもあるでしょう。その場合であれば、ちょっと嬉しいと思う男性もいる（と思いたい）。
このパターンで「泣かれた…」という経験がおありの男性もいるのではないでしょうか。
セフレを好きになってしまってでも彼女にしてくれないまま関係が続いている、という鬼のような状況だと「泣きセックス」がありがちなことでしょう。
わたしが泣きながらまたがっていたら当時の彼氏のちんぽは萎えていました。
自傷行為に走る
「そんなやついるのか」という声が聞こえてきそうですが、います。
私の周りだと、気に入らないことがあると頭をガンガン打ちつけたり、信号無視して死のうとしたり。私も元メンヘラなので腕にリストカットの痕がうっすら残っています。
見てるほうはショッキングな光景ですが、どれもこれも相手の男性にショックを与えるためのパフォーマンスです。
性欲が強かった私のメンヘラセックス体験談
最後に私の体験談をちょっとご紹介します。私は女子大に通っていたのですが、当時はなにやらメンタルが死んでおり、かなりのメンヘラでした（今は割と落ち着いています）。
当然男に飢えており、某有名大学の男が多いインカレに所属し、同級生が開く合コンには高頻度で参加。
たびたび彼氏はできましたが、私のメンヘラが大いに災いして半年持てば良い方という感じでしたね。
それでも付き合っている時は本当に彼のことが好きなので、とにかく寝食を惜しんででも会いに行こうとしていました。
今思えばあればセフレと呼ぶんですね…。呼び出されればすぐに彼の家へ行き、とりあえずセックス。
1回しても満たされず、2回目3回目をねだってドン引きされたこともあります。
先ほど紹介しましたが、泣きながら彼にまたがったり首絞められてよろこんだりもしていました。セックス終わりに彼が寝てしまって、後戯がないのが悲しくてしくしく泣いたことも。
彼への奉仕は、惜しみなくやりました！こちらから積極的にフェラしてみたり、愛撫してみたり。彼のほうは多少私の様子がおかしいとは思いつつも、都合の良い女として適当に付き合っていたようです。
終わりに
それでもメンヘラはあなたのそばに潜伏しています。なぜなら若い女のほとんどがメンヘラあるいはメンヘラ予備軍だから！
程度に差があっても、あなたにこれ見よがしに「病みアピール」をしたり八つ当たりをする女こそが、真のメンヘラ。それでもメンヘラとセックスしたいなら、赤ちゃんだと思うことです。
